#Airely

Physio bei Schlaganfall: Alltag schlägt Geräte – wenn du richtig übst. Ein Schlaganfall verändert nicht nur Muskeln, sondern vor allem die Steuerung von Bewegung. Darum wird Reha besonders sinnvoll, wenn sie zwei Dinge ernst nimmt: Wiederholung und Alltagstraining. Warum Wiederholung zählt Das Nervensystem lernt über häufige, passende Reize. Je öfter eine Bewegung sinnvoll geübt wird, desto eher kann es Bewegungen besser abrufen und anpassen. Viele Wiederholungen, ohne nur Ausweichmuster zu trainieren. Warum Alltagstraining der Schlüssel ist Am stärksten lernt das Gehirn, wenn Training konkret und bedeutsam ist: Aufstehen, Greifen, Jacke anziehen, Gleichgewicht im Bad, kurze Wege in der Wohnung. Das ist aufgabenspezifisches Training: Übe, was du wirklich können willst. Was in der Physio oft den Unterschied macht 1. Aufgabenspezifisch üben statt nur „allgemein bewegen“ 2. Kurze, häufige Übe-Blöcke + saubere Progression 3. Rumpf & Gleichgewicht mitdenken: Stabilität hilft Arm/Bein 4. Klares Ziel + Feedback („Was genau soll besser werden?“) 5. Hausaufgaben: kleine, sichere Alltags-Aufgaben Mini-Beispiel: Ziel „sicher aufstehen“ Dann üben wir nicht nur Kraft, sondern Sitzhöhe variieren, Gewichtsverlagerung, Tempo steuern, wiederholt, planvoll, steigernd. Allgemeine Infos, ersetzt keine Untersuchung/Diagnose/Behandlung. Bei plötzlich neuer Schwäche, Sprach-/Sehstörung, starker neu auftretender Taubheit, heftigen Kopfschmerzen oder deutlicher Verschlechterung bitte sofort ärztlich abklären. Euer APT Team #schlaganfall #neuroreha #physiotherapie #alltagstraining #aptHannover

Gleichgewicht ist keine Selbstverständlichkeit – besonders nicht nach einem Schlaganfall. 🧠 In diesem Training steht die Patientin bewusst auf dem betroffenen Bein. Das nicht betroffene Bein berührt gezielt verschiedene Farben am Boden. 🎯 Warum ist das so effektiv? ✔️ Aktivierung der Tiefenmuskulatur ✔️ Verbesserung der Propriozeption (Körperwahrnehmung) ✔️ Förderung der Gewichtsverlagerung ✔️ Schulung der posturalen Kontrolle ✔️ Aufbau von räumlicher Stabilität Das Gehirn lernt, das betroffene Bein wieder sicher anzusteuern. Durch wiederholte, gezielte Reize entstehen neue neuronale Verbindungen – ein entscheidender Schritt zurück in die Selbstständigkeit. Moderne Ergotherapie bedeutet: alltagsnah trainieren, individuell anpassen und nachhaltig Stabilität aufbauen. 💪 Ergotherapie Büttner & Team – Wir bringen Bewegung, Sicherheit und Vertrauen zurück.

Taubheit, Einschlafen der Finger oder Karpaltunnelsymptome? ⤵️ 
Diese Mobilisation für den Nervus medianus bringt den Nerv in Bewegung und kann so seine Gleitfähigkeit verbessern. 🎯 Ziel der Übung:
▪️ Reduktion von Druck- und Spannungsgefühl
▪️ Förderung der Durchblutung des Nervengewebes
▪️ Unterstützung der Handfunktion im Alltag 🚨 Wichtig: Ruhig und kontrolliert bewegen. Keine Dehnung bis in den Schmerz! #ergotherapie #handtherapie #neurologie #rehabilitation #nervenmobilisation

☝️ Fingerfrakturen: klein aber nicht fein! Zur Frakturheilung im D2 DIP und zur frühfunktionelle Behandlung eines nicht dislozierten knöchernen Ausrißes der palmaren Platte im D3 PIP wurde diese Patientin in der Handtherapie/ Ergotherapie mit speziell massgefertigten Fingerschienen (Orficast) versorgt. Eine frühe und bestmögliche, funktionelle Handfunktion, ohne dass sich Ausweichbewegungen durch nicht gut passende Fingerschienen manifestieren, sind entscheidend und wichtig zur optimalen Rehabilitation solcher Fingerverletzungen. Eine Fingerverletzung ist immer eine einschneidende Problematik für die gesamte Handfunktion! Egal, wie groß die Verletzung ist. Denn es ist nicht nur ein Finger... ☝️ ES IST EIN FINGER ☝️!!! Die Hand funktioniert wie ein ⌚️ Uhrwerk, in welchem alle Details aufeinander abgestimmt nur dann hervorragend funktionieren, wenn JEDES DETAIL korrekt funktioniert. Genau so ist es bei der Handfunktion! Sie würden niemals einem Uhrmacher sagen: "Ach, es ist ja nur ein Zahnrad ⚙️ im Uhrwerk 🕰, welches defekt ist. Das kann doch die Uhr nicht falsch arbeiten lassen..." 😳 Und genau so verhält es sich mit unseren Hände. 🤲👋🖐✌️👌 Die Hand ist phantastisch in ihren Funktionen, weil extrem viele Strukturen exakt miteinander arbeiten. Und nur dann kann die Hand phantastische Leistungen im Alltag, in der Arbeit und im Hobby vollbringen. Sagen Sie daher niemals, es sei ja "nur ein Finger"!!! Ihre Handtherapeuten und Handchirurgen werden Sie bei Fragen über Ihre Hand gerne beraten und unterstützen. Liebe Grüße Sabine Haas-Schinzel www.tz-haas.de 🇩🇪 #fingerfrakturen #palmareplatte #Fingerverletzungen #Ergotherapie #haasschinzel

Das musst du wissen! #Rückenschmerzen #knieschmerzen #arthrose #dehnen

Nach Exotosenabtragung mediales MCP Il Köpfchen gleitet EDP nach Ulnar ab und bleibt hängen. Könnte es eine Verletzung/ Ruptur des Sagitalbandes sein? Wir suchen gemeinsam nach Ideen wie man das Dig ll am Besten mittels Schiene, Tape oder anderem stabilisieren kann. #virtualhandfellowship #ergotherapie #handchirurgie #sagitalband #handtherapie

Ein flexibler, pendelnd gelagerter Getränkehalter, der Bewegungen der Hand ausgleicht und so das Verschütten deutlich reduziert. 💦 Besonders hilfreich für Menschen mit: ▪️ Tremor (z. B. Parkinson oder essenzieller Tremor) ▪️ eingeschränkter Handkraft ▪️ Koordinationsproblemen ▪️ neurologischen Erkrankungen ▪️ Unsicherheiten beim Tragen von Getränken Durch die bewegliche Aufhängung bleibt der Becher stabil ausgerichtet, auch wenn die Hand wackelt oder sich bewegt. So können Getränke sicherer von A nach B gebracht werden – im Alltag, in der Reha oder zuhause. #ergotherapie #handtherapie #alltagshilfen #hilfsmittel #rehabilitation

Motorisches Re-Learning nach Schlaganfall! Ich würde es "Elektrofazilitation" nennen🤷‍♀️ Mit dem Biegesensor, der sich im Handschuh befindet, kann der Stromfluss gezielt moduliert werden. Oft arbeite ich mit manueller Fazilitation – über Druck, Zug oder Richtungsvorgabe. Hier jedoch nutze ich elektrischen Input zur gezielten Aktivierung spezifischer Muskelgruppen. Der Vorteil: Die Patient*innen erhalten eine unmittelbare sensorische Rückmeldung über ihre Muskelaktivität. Dadurch können Intensität, Rekrutierung und Ansteuerung bewusster wahrgenommen und angepasst werden. Elektrostimulation kann viel mehr als nur Programme ablaufen lassen. FES kann eine präzise Ergänzung zur Optimierung der neuromuskulären Kontrolle sein. Schon einmal in dieser Form eingesetzt? #FES #forceduseutleywoll #Neurorehabilitation

„Mit der Gesundheit geht’s bergauf, mit der Krankheit bergab.“ 🩼 Was hinter dieser Eselsbrücke steckt und warum sie beim Treppenlaufen mit Unterarmgehstützen so wichtig ist? Das und viel mehr Input zum Thema zeigen wir dir gemeinsam mit @praxismalik im Video. Schon mal mit Gehstützen unterwegs gewesen? Was war dabei dein größter Pain? 👉Kommentier gern. #krücken #unfall #Gehstützen #postOP #Physiotherapie

Kribbeln, Taubheit oder „Einschlafen“ in der Hand kommt häufig vor. Zwei typische Quellen sind 1. Engpass am Handgelenk (Karpaltunnel) und 2. Nervenreizung aus dem Nacken (HWS/Radikulär). Eher Karpaltunnel, wenn … 1. Kribbeln/Taubheit vor allem in Daumen, Zeige-, Mittelfinger (oft auch halber Ringfinger) 2. nachts oder morgens nach dem Aufwachen schlimmer („Hand weckt mich“) 3. Schütteln/Reiben der Hand bringt kurz Erleichterung 4. viel Tippen, Maus, Lenkrad, Handarbeit triggert 5. Handgelenk beugen (z. B. Handy im Bett) verschlimmert Eher Nacken, wenn … 1. Symptome ziehen vom Nacken/Schulter in Arm/Hand 2. es ist positionsabhängig (Kopf drehen/neigen verändert es) 3. es betrifft eher Kleinfinger/Ringfinger oder wechselnde Bereiche 4. du hast zusätzlich Nacken-/Schulterblatt-Schmerz 5. es gibt Kraft-/Feinmotorikprobleme im Arm (z. B. Greifen, Heben) Was Physio sinnvoll tun kann • Screening: Gefühl, Kraft, Beweglichkeit, Provokation, Alltagstrigger • Belastung steuern: nicht 0, nicht 100 (Pausen, Wechsel, Setup) • Karpaltunnel: Handgelenk entlasten (z. B. neutral halten), Sehnen-/Nervgleiten symptomgeführt, Griffkraft dosiert aufbauen • Nacken: Haltung/Bewegung dosieren, Schultergürtel & Rumpf stabilisieren, ggf. passende Neurodynamik, schrittweise zurück in Belastung • Regel: leicht–moderat ist oft okay (ca. 3–5/10) – wichtig: nach 24 h wieder ruhiger Bitte zeitnah ärztlich abklären, wenn rasch zunehmender Kraftverlust, starke anhaltende Taubheit, neue Ausfälle nach Unfall, Fieber, oder deutliche Verschlechterung. Allgemeine Infos, ersetzt keine Untersuchung/Diagnose/Behandlung. Euer APT Team 5 Hashtags: #karpaltunnel #nackenschmerzen #kribbeln #physiotherapie #hannoverphysio

Kennst du diesen Struggle? 🩼 Nach Unfall oder Verletzung brauchst du Gehstützen, der Arzt nennt dir den Belastungsgrad – aber ehrlich: 👉 Wie laufe ich jetzt eigentlich richtig? Genau das klären wir heute gemeinsam mit @praxismalik 💪 Wir zeigen dir verständlich den Unterschied zwischen ✔️ Vollbelastung ✔️ Teilbelastung ✔️ Entlastung   So weißt du endlich, wie du dich korrekt mit Gehstützen fortbewegst – und vermeidest typische Fehler im Alltag. 👉 Dranbleiben, speichern und folgen, denn im nächsten Video zeigen wir dir das Ganze praktisch an der Treppe 👀⬆️⬇️   #MeditechSachsen #Gehstützen  #krücken #postOP #Physiotherapie

Teil 3: HG Mobilisation nach distaler Ulnafraktur. Endlich kann der Patient nach Rehabilitationsdefizit wieder mit dem Abstützen beginnen. Der Alltag wird zunehmend leichter. #ergotherapie #handtherapie #occupation #beweglichkeit #overball