#Dobrostany Herbata

✨Każda z nas ma swój własny rytm. Czasem budzi się w nas nagła energia, innym razem ogarnia błogi spokój. Są dni pełne intensywnej pracy i skupienia, ale i takie, gdy chcemy po prostu celebrować chwile dla siebie 💆🏼‍♀️ Herbaty Dobrostany to naturalni towarzysze każdego z tych momentów – zawierają ✨adaptogeny✨, ale znajdziecie w nich także starannie dobrane składniki funkcjonalne, które w połączeniu harmonizują ciało oraz umysł, pomagając Ci płynąć z rytmem dnia 💃🏼 a do tego niesamowicie smakują!🥭🍑🍊 Do kolekcji dołączyła ENERGIA, która zawiera w sobie korzeń marala oraz yerba mate - możecie je znaleźć w Biedronce od 20 marca! 🛒☀️ [reklama] #herbata #mójdobrostan #dobrostany #dobrostan #dobresamopoczucie #równowaga #zdrowystylżycia #mindfulness #tea #dobrystan #kobieta

Dla wszystkich fanek i fanów herbaty 🙂‍↕️🙂‍↕️ Oto znak PJM na to słowo HERBATA ✨ Mój ulubiony wariant! Nie wiem jak Wy, ale ja totalnie widzę oczami wyobraźni tę parę unoszącą się nad kubkiem 🤭 Przygotuj swoją dominującą rękę i spróbuj zamigać razem ze mną 🫖☺️ PS Chętnie przyjmę herbaciane polecajki! PJM • Polsk Język Migowy • Migajmy • Marta Malinowska #pjm #migajmy #polskijęzykmigowy #jezykmigowy #herbata

DobroStany to herbaty stworzone dla tych, którzy cenią równowagę w codziennym biegu. Dzięki adaptogenom pomagają mi utrzymać spokój w ciągu dnia i odprężyć się wieczorem. Szczególnie Stan Spokój, który zawiera ashwagandę – znaną ze swoich właściwości redukujących stres i wspierających regenerację. Do tego połączenie figii i wanilii… Mogłabym pić ją bez końca! 🫖✨ ✅ Eko torebki – wykonane z papieru, bez mikroplastiku, brak metalowych zszywek. 🌍♻️ DobroStany znajdziecie w Biedronce! 🛒 #dobrostany #herbata #naturalna #adaptogeny #polskamarka [reklama]

Dlaczego sen wpływa na apetyt?😴🍽️ Jako dietetyk kliniczny często widzę, że problem podjadania… wcale nie zaczyna się w kuchni, tylko w sypialni 🛏️. Brak snu zaburza gospodarkę hormonalną — zwłaszcza dwa hormony, które kontrolują apetyt: ➡️ Grelina (hormon głodu) – jej poziom rośnie, gdy jesteśmy niewyspani ⬇️ Leptyna (hormon sytości) – jej poziom wtedy spada Efekt? 👉 Większa ochota na słodkie, podjadanie wieczorem i spowolniony metabolizm 🔄. Czyli sen (a raczej jego brak) ma realny wpływ na masę ciała, apetyt i naszą silną wolę. Sen to nie luksus — to fizjologiczne wsparcie w procesie redukcji, regeneracji i budowania zdrowych nawyków 💪. Dlatego coraz częściej w swojej praktyce polecam nie tylko dobrze zbilansowaną dietę, ale też… wieczorny rytuał wyciszenia 🌙 Mój ulubiony sposób? Herbatka Zdrowy Sen🫖 To naturalne połączenie adaptogenów i ziół, które wspierają ciało i umysł: 💛 Różeniec górski – adaptogen, który obniża poziom kortyzolu (czyli hormonu stresu) 💜 Passiflora – wspiera głęboki, spokojny sen 🍎 Głóg – uspokaja i wspiera serce ❤️ Malina – dodaje delikatnej słodyczy i wspomaga odporność Jeśli wieczorne podjadanie to Twój problem albo po prostu chcesz zadbać o sen i regenerację — spróbuj zacząć od kubka czegoś dobrego dla ciała i głowy ☁️ #SztukaDobroSnu #DobrostanySen #ZadbajOSen #RytuałySnu #NaturalnySen #dobrostany #dobrostanyherbata #adaptogeny #reklama

normalna herbata najlepsza #herbata #matcha #miłegodnia #pozdrawiam

To jest główna różnica między chińskim i japońskim podejściem do herbaty: Chińczycy uwielbiają spektakularnie rozlewać, a Japończycy nie pozwalają sobie zgubić ani jednej kropli 🌱 A po której stronie jesteś ty? 🌿 #herbata #tea #herbaciarnia #oolong #krakow

Hej 😊 otrzymałam zestaw herbatek, które mają pomagać nam kobietom ale nie tylko 😉) osiągnąć zamierzony stan. 💕 Herbaty zawierają adaptogeny ✨ Już spieszę z krótkim wyjaśnieniem czym są. Adaptogeny to nietoksyczne rośliny wspomagające odporność organizmu na stres i ułatwiające przystosowanie się do trudnych warunków. Ich działanie jest holistyczne – wspierają całe ciało, a nie tylko jeden narząd. Kluczowe cechy adaptogenów to: brak toksyczności i skutków ubocznych, normalizacja funkcji organizmu (przywracanie równowagi), niespecyficzna odpowiedź na stres (wzmacnianie odporności ogólnej). W swojej paczce otrzymałam: ❤️ LOVIN' LIBIDO - korzeń maca, liść damiana, bergamota, wanilia, witamina B6 🧘🏻‍♀️LESS PMS - shatavari, niepokalanek, werbena cytrynowa, marakuja, witamina B6 🤸🏻‍♀️ ENERGIA - korzeń marala, yerba mate, pomarańcza, witamina B6 💧NAWODNIENIE - moringa, hibiskus, brzoskwinia, witamina B Herbatki do kupienia w Biedronkach ❤️ Współpraca z @dobrostany_herbata #herbata #mójdobrostan #dobrostany #dobrostan #dobresamopoczucie #równowaga #zdrowystylżycia #mindfulness #tea #passiflora #adaptogen #adaptogeny #rhodiola #różeniecgórski #sen #energia #zdrowysen #piekno #spokoj #skupienie #odpornosc

Every herbalist’s dream 🥰🌸💖 Comment “teapot” and we’ll send it over ❤️

. おはようございます！ 今朝はブラックティーの渋くならない淹れ方です！ 酸素のたっぷり入ったお湯を使って 慌てずゆっくり蒸らすのがコツです。 【1人分】 ・茶葉　ティースプーン2杯 ・酸素たっぷりお湯350cc BOPタイプで約3〜4分。 OPタイプで約5〜6分。 ジャンピングを十分することで紅茶の旨味成分が抽出され、深いコクと香りを楽しむことができます。 ティータイムはゆったりゆったり 楽しみたいですね♪ #紅茶専門店ディンブラ #紅茶専門店 #紅茶 #ティータイム #江ノ島カフェ #藤沢カフェ #홍차 #에노시마

My favourite tea ritual 🫖✨ Plasterki pomarańczy, goździki, laski cynamonu, żurawina, ulubiona herbata liściasta, listki mięty i odrobina miodu. Taka aromatyczna kompozycja pachnie obłędnie i smakuje mi najbardziej tylko o tej porze roku 🤭🥰🍊🫶✨ Napar do sączenia w tą mglistą niedzielę ✨ #herbatka #herbata #pomarańcze #napar #kuchnia #mykitchen #przytulnydom #kuchenneinspiracje #cozykitchen #kitchendecor #cozycore #cottagecore

herbatka dla ciebie #herbata #babka #miłegodnia #pozdrawiam

【「心が疲れた」ときにおすすめのハーブティーレシピ】🌿 がんばり屋のママに おすすめの レモンがふんわりと香る🍋 ハーブティーレシピを ご紹介しますね😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＜レシピ＞ ・レモンバーベナ　１ ・レモンバーム　１ ・タイム　0.3 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＜効能＞ ・神経をゆるめる ・疲れの回復 ・頭痛を和らげる ・鼻づまりを楽にする ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ストレス解消法を考えるのが 逆にストレスになったりします ハーブティーで 「何も考えない時間」を 作ってみてくださいね😊 #ハーブのある暮らし #ハーブのある生活 #ハーブティー #ハーブティー好きな人と繋がりたい #ハーブティー好き #ハーブ