#Anki

Locked in. #medschoollife #anki #premedadvice #medstudent #dentalschoollife

Before and after 😂 A little throwback video to my first block and I’m honestly loving it don’t worry #medschool #medstudent #Anki #m1 #studystudy

Yaklaşık 1 senedir Madrid’de yaşıyorum. Buraya gelmek ve bu düzeni kurmak… dışarıdan göründüğü kadar kolay ve hızlı olmadı. 5 senedir İspanya’dayım. İlk geldiğimde bambaşka bir şehirdeydim ve hayatım şu anki gibi değildi. Zamanla deneye yanıla, farklı yollar deneyerek ve bazen geri adım atarak kendime bir yol çizmeye çalıştım. Bu arada buraya herhangi bir torpille ya da özel bir ayrıcalıkla gelmedim. Sadece karşıma çıkan fırsatları değerlendirerek, zor kararlar vererek ve yeni bir ülkede tek başıma bir hayat kurmaya çalışarak geldim. Bu videolarda işimin sadece küçük bir kısmını gösteriyorum. Her ayrıntısıyla detaylı bir şekilde anlatmam tabii ki de mümkün değil, o yüzden genelde ofisteki günlük akışı ve yaptığım şeyleri paylaşıyorum. O yüzden bu süreci en başından adım adım anlatacağım bir seri başlatmaya karar verdim. Çünkü bu videoların bu kadar izlenmesi ve bu kadar soru gelmesi, aslında anlatacak çok şey olduğunu gösterdi. Yeni seride; nasıl geldiğimi, hangi yolları denediğimi, nelerin işe yaradığını ve nelerin yaramadığını tek tek anlatacağım. Takipte kalın 👀

Happy birthday Jip Jip The Talking Frenchie / Dog 🥰🐶❤️. We love you so much and thank you for being the best ❤️🥰 - Love from your Dad Joe, Brother Aydy, Amama, Uncle Nik, Uncle Anki & Family 🤗 #frenchbulldog #happydog #dogbirthday #funnydog

ve o anki mahçubiyet.. neyseki acemi zamanlarımızda kaldı artık böyle hatalar yapmıyoruz 😅

Daha önce buz patenlerim için edeanın mavi köpekbalıklı koruyucusunu kullanıyordum ama şu anki fiyatları görünce en iyisi örüp kendiniz yapmak. Seçtiğiniz kumaş ve lastikli olması vesaire önemli. Düzeltme: patenin altındaki taban suyu iyi emen bir kumaş, su geçirmez ifadesi yanlış olmuş orda :) #buzpateni #iceskating #figureskating

Fiziğin en temel kurallarından birine göre, üzerine etki eden net kuvvet sıfır olan bir cisim duruyorsa durmaya, hareket halindeyse sabit hızla hareketine devam eder. Videodaki genç, salıncakla beraber belli bir konumdayken vücudu o anki durumunu koruma eğilimindedir. Onu sallayan "Can Dostu" salıncağı aniden ve çok sert ittiğinde, salıncak koltuğu hızla ileri fırlar; ancak gencin vücudu bu ani hız değişimine hemen uyum sağlayamaz ve olduğu yerde "asılı kalmaya" çalışır. ​ ​Normalde salıncakla beraber gitmemizi sağlayan şey, altımızdaki koltuk ile kıyafetlerimiz arasındaki sürtünmedir. Ancak bu videoda "Can Dost " salıncağa o kadar büyük bir ivme veriyor ki, koltuk ile genç arasındaki sürtünme kuvveti genci koltuğa "sabitlemeye" yetmiyor. Koltuk, adeta bir sihirbazın masadaki tabaklara zarar vermeden örtüyü hızla çekip alması gibi, gencin altından fırlayıp gidiyor. ​Koltuk ileri doğru fırlayıp gencin altından çıktığı anda, genci havada tutan destek kuvveti yok olur. Eylemsizlik nedeniyle bir anlık duraksama yaşayan vücut, altındaki destek gidince yer çekimine karşı koyamaz. Sonuç olarak ileri doğru gitmesi gereken hareket, desteğin altından kaymasıyla doğrudan sert bir düşüşe dönüşür. ​ Özetle: Salıncak koltuğu "Ben gidiyorum" diyerek hızlanıyor, gencin vücudu ise "Ben burada iyiyim" diyerek yerini korumaya çalışıyor (eylemsizlik). Aradaki sürtünme bu iki zıt isteği birleştiremeyince, koltuk ve genç yollarını ayırıyor. (Terlikleri de aynı şekilde düşünebilirsiniz. ) #fizik #instagram #funny #keşfet #science

Cüzdanınızı kaybettiğinizi fark ettiğiniz o anki panik hissini bilirsiniz... 😰 Artık buna gerek yok! HBB-K Hi Kart Takip Cihazı ile cüzdanınız her an telefonunuzun ekranında. 1.8 mm inceliğiyle varlığını bile hissetmeyeceksiniz ama güvenliği iliklerinize kadar hissedeceksiniz. 📍 Fiyat bilgisi için yorumlara KART yazmanız yeterli.

Bugün Anneler Günü. Mahallemizdeki ablalarımızın Anneler Günü’nü kutladım. Hepsi çok mutlu oldu; hatırlanmak gerçekten güzel bir şey. Hepsine çiçekler hediye ettim, onların hayır duasını aldım. Anneme de kendi kazandığım parayla bir bilezik aldım. Onun o anki mutluluğu benim için her şeye bedeldi. Tüm annelerin Anneler Günü kutlu olsun, iyi ki varsınız.❤️

Şu anki ilişkinin devam edip etmeyeceğini %90 oranında tahmin edebiliyorum desem ? The Love Lab için 130 yeni evli çift 6 yıl boyunca takip edildi ve boşanmayan çiftlerin %86 oranında ‘birbirlerinin basit iletişimine cevap veren’ çiftler olduğu görüldü. Yani ilişkinin ömrünü belirleyen büyük fedakarlıklar değil ‘bugün yoruldum’ denmesine verilen 2 saniyelik dikkat.

O anki stres yönetimi

🧪 HbA1c yükseldiğinde bu sadece o anki kan şekerini değil, son 2–3 aylık ortalama glukoz maruziyetini gösterir. Yani kandaki şeker, hemoglobine ve damar duvarındaki proteinlere daha fazla bağlanmış demektir. Bu sürece glikozilasyon (glikasyon) diyoruz ve diyabette temel hasar mekanizmalarından biridir. 🩸 Artan glikozilasyon, kırmızı kan hücrelerinin esnekliğini azaltır. Normalde damar içinde rahatça şekil değiştirerek ilerleyen hücreler daha sert hale gelir. Bu durum kanın akışkanlığını azaltır, viskozitesini artırır; yani kan daha “yoğun” akar. 🧱 Damar duvarı da etkilenir. Şekerle kaplanan damar proteinleri elastikiyetini kaybeder, iç yüzeyde inflamasyon ve mikroskobik hasar oluşur. Endotel fonksiyonu bozulur ve damar iç yüzeyi pıhtı oluşumuna daha yatkın hale gelir. ❤️ Sonuç olarak, HbA1c yükseldikçe hem kanın akış özellikleri bozulur hem de damar duvarı hasarı artar. Artmış viskozite + zedelenmiş damar yüzeyi birleştiğinde kalp krizi, inme ve diğer kalp-damar hastalıklarının riski belirgin şekilde yükselir. #şekerhastalığı #insülindirenci Şarkı: Tarkan : "Şerbetli" @tarkan