#Proceso De Duelo

Un duelo también puede verse así: ✨ en quietud ✨ en tristeza ✨ en querer dormir para no ver la realidad ✨ en sentirse incomprendido y con un vacío-constante- de “algo que me falta” ✨ en sentir miedo al futuro por la ausencia de nuestro ser amado. ✨ en no tener fuerzas para generar algún movimiento corporal o mental. ✨ en pensar incontables veces en lo sucedido. Muchas veces, el despertarse en la mañana es de los momentos más dolorosos de un proceso de duelo porque implica enfrentar una realidad que -quizás- no queremos ver. ¿Te has sentido así? Te abrazo. 🩷 #duelo #muerte #expareja #dolor #acompañamiento

Si has pasado por un duelo, quiero decirte algo: no siempre se llora, no siempre se habla, no siempre se entiende. A veces el duelo se vive en silencio, con cansancio, con rabia o intentando hacer vida normal mientras por dentro todo cambió. Muchas personas creen que “lo están haciendo mal” porque al cabo de un tiempo se encuentran peor que al principio pero todo es normal🫂 Alguien por aquí: ¿Ha vivido alguna vez un proceso de duelo? Si te nace compartir, te leo en comentarios. 🤍 #duelo #procesodeduelo #psicologia #ansiedad #parati

💟𝗘𝗹 𝗱𝘂𝗲𝗹𝗼 𝗻𝗼 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝘂𝗻 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗲𝘅𝗮𝗰𝘁𝗼 ⁣ ⁣⁣ El primer Ebook que escribí “¿𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝘃𝗶𝘃𝗼 𝘀𝗶𝗻 𝘁𝗶?” no es solo lectura: es un camino guiado para darle voz a tu dolor, habitar tu vínculo y honrar desde la vida.⁣⁣ ⁣⁣ Estos 6 ebooks que he desarrollado son para poner nombre a lo que sientes, bajar la ansiedad, honrar con rituales, escribir lo que no se dijo y volver a respirar con calma. 𝗦𝗼𝗹𝗼 𝗵𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗲𝗹 𝟵/𝟭𝟭 𝘁𝗲𝗻𝗱𝗿𝗮́𝗻 𝗠𝗮́𝘀 𝗱𝗲 𝟯𝟬% 𝗢𝗙𝗙, 𝗘𝗹𝗶𝗴𝗲 𝘀𝗮𝗻𝗮𝗿, 𝗻𝗼 𝘀𝘂𝗳𝗿𝗶𝗿. 💛⁣ 🌿⁣⁣ ⁣⁣ ¿Las quieres? Escribe Ebook en comentarios y te envío el acceso.⁣⁣ ⁣ #dueloconsciente #tanatologia #acompañamientoenduelo #sanarnoesolvidar #resignificar #escrituraterapéutica #ritualesdedespedida #respiracionconsciente #saludemocional❤️🧠 #CómoVivoSinTi #SorayaLainette

Etapas del duelo ❤️‍🩹 . ¿Te ha pasado que comienzas a hacer un trabajo de sanación y de repente un día te sientes bien y luego te sientes mal? La sanación no es lineal. Cuando comienzas tu proceso, el dolor que puedes sentir cuando parecía que ya todo estaba bien, es completamente normal, no estás retrocediendo. Créditos @ruta.psicologica . #frasesmotivadoras #frasesdeldia #motivationalquotes #mujeresreales #parati #amorpropio #foryou #consejosdeldia #reflexiones #salud #mujeresvalientes #reflexiones

Un duelo también puede verse así: Estás bien, riéndote con tus amigos/familia y de repente una palabra, una frase, un olor, una canción llega y te recuerda lo sucedido. Y esto, te desencadena un montón de recuerdos los cuales te desencadenan un montón de emociones. Los cuales se vuelven difíciles de transitar porque no estás solo/a, hace unos segundos te estabas riendo y ahora quizás quieres llorar. ¿Cómo has manejado este tipo de momentos? Te abrazo 🩵 #duelo #muerte #ruptura #separacion #acompañamiento

Perder a alguien que amamos es una de las experiencias más desgarradoras de la vida. A veces sentimos que el dolor nos va a ahogar. Pero recuerda: ese vacío inmenso es proporcional al amor que diste. No trates de "curar" tu duelo rápido. Permítele al dolor enseñarte a amar de una forma nueva: a través de la memoria y el legado. #duelo #perdida #tanatologia #sanar #amorinfinito #dueloyresiliencia #pazinterior #ausencia

El duelo es un lugar profundamente doloroso, pero también es un proceso que revela una fuerza interna que muchas veces no sabías que tenías. ☁️ No es solo tristeza: es transformación, es reconstrucción, es aprender a habitar una realidad que no elegiste. Duele lo que fue, los recuerdos, los momentos compartidos. Pero también duele lo que no llegó a ser: las conversaciones pendientes, los planes que quedaron en pausa, la vida que no pudieron seguir construyendo juntos. Duele pensar que esa persona no va a ver en quién te convertiste, no va a acompañar tus logros, tus caídas, tus cambios, ni todo lo que seguiste atravesando después. Y sin embargo, en medio de esa ausencia, algo dentro tuyo se acomoda, se fortalece. Aprendés a sostenerte, a resignificar el amor y a entender que el vínculo no desaparece, solo cambia de forma. El duelo no es olvidar, es aprender a vivir con lo que falta y aún así, seguir creciendo.🤍 #Duelo #ProcesoDeDuelo #SaludMental #Psicología #Ausencia BienestarEmocional Reflexión VidaYDuelo FuerzaInterior

Etapas del DUELO 🥺 #duelo #relaciones #desapego #amorpropio #soltar #amor #relationships #advice #brekup #ruptura

Comenta YO si quieres salir de ese duelo en menos de 2 meses❤️‍🩹… si, si ese posible💪🏻 El duelo es un proceso tan incierto, que solo conociendo tus herramientas y sanando de raíz se podrá hacer de una manera rápida y sin tanto dolor, a veces nos dejamos llevar mucho por lo que diga la sociedad o el deber ser y puede ser contraproducente

❤️‍🩹Los duelos y cada etapa del mismo, se viven de manera distinta en cada persona, así hayan pasado por la misma situación, el tiempo de cada uno depende de cómo lo transiten. ☝🏼Es fundamental para acompañar a alguien que este transitando por un duelo: transmitie empatía, comprensión y, sobre todo, ESTAR. 🧠Siempre podemos recomendar la ayuda profesional con un especialista en salud mental para canalizar todo lo que sentimos y transitar nuestras emociones de la mejor manera. #psicologia #psicoterapia #duelos #duelo #perdida #terapia #emociones #bienestar #bienestarysalud #salud #saludmental #mentalhealth #mentalhealthmatters #reels #viral #tendencia #inspiration #motivation

🌱 𝗥𝗲𝘀𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗱𝘂𝗲𝗹𝗼⁣ ⁣ Perder a un ser amado es, sin duda, una de las experiencias más desgarradoras que podemos vivir. Y sin embargo… aquí estás, sintiendo, respirando, preguntándote cómo seguir.⁣ ⁣ 𝗟𝗮 𝗿𝗲𝘀𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿. 𝗘𝘀 𝗺𝗶𝗿𝗮𝗿𝗹𝗼 𝗱𝗲 𝗳𝗿𝗲𝗻𝘁𝗲, 𝗵𝗼𝗻𝗿𝗮𝗿𝗹𝗼, 𝘆 𝗮𝘂́𝗻 𝗮𝘀í… 𝗲𝗹𝗲𝗴𝗶𝗿 𝘃𝗶𝘃𝗶𝗿.⁣ ⁣ Es permitirte llorar sin culpa. Es darte espacio para sanar a tu ritmo. Es reconocer que aunque el amor sigue, la vida también continúa.⁣ ⁣ ✨ Y no tienes que hacerlo sola. Si sientes que este mensaje es para ti, únete a nuestra comunidad de WhatsApp. Ahí encontrarás contención, herramientas y un acompañamiento madre a madre.⁣ ⁣ 💬 Escribe “RESILIENCIA” y te envío el enlace directo.⁣ 𝗖𝗼𝗻 𝗮𝗺𝗼𝗿, 𝗦𝗼𝗿𝗮𝘆𝗮 𝗟𝗮𝗶𝗻𝗲𝘁𝘁𝗲 #DueloyPerdida #dueloespaña #autoestima #tanatología #DueloConAmor #tanatologa #eldueloduele #Duelo #tanatologia #SanandoElAlma #perdida

✨️ El duelo no tiene un tiempo exacto. ✨️ Tiene un proceso, un ritmo, un camino. ✨️ Y no tenés que caminarlo sola. Seguime para acompañarte en el proceso. #duelo #dueloconsciente #sanar desdeelalma sanacionemocional espiritualidad