#3 Punkte

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Lasst uns die Euphorie von gestern mit nach München nehmen und zieht den Bayern die Lederhosen aus ! 💪💪💪❤️🤍 ❤️LIKEN 🙌TEILEN 💽SPEICHERN ccca #fckoeln #fcköln #1fcköln #mirsineins #effzeh #effzehköln #effzehkoeln #3punkte #1fckoeln #fussballclubköln #comeonfc #köln #südkurvefckoeln #cologne #rheinenergiestadion #effzehköln #effzeh #fussballclubköln #liebedeinestadt #fussballverrückt #müngersdorferstadion #fckölnmeinlebenselexier #dierotewand #fussballliebe #dierotewandstehthinterdir#awaydays #machetfc #matchday #immerdo #bundesliga #footballgame #heimsieg #koeboc

3 Punkte die Micha bei ihrem Stage Walk beachtet: 1. Knie strecken 2. Hüfte schwingen 3. Arme locker mit schwingen Wenn euch solche Posing Tipps gefallen, lässt uns ein like da ❤️

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Damit es nicht so knallt wie im letzten Jahr geben wir alles um die 3 Punkte mit nachhause zu nehmen. Kommt vorbei und schaut, ob uns das gelingt. Sonntag 12:00 Barendorf A-Platz Schulstrasse 21397 Barendorf Wir freuen uns auf euch 💚💙 #ankündigung #team #trend #kreisklasse #knall #fussball

Viele Kinder haben Schwierigkeiten, sich länger zu konzentrieren. kein Wunder, wenn ihr Alltag aus Reizen, Ablenkungen und ständiger Reizüberflutung besteht. Diese 7 kleinen Übungen helfen dabei, den Fokus Schritt für Schritt zu trainieren ohne Druck, ohne Langeweile, ganz spielerisch. Sie fördern Aufmerksamkeit, Achtsamkeit, Wahrnehmung und Selbststeuerung. Fähigkeiten, die im Schulalltag oft den entscheidenden Unterschied machen. Wichtig: Konzentration ist keine angeborene Fähigkeit, sondern etwas, das man trainieren kann wie einen Muskel. Und genau wie beim Sport gilt: lieber regelmäßig ein bisschen, als einmal zu viel. Probier’s eine Woche lang mit deinem Kind aus und beobachte, was sich verändert. Welche Übung hat euch am besten gefallen? . . . . . . . . #konzentration #lerntipps #achtsamkeitmitkindern #lernenmitspaß #elterntipps #grundschule #sonderpädagogik #förderung #alltagmitkindern #aufmerksamkeitsförderung #pädagogik #lehrerinmitherz #schulemitherz #konzentrationsübungen

3 Tore, 3 Punkte - nächster Sieg für unsere U17! ⚽️🔥 #mainz05 #mainz05nachwuchs

✨ 3 Tipps für eine gesunde Beziehung ✨ 1️⃣ Kommuniziert ehrlich & offen Unausgesprochene Erwartungen führen schnell zu Missverständnissen. Sag, was Du fühlst, und höre wirklich zu, wenn Dein Partner/Deine Partnerin spricht. 2️⃣ Bleib Du selbst & möge Dich Eine gesunde Beziehung lebt davon, dass beide ihr eigenes Ich bewahren. Wer sich selbst verliert, kann auch keine erfüllte Partnerschaft führen. 3️⃣ Heilt alte Wunden Oft triggern Beziehungen Verletzungen aus der Kindheit. Anstatt den anderen verantwortlich zu machen, schau nach innen: Was darf in Dir noch gesehen und geheilt werden? 💛 Eine gesunde Beziehung ist kein Zufall – sie ist das Ergebnis von Bewusstsein, Selbstverantwortung und gegenseitigem Respekt. 👉 Welcher dieser 3 Punkte ist für Dich gerade am wichtigsten? Ich bin Alina, Coach für glückliche Beziehungen und ich habe es mir zur Mission gemacht, Menschen wieder mit ihrem Herzen in Verbindung zu bringen ♥️ LIEBE PARTNERSCHAFT TRAUMMANN TRAUMFRAU #beziehung #liebe #traummann #traumfrau #partnerschaft #beziehungstipps #beziehungsprobleme #verbindung #mann #frau #innereskindheilen #love

🕒😵‍💫🇵🇱POV POLAND: Kiedy wszyscy Polacy próbują zrozumieć, czy śpimy dłużej, czy krócej, i która to właściwie będzie godzina po zmianie czasu 😂 Już w ten weekend (z 25 na 26 października) cofamy zegarki z 3:00 na 2:00. Niby dodatkowa godzina snu, ale w praktyce – rozregulowanie, spóźnienia, a rano i tak każdy wygląda, jakby wstał o 4:00 rano 😅 To prawdopodobnie przedostatnia zmiana czasu w Polsce, bo w 2026 roku mamy już zostać przy czasie letnim. I oby tak było, bo ile razy można tłumaczyć rodzinie, czy ta msza o 8:00 to teraz o 7:00, czy o 9:00? ⏰😂 🎭 Prawo cytatu: W materiale wykorzystano fragment sceny kabaretowej z programu „Ani Mru-Mru – Podkop”, na podstawie art. 29 i 29¹ ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, w celach komentarzowych, edukacyjnych i satyrycznych, stanowiących punkt odniesienia dla współczesnych zachowań społecznych i kulturowych. 💬 A Ty? Lubisz zmianę czasu, czy też co roku witasz ją z pytaniem „to my śpimy teraz dłużej, czy krócej?” 😅 #povpoland #zmianaczasu #czaszimowy #kabaret #animrumru #kabaretanimrumru #polskihumor #satyra #polskiepov #weekend #życiewpolsce #czasletni

HEUTE 3 Punkte im Derby 🏴‍☠️! In diesem Sinne: Forza FCSP! Kein Fußball den Faschisten! ____ Jede Menge neuen Merch gibt's schon jetzt bei uns im Shop auf: 👉 no-borders.net Außerdem viele weitere Klamotten & Accessoires eurer Lieblingsvereine: @bsg_chemie_leipzig, @rotersternleipzig und vieles mehr... Und natürlich: #KeinFußballDenFaschisten – Shirts, Shorts, Socken, Fahnen, Sticker, Accessoires, Beutel & mehr – mit klarer Haltung. 🚫⚽💩 Morgen wieder ab 11 Uhr im Laden – oder rund um die Uhr online: 👉 no-borders.net 🖤🔥 #fcsp #HSVSTP #hsv #noborders #chemieleipzig #rotersternleipzig #fcknzs #fckafd #rassismustötet #stpauli #kiezkicker #gegennazis #KeinFussballDenFaschisten #antifa

Der Rücken hat sich bis zum Wochenende hoffentlich wieder auskuriert #volleyball #verbandsliga #ptsv #ptsvaachen #mannschaft #ballern #roetgen #3punkte #mirfälltkeinhashtagmehrein #tvlobberich #altenpflege