#Bryan Kest

Ein Tipp für Yogis und Yoginis? ✨ Bryan Kest war bei uns zu Besuch im UNIT Yoga Studio, und natürlich haben wir nach der Yogastunde die Gelegenheit genutzt, um ihm ein paar Fragen zu stellen! Was wäre dein Top-Yoga-Tipp? Schreibe ihn gerne in die Kommentare! Unserer wäre: Atmen nicht vergessen beim Power Yoga 😉🧘‍♀️ #bryankest #unityoga #poweryoga #yogatipps #yogacommunity #yogastudio #unityogawiesbaden #unityogahamburg #yogainspiration

One of the most memorable lessons I ever received from my teacher Bryan Kest. Keep your ego far from your yoga mat. Sometimes the deepest teachings are the simplest. Thank you Bryan! @bryankestpoweryoga #yoga #poweryoga #wisdom #inspiration #yogapractice

Wise words from Bryan Kest, my first yoga 🧘‍♂️ teacher. 🌟 @bryankestpoweryoga #🌟 #bryankest

🎉 Don’t miss the AMAZING master yoga teacher, Bryan Kest! We are so excited to welcome him back to breathe! If you love to learn, want to dig deeper into your practice, are looking for inspiration, or if you just love a good yoga class, trust us, you need to sign up for these incredible classes! ⭐️LINK IN BIO!⭐️ FRIDAY, MARCH 24TH: ✨ Full Power Yoga Flow ✨ Power Vinyasa Master Class SATURDAY, MARCH 25TH: ✨ Sequencing 1 & 2 *This workshop is most appropriate for yoga teachers but is open to the public. The material covered will assume a level of knowledge.* SUNDAY, MARCH 26TH: ✨ Long, Slow, Deep (LSD) For descriptions, times, pricing, and to enroll, please click the link in our bio! Spots are limited to sign up today!! #breathelivelifeinspired #roc #rochesterny #rochesteryoga #rocyoga #bryankest #wny #upstateny

The “Masterpiece” #gymmotivation

@keityn nos regala un consejo de vida muy valioso, si te vas a aventurar a luchar por tus sueños hazlo por pasión no por dinero. Compártelo con alguien que creas le sacará el máximo provecho a estas palabras. 😎 Vídeo completo en el canal de YouTube.

I’m Kenny. My close friends and Germans call me Kenness. And I just made a decision that is either the best or worst thing I’ve ever done — honestly, jury’s still out. 😄 After years in corporate life, I’m walking away to rebuild everything — my routine, my mindset, my whole identity — and I’m bringing you along for the ride. No filter. No perfect plan. Just a 38-year-old with a camera, a lot of feelings, and ambitious dreams. This first episode is me, at home, being honest about what I’m doing, why I’m doing it, and why it might be completely insane. Welcome to Kenness. This might be a mistake… but we’re doing it anyway. 🥂 What this channel is about: I’ll be documenting the whole journey — mindset shifts, travel, staying fit on the road, and eating plant-based everywhere I go. Real life, not highlight reels. New episodes coming soon. Subscribe so you don’t miss what happens next. 📺 @thisiskenness #mindest #nutrition #fitnesss #travel 📱 Follow along:

Chugging along

Você sabe o que é o Power Yoga? 🕉️ Power Yoga é uma fusão de vários estilos de Yoga e é uma prática bastante intensa, energética e mais vigorosa que o método de Hatha Yoga tradicional. O Power Yoga está fundamentado na precisão do alinhamento em cada postura como ensinado pelo mestre indiano B.K.S. Iyengar, integrado aos movimentos fluidos e respiração dinamizado do sistema Ashtanga Vinyasa Yoga. Está baseado em sequências de asanas (posturas), onde o praticante utiliza uma técnica chamada vinyasa, que consiste em coordenar respiração e movimento. Devido ao método de respiração empregado é gerada uma grande quantidade de calor corporal. Esse calor, gerado internamente, promove a transpiração que desintoxica o corpo e ajuda a manter os músculos e articulações aquecidos, permitindo um maior alongamento e flexibilidade, e gerando energia e disposição. Embora a prática seja vigorosa, qualquer pessoa pode praticar, desde que esteja disposta a fazer exercícios que exijam um pouco mais de esforço. Fortalece o corpo e acalma a mente. 🧘🏾 Agende sua aula experimental 🧘🏼‍♀️ 📲 Informações: 71 99655-6040 Namastê 🪷 🙏🏼 Ananda Shakti Professora de Yoga e meditação 🪷🌸🪷🌸🪷🌸🪷🌸🪷🌸🪷 #yoga #formaçãoyoga #hathayoga #instrutordeyoga #poweryoga #bryankest #cursodeyoga #bhaktiyoga #autoconhecimento #mindfulness #simplesmenteyoga #bksiyengar #sanscrito #ayurveda #bahia #yogabahia #alphaville #alphaville1

Bryan Kest sagt Hallo an unsere UNIT Yoga Community 👋 Und wir freuen uns riesig, ihn für zwei besondere Masterclasses bei uns zu begrüßen: 📍 18.–19.06. im Wiesbaden 📍 04.07. im Hamburg Die Classes sind ab sofort über den Link in unserer Bio buchbar. See you on the mat ✨ #yoga #yogawiesbaden #yogahamburg #yogafrankfurt #bryankest #poweryoga

🧐 Você sabe o que é o Power Yoga? 🕉️ Power Yoga é uma fusão de vários estilos de Yoga e é uma prática bastante intensa, energética e mais vigorosa que o método de Hatha Yoga tradicional. O Power Yoga está fundamentado na precisão do alinhamento em cada postura como ensinado pelo mestre indiano B.K.S. Iyengar, integrado aos movimentos fluidos e respiração dinamizado do sistema Ashtanga Vinyasa Yoga. 🧘🏽 Está baseado em sequências de asanas (posturas), onde o praticante utiliza uma técnica chamada vinyasa, que consiste em coordenar respiração e movimento. 🌟 Devido ao método de respiração empregado é gerada uma grande quantidade de calor corporal. Esse calor, gerado internamente, promove a transpiração que desintoxica o corpo e ajuda a manter os músculos e articulações aquecidos, permitindo um maior alongamento e flexibilidade, e gerando energia e disposição. Embora a prática seja vigorosa, qualquer pessoa pode praticar, desde que esteja disposta a fazer exercícios que exijam um pouco mais de esforço. Fortalece o corpo e acalma a mente. 🧘🏾 Agende sua aula experimental 🧘🏼‍♀️ 📲 Informações: 71 99655-6040 Namastê 🪷 🙏🏼 🧿🌟 Ananda Shakti Professora de Yoga e meditação 🪷🌸🪷🌸🪷🌸🪷🌸🪷🌸🪷 #yoga #formaçãoyoga #hathayoga #instrutordeyoga #poweryoga #bryankest #cursodeyoga #bhaktiyoga #autoconhecimento #mindfulness #simplesmenteyoga #bksiyengar #sanscrito #ayurveda #bahia #yogabahia #alphaville #alphaville1