#Basic Fit Rocbaron

💪 Entraîne-toi GRATUITEMENT avec un ami du 7 au 13 novembre 👉 Invite jusqu’à 4 amis depuis l’appli Basic-Fit et offre-leur 2 semaines d’entraînement gratuites! Ils pourront s’entraîner seuls ou avec toi, à leur rythme. Tague la personne avec qui tu vas t’entraîner ce mois-ci 👇 #basicfit #fitness

find your tribe, and get better #fitness #people #c4rofit #motivation #fyp

Antoine, coach au Basic Fit Chaussée d'Antin 🎙️ « Ça m'a fait gagner énormément de temps » SPOT donne de la visibilité à ses coachs partenaires directement en salle et sur leur plateforme. Résultat ? Gain de temps, 0 stress, et les clients viennent directement à lui. 🙌 #coachsportif #personaltrainer #basicfit

#cosandfit #fuerzayresistencia #tonificacion #fullbody 😍💯💪

Alerte playlist de rêve 🎶 Tu souhaites que ta chanson préférée passe dans ton club ? Donne nous le titre en commentaire et on l’ajoutera à la playlist 🔥 La musique qui te booste, celle qui te fait te retrouver pendant l’effort. #basicfit #basicfitfr #fitness

This Monday, April 20 🍓 Friends & Family Day Bring someone with you to train — no charge. Perfect chance to show someone what you’ve been doing 💪🏼 We’ve also got JF back in the building — former ROC trainer — leading the 12pm and 5:30pm sessions 🔥 It’s going to be a good one. - Ce lundi 20 avril 🍓 Journée amis & famille Amenez quelqu’un avec vous pour s’entraîner — c’est gratuit. Parfait pour montrer à quelqu’un ce que vous faites 💪🏼 On a aussi le retour de JF — ancien entraîneur du ROC — pour les séances de 12h et 17h30 🔥 Ça va être une bonne journée.

Aujourd’hui, j’ai vécu une expérience sociale : je suis allé à Basic Fit Cela fait quelques années que j’étais pas rentré dans une salle comme ça Déjà hier on tentait d’y aller et on s’est fait rebombé par le personnel d’accueil parce qu on est pas venu avec 2 paires de chaussures. Okok mais préparation HYROX oblige et au vue des -2 dehors on voulait pas tenter de glisser sur une plaque de verglas, donc on s’est résigné à y retourner Ce que je vais dire est un constat. Juste un constat. Compta de ce que j’ai vu sur le moment et rien d’autre. PERSONNE NE TRANSPIRE. Mais en réalité je pense que c’est l’endroit qui veut ça. Tout est aseptisé. Transpirer reviendrait à salir Ces gens font du sport et c’est déjà quelque chose qui doit être félicité. Mais le pas vers devenir robot de combat est encore long pour certains 6x1000m. 4.10 au km. 2min de récup Ps : je suis pas en train de dire que personne inscrit dans un basic fit ne met de l intensité. Il y a des robots de combat dans ces salles aussi. Mais le ratio de guerrier de l intensité vs le nombre d adhérents doit quand même pas être incroyable soyons honnêtes

séance de 30 min, Vaut mieux un peu que rien du tout!#basicfitfr #muscu #sportmotivation .

#fitwitlou

Mindset après la rupture i got you Bro (on est matrixée...) #skibiditentafruits #fraisio #revanchesurlatana #basicfit #gym