#Mounjaro E

. O uso de medicamentos como a tirzepatida (Mounjaro) tem gerado muitas discussões. Algumas pessoas enxergam apenas o custo do medicamento, mas esquecem de considerar o custo das doenças associadas ao excesso de peso. A obesidade aumenta o risco de diversas condições metabólicas, como hipertensão, diabetes tipo 2, dislipidemia e gordura no fígado. Essas condições muitas vezes exigem o uso contínuo de medicamentos, como anti-hipertensivos, antidiabéticos, estatinas e outros tratamentos ao longo de muitos anos. Quando ocorre perda de peso significativa, é comum observar melhora desses parâmetros metabólicos. Em muitos casos, há redução da dose ou até suspensão de alguns medicamentos, sempre com acompanhamento médico. Ou seja, tratar a obesidade também significa tratar a causa de várias outras doenças. Mas existe um ponto essencial que muitas vezes é ignorado. O medicamento pode ajudar muito no controle da fome e na redução da ingestão calórica, mas ele não substitui mudanças de comportamento. Para que o emagrecimento seja mantido ao longo do tempo, é fundamental monitorar o processo. Isso inclui acompanhar o peso, observar a evolução da composição corporal, entender os sinais de fome e saciedade e ajustar a alimentação quando necessário. Outro fator importante é compreender a própria dieta. Saber como organizar refeições, identificar alimentos mais saciantes, controlar porções e construir um padrão alimentar sustentável são habilidades que fazem diferença na manutenção do peso perdido. A prática regular de exercício físico também contribui para preservar massa muscular, melhorar o gasto energético e favorecer a saúde metabólica. Exercício, alimentação e acompanhamento do processo formam a base para resultados duradouros. Medicamentos podem ser ferramentas importantes no tratamento da obesidade. Porém, quem realmente sustenta o resultado no longo prazo é o comportamento. #emagrecimento #mounjaro #saudemetabolica

Se você achava que a Tirzepatida era apenas uma “ajudinha” para silenciar a fome, o seu estômago provavelmente já te provou o contrário: ela é, na verdade, uma excelente professora de bons modos. A conta do excesso costuma vir rápido e em um formato nada agradável: náusea, azia ou aquela corrida estratégica até o banheiro. Mas por que o corpo reage tão mal à gordura e fritura com essa medicação? Aqui estão os 3 motivos reais: 1) O trânsito parou: A medicação lentifica o esvaziamento gástrico. Aquela gordura que antes “passava direto”, agora fica estacionada no seu estômago. O resultado? A comida fermenta, o estômago reclama e a sensação é de ter engolido um tijolo. 2) Sinalização ignorada: O Mounjaro avisa que você está satisfeita muito antes do prato acabar. Quando você ignora o sinal e insiste no prazer da gordura, o corpo reage com um “expurgo” biológico. Não é maldade do remédio, é proteção. 3) Educação pelo desconforto: Muita gente foca no efeito colateral, mas esquece que ele é o seu maior aliado na mudança de hábito. Você aprende a selecionar o que come não apenas para ser “fitness”, mas porque o seu corpo não aceita mais o que te faz mal. O Mounjaro funciona como um GPS de última geração, mas quem segura o volante ainda é você. Se tentar pegar o atalho da comida ultraprocessada ou da fritura pesada, ele vai recalcular a rota — e o “brinde” é o mal-estar. Emagrecer com essa tecnologia exige inteligência e, acima de tudo, respeito ao novo ritmo da sua biologia. Quem tenta enganar o processo, acaba passando o final de semana abraçado com o “amigo de porcelana”. 🚽 Você já levou um “puxão de orelha” da medicação ou já entendeu o recado e mudou o prato antes de passar mal? Segue @dralarajacyntho para mais conteúdo sobre emagrecimento saudável #Mounjaro #emagrecimento

A Tirzepatida (Mounjaro) NÃO emagrece porque “corta sua fome”. Ela emagrece porque MUDA a fisiologia da sua digestão. E isso é bioquímica, não opinião. Ela é um agonista duplo de GLP-1 e GIP — hormônios intestinais chamados incretinas. Quando ativados, três coisas acontecem: 1️⃣ O esvaziamento gástrico desacelera A comida fica mais tempo no estômago. 2️⃣ A absorção de glicose fica gradual Menos pico glicêmico = menos fome rebote. 3️⃣ O centro de saciedade no cérebro permanece ativado por mais tempo. Não é que você “perde a fome”. É que o alimento literalmente demora mais para sair do estômago. Por isso muitos relatam: “Parece que a comida fica parada por horas.” E fisiologicamente… está mesmo. E é por isso também que aparecem no início: • Náusea • Estufamento • Empachamento • Refluxo Isso não é erro da medicação. É parte do mecanismo. Agora vem a parte que quase ninguém entende: Se você não ajusta a alimentação para essa nova velocidade digestiva, você piora os sintomas. Quem usa a medicação sem estratégia nutricional sofre. Quem entende o mecanismo, usa a favor. Informação muda o resultado. Gostou do conteúdo? Segue o @sinho_fit para mai dicas Me use 🎟️cupom: SINHO @growthsupplements • @usealphaco

Mounjaro ou tirzepatida não são o problema! O problema é olhar para o medicamento isoladamente, e esquecer que a obesidade é uma doença multifatorial… A medicação pode ser uma ferramenta. Mas ferramenta nenhuma sustenta resultado sozinha. Sem ajuste alimentar, sem estratégia para preservar massa magra, sem trabalhar comportamento e mentalidade… o resultado não se mantém. Tratamento de verdade é aquele que enxerga o todo não só a balança. Nutrição com estratégia, link na bio 💚

Sentindo fome usando Tirzepatida / Mounjaro? Calma. Fica aqui que eu te explico rapidinho 👇 Primeiro: fome é um sinal, um sintoma da obesidade. Por isso, a gente trabalha com a escala de fome e saciedade. O ideal é ficar no meio da escala — nem com fome demais, nem extremamente cheio. 👉 Muito cheio = você não consegue organizar a dieta. 👉 Muito faminto = continua tendo dificuldade de seguir o plano. Agora pensa comigo 👇 Se você fizer uma pré-carga de proteína, um preload: 🕒 Cerca de 30 minutos antes do almoço, ➡️ ⅓ ou ½ scoop de whey diluído em água Você já: ✔️ garante ingestão proteica ✔️ aumenta a saciedade ✔️ chega mais organizado na refeição Outro ponto importante: ⚠️ Muitas vezes o excesso de carboidrato ainda está alto. E o carboidrato estimula a insulina, que pode gerar mais fome nas horas seguintes. 💡 Estratégia simples que ajuda MUITO: ➡️ Psyllium no café da manhã, almoço e jantar Ele ajuda a reduzir o pico de insulina e prolonga a saciedade. Lembre-se: A medicação não trabalha sozinha. ✨ Quanto mais proteína e fibra você coloca na dieta, mais você ajuda a tirzepatida a agir no centro da fome. Referência: The Hunger Scale. https://blog.ohiohealth.com/how-to-keep-hunger-in-check/ ➡️ Colega médico, conheça o método definitivo para capacitar seus pacientes a alcançarem e manter o peso perdido. Comenta “MANTER” e se inscreva gratuitamente no Workshop MANTER Strong - Comece o ano forte! *Exclusivo para médicos. #CiênciaEmAlta #Metabolismo #QueimaDeGordura #GanhoDeMassa #PerdadePeso

Muita gente acredita que Mounjaro (tirzepatida) serve apenas para emagrecer. Essa visão é incompleta. Em alguns casos, a tirzepatida pode ajudar a reduzir a fome intensa, os beliscos frequentes e o chamado “barulho de comida”, especialmente em quadros de compulsão alimentar. Mas ela não funciona sozinha. Sem olhar para sono, ansiedade, rotina, restrição exagerada e gatilhos emocionais, o efeito costuma ser temporário. Quando usada com critério, dentro de um plano estruturado e com acompanhamento, a medicação pode fazer parte de um tratamento mais inteligente e sustentável. Esses conteúdos existem para esclarecer quando essa ferramenta faz sentido e quando não faz.

A tirzepatida, comercializada como Mounjaro, é um avanço importante no tratamento da obesidade. Ela reduz fome, melhora saciedade e ajuda no controle glicêmico. Mas existe algo que quase ninguém fala. Ela não ensina você a lidar com ansiedade. Não organiza sua rotina. Não cria estratégia para final de semana. Não ensina a montar prato. Não trabalha mentalidade. Se a base não muda, a medicação vira muleta e não ponte. O melhor cenário é quando medicamento e mudança de comportamento caminham juntos. Se você usa tirzepatida e sente que está sem energia, sem organização alimentar ou perdida na rotina, isso não é fracasso. É falta de estratégia. Se você quer ajuda no se caminho, entre em contato no link ✨

Existe “forma certa” de desmamar o Mounjaro (tirzepatida)? Ainda não existe um consenso único e universal. Em geral, a tirzepatida não “cria dependência” no sentido clássico de abstinência, mas ao suspender o medicamento é comum que a fome e o chamado “food noise” voltem progressivamente, e isso pode levar a reganho de peso e piora de marcadores cardiometabólicos em parte dos pacientes. Por isso, se a decisão for interromper, o caminho mais prudente costuma ser individualizado e acompanhado por um profissional competente, com retirada gradual (redução de dose e/ou espaçamento, quando fizer sentido) e monitorização próxima de peso, apetite, circunferência abdominal, glicemia e perfil de risco. E aqui entra o ponto central: o remédio não faz milagre. Ele pode ser uma ferramenta poderosa para reduzir fome e facilitar adesão, mas o resultado sustentado depende de hábitos consistentes durante o uso e, principalmente, na transição de retirada: alimentação estruturada, treino de força, sono adequado e estratégias de manutenção. Referência bibliográfica Aronne LJ, et al. Continued Treatment With Tirzepatide for Maintenance of Weight Reduction in Adults With Obesity: The SURMOUNT-4 Randomized Clinical Trial. JAMA. 2024. #Mounjaro #Tirzepatida #EmagrecimentoSaudavel #obesidade

Muita gente pensa em usar as “canetas para emagrecer”, mas a verdadeira dúvida não é só se funciona — e sim se é a escolha certa para o seu momento. A tirzepatida (Mounjaro) é uma ferramenta potente no tratamento da obesidade, mas precisa de indicação criteriosa e acompanhamento médico. O problema não é a medicação. É tratar uma doença complexa de forma simplificada. Quando bem conduzido, o tratamento deixa de ser uma tentativa isolada e passa a ser um plano seguro e sustentável. Seu corpo merece cuidado, não improviso. ✨ Agende sua consulta com a Dra. Carolina Lanna e receba uma avaliação personalizada para o seu caso. Fale conosco: 27 2018-5120 27 99517-8084

Esqueci de aplicar minha tirzepatida essa semana. Vou passar mal? Vou perder tudo? Vou comer o mundo?” Calma. A tirzepatida é uma medicação de ação prolongada. Uma dose esquecida NÃO faz você perder todo o resultado. O que pode acontecer? ✔️ Um leve aumento da fome ✔️ Um pouco menos de saciedade ✔️ Pequena oscilação na glicemia (em quem usa por esse motivo) O que NÃO acontece? ❌ Você não “estraga” o tratamento ❌ Seu corpo não volta ao ponto zero ❌ Não é motivo para pânico Tratamento para obesidade não é sobre perfeição. É sobre constância. Se esqueceu, ajuste com orientação médica e siga o plano. Disciplina > culpa. E lembre-se: resultado duradouro vem de estratégia, não de desespero. Produto é ferramenta, plano e estratégia!

Brincadeiras à parte, vemos uma melhora importante do food noise em pacientes em uso de Mounjaro (tirzepatida). Mas o que é food noise? 🤔 É quando a pessoa fica pensando em comida o tempo todo, mesmo sem estar com fome de verdade. Pode ser vontade frequente de comer, dificuldade de se sentir satisfeito ou aquela sensação de que a comida está sempre “chamando”. Isso acontece porque os sinais de fome e saciedade no corpo não estão bem regulados. A tirzepatida ajuda a organizar esses sinais, melhorando a comunicação entre o intestino e o cérebro. Na prática, muitos pacientes relatam: 👉🏼 menos pensamentos constantes sobre comida 👉🏼 mais saciedade com menores quantidades 👉🏼 mais facilidade para manter a alimentação planejada Isso não resolve tudo sozinho, mas muda completamente a experiência do processo de emagrecimento. #drathaisburity #perdadepeso

Brincadeiras à parte, o Tirzepatida é uma excelente medicação para o tratamento da obesidade, porém ela é apenas uma ferramenta para o tratamento adequado dessa doença complexa. Nas mãos erradas pode ter um efeito não desejado! Por isso precisa de receita e acompanhamento médico, especialmente um profissional que tenha experiência com o manejo da medicação! Após retirar a medicação é normal que a fome volte, mas para retirar da forma correta é necessário que você tenha criado um arcabouço metabólico para sustentar o seu novo peso. Não é receita de bolo, é ciência e conduta personalizada. Se você quer um acompanhamento médico para um emagrecimento eficaz e duradouro, acesse o link da bio 📲