#Prefrontal

The pre frontal cortex helps with many things such as the ability to differentiate among conflicting thoughts, determine good and bad, better and best, same and different, future consequences of current activities, working toward a defined goal, prediction of outcomes, expectation based on actions⁣ ⁣ In this video I go over how you can use your pre frontal cortex in a positive way so you can reach your goals!⁣ ⁣ Hope this helps ⁣ #fitness #brain #trainer #fatloss #mindset #discipline #prefrontal cortex

1. #harvard researchers spent 3 years studying #japanese zen monks and discovered something extraordinary: a single morning ritual practiced for 1,200 years may help rewire the brain’s self-control circuits. some scans suggest differences in the #prefrontal cortex among long-term practitioners. 2. the habit? cold water face immersion for about 60 seconds while controlling breathing. not a full cold shower just submerging the face while counting breaths. this can trigger the “dive response,” activating the vagus nerve and helping the body shift into a calmer state. 3. researchers suggest this kind of practice can activate brain regions involved in focus and emotional control. the cold shock challenges the mind to stay calm, which may help train better responses to stress over time. 4. historically, similar practices were used to build discipline over impulses like anger, cravings, and fear. some modern studies suggest consistent exposure to controlled stress (like cold) may improve resilience and decision-making. 5. some people chase complex morning routines with many habits. others focus on one simple practice done consistently. one spreads their energy everywhere. the other builds discipline with precision. which one actually creates lasting change? 👉 we might not cross paths again in this chaotic feed… follow @theharvest.code for daily insights that actually matter. your future self will thank you.

Muito lindo o processo de aprendizagem no cérebro. Este é um pedacinho. Há muita movimentação e gasto energético para formar redes neuronais, para fazer uso da plasticidade neuronal, para aprender. Por isso, precisa valer a pena🖋️, a grafite, a tinta, a mão na massa… ☺️😘 Feliz semana a nós! . . . #plasticidadeneuronal #neuronios #cerebro #formacaodeprofessores #infancia #alunos #professores #neurociencia #comportamento #desenvolvimentoinfantil #educacaobasica #pedagogia #psicologia #psicopedagogia #paisefilhos #maesefilhos #educacaodefilhos #desenvolvimentodacriança #familia #escola #transtornosmentais #aprendizagem #ensinofundamental #ensinomedio #prefrontal

🧠EL CASO DEL HOMBRE X (parte 2)🧠 Si les gustó la primera parte, no se pierdan la segunda que les cuento cómo siguió y porqué!!!! #neurologia #lobulofrontal #cerebro #prefrontal #personalidad #phineasgage

چجوری تصمیمات منطقی تر بگیریم؟ How to make more rational decisions? #تصمیم_گیری #منطق #احساس #مسئولیت_پذیری #تنظیم_هیجان #اضطراب #افسردگی #روانشناسی_موفقیت #آمیگدال #پری_فرونتال#روانشناسی_سلامت #روانشناس #فرناز_شایگان_مجد #decisionmaking #logic #emotions #responsibility #emotionregulation #anxiety #depression #amygdala #prefrontal #successpsychology #healthpsychology #psychologist #farnazshayganmajd

¡Hola #claustrodeig! Al hilo con el #post anterior sobre #funcionesejecutivas y el juego de #cortex #cortexchallenge os traemos un #reels para que podáis ver el funcionamiento de este divertido juego, que pondrá a trabajar a tu cerebro gracias a las diferentes pruebas que propone. #logopedia #psicopedagogía #educación #familias #desarrollo #fonoaudiología #intervención #tratamiento #refuerzoescolar #sesiones #recursos #centro #gabinete  #consulta #cortex #cerebro #funcionesejecutivas #lobulo #prefrontal

Team Amygdala or Team Prefrontal cortex🥺😒? . . . . #psychologist #explore #explorepage #trendingreels #mentalhealth #amygdala #pre #prefrontal #brain #convo

#çocuklaraölümüanlatmak #çocukveölümkavramı #prefrontal #konyapsikolog #konyapedagog #konyaçocukpsikolog #konyaergenpsikoloğu #konyapsikolojikdestek #psikologhayriyebozgöz

¿Lo sabías? #mente #cerebro #cuerpo #alarma #peligro #amenaza #panico #miedo #prefrontal #psiquiatria #psicologia #psicoeducacionhoy

#روانشناسیـسیاسی #پروپاگاندا #پریـفرونتال #باشگاهـپره‌‌ـفرونتال #تفکرـنقاد #prefrontal #prefrontalclub @prefrontal.club

É uma atividade bem elaborada! Precisa de uma circuitaria em pleno funcionamento. . Algumas crianças precisam de ajuda. Vamos ajudá-las. . Leia o meu livro digital #os3T’s que vai te ensinar medidas ambientes e comportamentais para favorecer o desenvolvimento do seu filho. 👉🏼Link disponível na bio . #desenvolvimento #autismo #tdah #prefrontal #dopamina #pingodeluz #drakarinnafaro . 🅿️ingo de Luz Desenvolvimento e comportamento infantil com acompanhamento integral da criança

O an gelen düşünceyi farkedip gözlemci olduğunda, hem beyninin prefrontal korteksinin (insanı, hayvanlardan ayıran kısım. İnsan olabilme kapasitesi) kapasitesini arttırarak hayata bütünüyle katılırsın hem de düşüncenin gittikçe anlamsızlaşıp kaybolmasını deneyimlersin... 💐 Biz düşüncelerimizin içinde kayboldukça mutsuzlaşıyor, senaryolar kuruyor ve o senaryoları oynar hale geliyoruz. Fakat yaradan biz insanlara, hayvanlardan farklı olarak "düşünebilme, akıl etme, plan yapma, farkında olma, kendini bilme,..."gibi özellikler armağan etti(beynin prefrontal korteks alanı) . Bunu kendi faydamıza ya da zararımıza kullanma seçimini de bize bıraktı. O halde faydamıza çevirmek için kapasitemizi geliştirelim, genişletelim. ("Biz her insanın kaderini, kendi çabasına bağlı kıldık.") 🍀 🍀 #kader #çaba #düşünce #düşüncegücü #farkındaolmak #farkındayım #farkındalık #beyin #beynim #mucize #kontrolbende #kontrol #hediye #gelişim #zihinselgelişim #prefrontal #beynim