#Jää

Avantouinti on myös välineurheilua. 🧊🏊 . #avanto #uinti #suomi #jää #jyväskylä #ice #swimming #finland #winter

Miten paksu jää kestää ihmisen?

Helsingin Töölönlahdella seisoo kahdeksan metriä korkea jääpatsas, joka painaa jopa 15 tonnia. Teoksen takana on ympäristötaiteilija Markku ”Sika” Puustinen, jonka mukaan sitä eivät uhkaa edes venäläisten panssarivaunut. #iltalehti #uutinen #uutiset #jää #jäätaideteos #jääpatsas #taideteos #helsinki #töölönlahti

“Iskä jää. Ja Juha jää.” 😉 Peltsi ja Osmo olivat pyöräilemässä Syötteen kansallispuistossa. Katso jakso Areenassa. #peltsijaosmo #retkeily #lastenkanssaretkeily

HYLJETEKNIIKKA - Jos jää pettää, toimi näin ✅ 👉 Muista nämä perusasiat: 🤚 Rauhoitu ja huuda apua ↪️ Käänny siihen suuntaan, josta olit tulossa 📌 Pidä naskalit aina kaulalla käyttövalmiina 🦭 Jos et pääse ylös naskaleilla, kokeile hyljetekniikkaa ⚠️ Pelastaudu 🎥 Video on kuvattu avanto­uintipaikalla, turvallisuus huomioiden. Jäällä liikkuminen vaatii taitoa, varusteita ja oikeaa asennetta. Yksi video voi joskus pelastaa hengen – jaa eteenpäin. 💙 #järkijäällä #viisaastivesillä #icesafety

Vielä kerran että tajusitte mitä on kysymys, tzemppiä kaikille ja säilyttäkää veneet miten parhaaksi näette mutta älä suuttui😂🥶🙏 #talvisäilytys #jää #jäätäsatamassa #veneily

Puhelimen kuvagalleria muistutti 4 vuoden takaisella videolla, mikä oli Oskarin lempihommaa tuohon aikaan. 😅 Laatikot kolisi ja sai kyytiä, hienosti Oskari osasi varoa kumminkin, ettei jää sormet väliin. 😊 #erityislapsi #erityislapsiperheet #omaahauskaa #lapsiontervekunseleikkii #laatikkoleikit

Jessican Tekniikkakorneri – ”Viparit sivuille” Tämä liike on klassikko ja samalla yksi salimaailman väärin tehdyimmistä liikkeistä. Viparit sivuille näyttävät yksinkertaisilta, mutta pienet tekniset erot ratkaisevat täysin, mikä lihas lopulta kuormittuu. Useimmat tekevät virheen jo ennen ensimmäistä toistoa: Paino on liian suuri, liike lähtee väärässä kulmassa ja epäkkäät tekevät suurimman työn. Kun hartiat nousevat korviin ja kyynärpäät kääntyvät eteenpäin, sivuolkapää jää täysin varjoon ja liikkeestä tulee enemmänkin “hartian nosto”. Kun haluat vipareista sen, mitä ne lupaavat – eli sivuolkapään kehitystä ja hartialinjan muotoa – ajattele näin: 🔹 Pidä kyynärpäissä kevyt kulma – lukitse se koko liikkeen ajaksi. 🔹 Lavat pysyy paikoillaan – älä päästä hartioita korviin vaan enemmänkin paina ne alas ennen käsien nostoa. 🔹 Kuvittele, että kyynärpää ja pikkurilli ”johtaa liikettä”. 🔹 Liikerata pysyy hallittuna – pysäytä liike hieman hartialinjan alapuolelle ja tuo alas hallitusti. 🔹 Paino pienempi – tuntuma suurempi. Tämä liike ei ole voimanostoliike, vaan hallinnan ja tuntemuksen harjoitus. Kun teet sen oikein, tunnet poltteen heti keskellä olkapäätä mielummin kuin niskassa tai epäkkäissä. Ota mun tili seurantaan jos haluat lisää vinkkejä treeneihin! #tekniikkakorneri #jessicareiman #gymmotivation

Oli oikeesti ihan turvallista🤝🏻 Oli aluks vaan pieniä vaikeuksia päästä jäälle, kun merivesi oli laskenut paljon ja rannan tuntumassa jää oli menny huonoon kuntoon. Keskemmällä oli kuitenki yli 15cm jäätä. Jäälle mentäessä on kuitenkin aina varauduttava pahimpaan, eli vähintään naskalit kaulaan. Mulla oli vielä kuivapuku vaatteiden alla👌🏻 Pilkkikausi korkattu🥳 Turvallisia pilkkireissuja🩵 #kalastus #pilkkiminen #pilkillä #talvi #jäällä #suomenluonto #talviluonto #kalassa

Ärsyttääkö talviretkillä, kun olisi jano, mutta kaikki juotava vesi on pullon pohjalla jääkerroksen alla?🧊 Säilytä retkillä juomapulloa ylösalaisin, niin jää kertyy pullon pohjalle ja pullon yläosaan jää juotavaa vettä. Tämä tietysti vaatii, ettei juomapullo vuoda tai jäädy kokonaan🤭 Muista tää vinkki pakkasten tullen! #retkeily #retkivinkki #retkeilelakeuksilla #eteläpohjanmaa

Jää on liukas, paitsi nastarenkailla! Testasimme, miten hyvin pito riittää, kun pyörä viedään ulkojäälle ja annetaan nastarenkaiden näyttää mihin ne pystyvät. Käännökset, pysähdykset ja kikkailut🤟🏻 Nastat pureutuvat jäähän niin, että ajaminen tuntuu varmalta myös liukkaalla alustalla, tästä syystä nastat ovat pyöräilijän talvikauden paras kaveri! Ei taikuutta, vaan kunnon nastarenkaat🔥 #pyörävarikko #pyörävarikkoklubi #kaikkipyöräilystä

Mun luotto mokkapalareseptistä voi tehdä myös kakun! 🍫😍 Resepti: Pohja: 3 munaa 4 dl sokeri 225g voi 5,5 dl jauhoja 2,5 dl maito 3 tl leivinjauhe 3 tl vaniljasokeri 4rkl kaakao (Mahdollista tehdä gluteenittomilla jauhoilla, kun lisäät 1 tl ksantaania) Suklaavaahto: 100 g tummaa leivontasuklaata 2 dl vispikermaa 2 rkl kahvia 4 tl vaniljasokeria 100 g tuorejuustoa Päällinen: 75 g voi 4 dl tomusokeri 4 rkl kahvia 2 rkl kaakaota 3 tl vaniljasokeria Pohja: Vatkaa sokeri ja kananmuna vaahdoksi. Laita voi sulamaan kattilaan. Lisää maito ja kuivat aineet. Vatkaa yhteen. Lisää lopuksi sulanut voi ja vatkaa vielä huolellisesti. Kaada taikina kakkuvuokaan, jossa pohja on peitetty leivinpaperilla. Paista noin 1 tunnin ajan 175 asteessa. Suklaavaahto: Vaahdota vispikerma ja sokeri yhteen. Lisää tuorejuusto ja kahvi. Sulata suklaa vähitellen mikrossa ja sekoita lopuksi mukaan seokseen. Anna vetäytyä jääkaapissa hetken. Päällinen: Sekoita kuivat aineet yhteen. Laita voi sulamaan kattilaan. Lisää joukkoon kahvi ja sulanut voi. Vatkaa tasaiseksi massaksi. Kakun kasaus: Halkaise jäähtynyt kakku kahdeksi levyksi. Aseta pohjakerros haluttuun tarjoiluastiaan ja levitä päälle suklaavaahto. Aseta toinen levy vaahdon päälle. Kaada päällinen toisen kerroksen päälle ja anna valua hiukan reunoilta. Lisää strösseleitä ja anna kakun kovettua jää kaapissa 1-4 tuntia. 🥰 #resepti #jälkiruoka #mokkapala #leivonta leipominen