#Kär

🤤💦 Att du dömer ut en person direkt efter en dejt om du inte känner pang-attraktion eller pirr⚠️ 🙏 Är anledningen till att du gång på gång hamnar med otillgängliga personer som aldrig blir något mer än drömmar och besvikelser. 🚨 För grejen är att du tror att stark attraktion är “rätt”! Men det du egentligen känner när du blir sådär pirrig 👉 Är aktiveringen av din otrygga anknytning – i mötet med deras otillgänglighet. ❌ Det är inte kärlek. Det är dina anknytningsmönster som spökar. Problemet är att du tolkar attraktionen som kemi 😍 Och dejtar inte vidare trygga personer, utan bara otillgängliga personer! 🧠 Sanningen är: Du känner INTE personen efter en dejt. Men ändå dömer du ut honom – för att det inte pirrade till direkt. Du tror att det betyder att han inte är rätt, och så springer du vidare mot nästa kick. 😳Men det du egentligen gör är att avfärda trygga, tillgängliga personer - och istället jaga kemin som aktiverar dina gamla mönster. Och vet du vad det kostar dig? 💔Att du fastnar i relationer där allt känns fel. 💔Att du börjar tvivla på dig själv. 💔Din självkänsla får smäll efter smäll 💔Du tappar tilltron till att sann kärlek ens är möjlig för dig. 💡 Om du vill ha en relation där du är sedd, trygg och älskad på riktigt måste du börja skapa känslomässig kontakt – inte bara pirr! 👉 Det är dags att skapa ÄKTA kontakt på riktigt – redan från första dejten. Om du är trött på att bli besviken om och om igen i dejtandet – då MÅSTE du börja dejta annorlunda. 🙏I min kommande kurs HITTA KÄRLEKEN hjälper dig släppa fokus på pirret och istället öppna dörren till den äkta kontakt du längtar efter! 👉 Kommentera KÄRLEK så skickar jag länk med info För den här våren förtjänar du att träffa DIN rätta person 💖 Missa inte att ge dig själv den möjligheten! #dejtingcoach #hittakärleken #anknytning #ambivalent #redflags🚩

Är det du eller din partner som behöver hjälp för att få till de efterlängtade bekräftande orden? Oavsett vem så finns hjälpen att plocka fram precis när ni önskar i NÄRA-appen🙌🗣️ NÄRA‑appen hjälper er också att FÖRSTÅ varandra bättre, PRATA på riktigt och UTVECKLAS tillsammans – i små steg, när det passar er💜 Läs mer på hemsidan och starta ert medlemskap redan idag. Länk i bio @relationskarolina Att investera i din relation är din bästa investering💫 PS. Inte ens koll på vad din partner har för primärt kärleksspråk? I NÄRA-appen hittar du också onlinekursen ”Våra kärleksspråk” som gör det enkelt att ta reda på just det🫰

Våra undermedvetna programmeringar och begränsande föreställningar styr hur vi skapar relationer med andra. Det är ganska orättvist eller hur, att omedvetna progtammeringar som ofta har en grund långt bak i tiden styr hur du dejtar eller om du får höra till i kompisgänget? Som tur kan vi ändra på det! Tillsammans med mig som psykolog kan vi närma oss vilka föreställningar som skapar dina mönster i hur du kommunicerar och söker kontakt. Vi kan låsa upp de knutar som gör att du fortfarande är ensam, känner dig ensam eller känner att människorna i ditt liv inte förstår dig på ett djupare plan, inte känner dig på riktigt eller misstolkar dina intentioner TROTS att du verkligen längtar efter, sökt och vill få kontakt ❤️ Djup kontakt är en av de allra största temana för ouppfylld läntan vi har i vårt samhälle. Du är i gott sällskap, och de som längtar efter djup kontakt med någon som just Dig finns där ute ❤️ Med mig kan vi jobba på alla de faktorer du kan påverka både i ditt inre och i din yttre kommunikation och beslut - så ger vi bästa möjlighet för de faktorer som är utanför din påverkan att falla på plats ❤️ Skicka DM eller kolla in psykologjennifersoderlund.com för att boka ett gratis 30-minuters Känna-in samtal. 🙌🏼

4️⃣ Du är ALLTID tillgänglig för honom – men han gör sig inte tillgänglig för dig 5️⃣ Du övertolkar minsta lilla tecken på intresse (typ: han gillar en story eller skriver “haha” – och du tänker OMG han är intresserad!). 👉 När du attraherar otillgängliga män gång på gång, handlar det inte om otur – det är ett mönster. Ett mönster som är kopplat till hur din anknytning aktiveras. Alltså så fort du börjar känna något starkt – så tror du att det är kärlek och rätt person!! Men det du egentligen känner … 💔 Är ett triggat anknytningssystem. Inte kemi. Inte kompatibilitet. Inte trygghet. 💡 Grejen är: du har aldrig fått lära dig HUR du faktiskt tar reda på om en person är rätt för dig – Innan du börjar hoppas, investera och gå “all in”. 💔Så vad som händer är att du tappar bort dig själv, ger för mycket, och slutar lyssna på vad du själv behöver. Vilket leder dig till otillgängliga personer som du blir sårad av gång på gång. 💪 Vad du behöver istället ⤵️ 👉 Börja dejta med självvärde och gränser 👉 Sakta ner – och lär känna personen innan du investerar allt 👉 Fråga sårbara frågor tidigt – så att du ser vad han faktiskt är redo för Hur du gör det är exakt det du kommer lära dig i min kommande kurs HITTA KÄRLEKEN ❤️ Jag är så pepp på att snart få släppa den för er! 🔗Kommentera KÄRLEK här så skickar jag över länk med all info Ps: du kan även ställa dig på väntelista för att blir först att veta när jag släpper kursen och få en härlig bonus. Så missa inte det - all info i länken 🔗 #dejt #dejtingcoach #relation relationshipcoach anknytning otillgänglighet attachment ambivalent undvikande tinder relationships onlinedating onlinedejtingtips relationscoach match medvetenhet dejtande singel singlar redflags🚩 hjärnan dejtingpanik #hittakärleken #hittakarleken

😰Att våga stå för det som är sant för dig – men samtidigt inte jaga personer som inte är tillgängliga … är en avgörande färdighet i dejtandet 🙏 💡Anledningen till varför det är så svårt är ofta för att vi dejtar med en rädsla för att bli avvisade. ❌Problemet är bara att om du fortsätter jaga personer som uppenbarligen är otillgängliga, kommer du garanterat bli sårad igen. ⚖️Så för att kunna attrahera den där personen som också möter dig med ärlighet, sanning och emotionell närvaro - behöver du våga uttrycka vad som är sant för dig men samtidigt sätta gränser mot de som INTE möter dig på samma nivå. 😩Annars kommer du fortsätta attrahera otillgängliga personer. 💪I min kommande onlinekurs Hitta kärleken lär du dig: ✅ Bli trygg i att uttrycka dig när du dejtar ✅ Sätta sunda gränser mot otillgängliga personer ✅ Stärka din självkänsla och självvärde 💔➡️🥰 I kursen går du från att jaga fel personer och attrahera otillgängliga personer 💚Till att känna dig stark inifrån och ut, våga dejta som dig själv och med känslan att du inte har ett skit att förlora! ❤️Så att du äntligen kommer attrahera en person du KAN skapa en trygg relation med ❤️ 💬Kommentera KÄRLEK här så skickar jag över länk med info om programmet 🔗 #seriösrelation #dejtingpanik #attachment #anknytning #ambivalent

Inte bara din partner förmodligen. Oftast är det ju fler än en sak som är anledningen. Men din partner är kanske en större del än du vill tro. Än han vill tro. För att du ständigt påminns om att du gör mycket mer hemma, planerar, lagar mat, medlar, aktiverar barn, läser på om relationer mm. Men han är den som är tröttast och surast. För att du försökt förklara och ta upp saker så många gånger men det ändå inte går fram. Och du börjar tro att det faktiskt ÄR du som är otydlig när det handlar så mycket om hans förmåga att lyssna och ta in. För att han suckar när du tar upp något och säger att ”det har vi väl redan pratat klart om?!” Och du känner dig krånglig och jobbig när du vill prata mer om det (eftersom du inte känner dig hörd). Nej, han är inte enda anledningen, självklart är det bredare än så. Ja, självklart har du också ansvar för situationen, dina känslor och dina mönster - precis som han. Men samhället är väldigt bra på att förminska hur män påverkar kvinnor generellt och framför allt i relationer. För det är obekvämt och jobbigt att prata om. Och därför behöver vi göra det. . . . #relationer #irriterad #partner #osynligtarbete

Om du vågar vara öppen och sårbar och lyssna på djupet. Om du vågar lära dig mer, läsa på, ta ansvar, göra fel, sluta tro att du är det du gör, vågar ta emot synpunkter osv. Det är relevant. Det är lätt att säga att man älskar någon men inte (vilja/kunna/vara redo att) visa det. . . . #älskar #älskarinte #kärleksfullrelation #genuinkärlek

Du ber om närhet, men du väljer människor som inte klarar av känslor. Det kan kännas som otur. Som att du bara haft fel personer omkring dig. Men ofta handlar det inte om tur. Det handlar om vad ditt nervsystem känner igen som hemma. När något är bekant känns det tryggt – även när det egentligen inte är bra för dig. Så frågan är inte bara vad du säger att du vill ha. Frågan är också: vad känns mest bekant för dig i relationer? Skriv gärna en tanke i kommentarerna. 💬

Under min kurs Hitta kärleken går du från ett dejtande fullt av förvirring och förtvivlan (och kemi med aldrig en trygg relation).. Till att dejtandet känns tryggt, säkert och leder till en nära, djup kontakt med en person du KAN skapa en härlig, hållbar relation med. Låt den här våren bli våren då du äntligen skapade en trygg anknytning och hittade din rätta person. Kommentera VÄNTELISTA så skickar jag länk där du kan skriva upp dig för att få en grym lanseringsbonus när jag snart släpper kursen. #hittakärleken #redflags🚩 #seriösrelation #dejtingpanik #dejting

4 🫠 Vänta med att prata om vad du längtar efter i en kommande relation 5 😎 Anpassa ditt eget beteende för att inte verka “för mycket” Och vet du vad? 🤐Jag höll nästan på att missa den mest kärleksfulla och trygga relationen jag någonsin haft – bara för att jag också var rädd att ställa rätt frågor i början. 👉 Men det var först när jag VÅGADE fråga sårbara frågor, TIDIGT i dejtandet, som allt förändrades. 🙏 Det är det du också behöver göra för att träffa din rätta person. 👉Och det är ett jobb du behöver göra PRECIS när ni matchat och börjar skriva 🛑INTE 5 månader senare. Då riskerar du att bli ghostad eller hjärtekrossad ÄNNU en gång!! 💞Därför får du allt detta i min kommande onlinekurs Hitta kärleken: ✅ Hjälp i hur du hanterar rädsla för att bli avvisad (eftersom det är den som styr vad du undviker att säga) ✅Exakta steg för hur du kommunicerar i början av dejtandet (eftersom du idag inte vet hur du kommunicerar på ett emotionellt närvarande plan) ✅Stärka din självkänsla och tro på ditt värde (eftersom du anpassar bort dig själv i dejtandet och inte vågar tro på att du är värd det du längtar efter!) 🥰Snart lanserar jag Hitta kärleken och det är fullproppat av värde för just precis dig som känner igen dig i det här och vill att dejtandet ska leda till en hållbar, trygg kärleksrelation ❤️ Kommentera KÄRLEK så skickar jag länk med info direk 🔗🤗 #dejtingcoach #hittakärleken #dejtingpanik #medberoende #kärlek

🌱Att börja göra de här tre sakerna händer oftast inte av sig själv om du har en ambivalent anknytning 👉Det är resultatet av att du har jobbat med din anknytning, din självkänsla och ditt sätt att hantera dina känslor i dejtandet. ❌Kvinnor som läker en ambivalent anknytning blir inte mindre kärleksfulla ✅ De slutar bara överge sig själva för att få kärlek. Men vägen dit kräver att du: – vågar släppa jakten – står kvar i obehaget när han inte svarar direkt – väljer bort stark attraktion om den inte möts av trygghet – sätter gränser även när du är rädd att förlora honom Och det är inte alltid lätt. 😵‍💫 För när anknytningssystemet är aktiverat känns det som att hela livet står på spel. Det är därför det är exakt de här mönstren vi identifierar och bryter i ett boost-samtal. Under 90 minuter går vi igenom: ✔️ Vad som triggar din dejtingpanik ✔️ Varför du fastnar i otillgängliga män ✔️ Vad som gör det så svårt att säga nej ✔️ Hur du kan börja välja trygghet framför kemi 🙏Efter samtalet känner du klarhet, riktning och har en konkret plan. Och med en helt ny förståelse för ditt mönster. Det är inte rädslan som ska styra i dejtandet. Det är din självkänsla❣️ 💬 Kommentera BOOST så skickar jag länk till bokning och info #dejtingcoach #hittakärleken #dejtingpanik #medberoende kärlek

”Sluta” gissa. Följ metoden. Kärlekskoden är ett rationellt verktyg med emotionellt resultat: när du tar initiativ till närhet skapar du trygghet + attraktion och blir oemotståndlig. Det här är en del i min Reels-serie om Kärlekskoden: varför den funkar och vad ni vinner på den. 👉Scrolla i flödet för fler delar. 👉Länken till Kärlekskoden hittar du i min IG-bio och här i kommentarsfältet på FB. [https://www.evolutivas.se/f/relationscheck-in-5-fragor](https://www.evolutivas.se/f/relationscheck-in-5-fragor ”smartCard-inline”)