#Representa Mais

Quanto mais colorido o prato, mais nutrida está a sua saúde. Uma alimentação saudável não é restrição, é variedade, equilíbrio e consciência. Cada cor no prato representa nutrientes diferentes que fortalecem o corpo, protegem as células e mantêm o organismo funcionando em harmonia. 🥑 Gorduras boas nutrem o cérebro, equilibram hormônios e reduzem inflamações. 🍚 Bons carboidratos fornecem energia estável para o dia a dia e alimentam o intestino. 🥚 Proteínas de qualidade constroem tecidos, fortalecem a imunidade e sustentam a saúde muscular. 🥦 Vegetais e frutas coloridas oferecem vitaminas, minerais e antioxidantes essenciais para a prevenção de doenças. 💭 Comer bem é um ato diário de autocuidado. O corpo responde com mais energia, melhor digestão, equilíbrio emocional e mais qualidade de vida. 💚 Sua saúde não depende de dietas da moda, mas de escolhas simples e nutritivas feitas todos os dias. E aí, o seu prato está alimentando apenas a fome… ou também a sua saúde? Cuide do que você coloca no prato. Seu corpo agradece hoje e no futuro. #vivamelhor #vidasaudável #hábitossaudáveis #saúdenatural #alimentaçãosaudável Crédito para @drlairribeiro

Parlamentares de todos os lados, do PT ao PSDB, do União ao PSOL, se uniram pra dizer: o pé-de-meia é do povo brasileiro!

Toda semana a mídia passando um pano diferente para o atual governo. É nítido o desespero. Você se sente "tranquilo" com o aumento da inflação? 🤡 - #midia #imprensa #manipulacao #inflacao #governo #estado #miriamleitao #globo #liberdade #liberal #economia #conservador

DESABAFO enquanto aplaudo essa LENDA VIVA. Parabéns GUERREIRA @_talentalks Chega dessa agenda sem nexo que só empobrece a mente da nossa gente. Sou nordestino. Moro em SP. Comecei descarregando caminhão como estoquista ganhando 300 reais. Fui pai e casei aos 21 e nunca me vitimizei por nada. Não queriam ou achem que o mundo lhes deve nada e vá buscar o seu. Ta cheio de empresa querendo GENTE COMPETENTE. Qual a sua opinião?

Muito obrigado a todos passamos dos 100 mil seguidores de forma orgânica, honesta e sincera, Deus seja louvado.#imigração

🌱🚩✊🏿 O vermelho de bandeiras, bonés e camisetas e o colorido de alimentos saudáveis embelezaram a Jornada de Lutas de Abril, em Curitiba. Nesta quarta-feira (9), mais de 500 camponesas/es apresentaram as demandas do MST Paraná em audiências no INCRA e IFPR. Dentre as reivindicações, estão o assentamento das mais de 80 áreas ocupadas no estado. "É essencial as famílias terem essa segurança do acesso à terra para, na sequência, ter o caminho da estruturação desses territórios. A outra pauta foi também abordar as políticas públicas para estruturar os assentamentos", afirmou Bruna Zimpel, da Direção Nacional do MST e acampada na comunidade Terra Livre, em Clevelândia. Nas reuniões, participaram representações do Governo Federal, INCRA, Ministério do Desenvolvimento Social (MDS) e Ministério do Desenvolvimento Agrário e Agricultura Familiar (MDA), da Companhia Nacional de Abastecimento (Conab) e do Instituto de Desenvolvimento Rural (IDR) do Paraná. Após o repasse dos debates para a militância, camponesas(es) cantaram músicas de luta e o Hino do MST.

Este domingo 8 de marzo vota al Senado indígena, pide el tarjetón Rosado al Senado y marca MAIS 201 por @marthaperaltae

A posse da nova direção da Juventude Petista (JPT), realizada ontem, reafirma que o protagonismo jovem é o que mantém o nosso partido vivo, dinâmico e conectado com as transformações do Brasil. A importância da juventude neste ciclo político é estratégica. Não somos apenas um setor de apoio; somos o fôlego da renovação que o PT precisa para continuar dialogando com a sociedade. É através da nossa organização que as pautas da nova geração — do trabalho digno à tecnologia, do meio ambiente à educação — ganham força e se transformam em projeto de governo. Nossa tarefa é clara e exige organização: Sustentar a reeleição do Presidente Lula: A juventude será a linha de frente na defesa do nosso projeto de país, conectando as conquistas do Governo Federal com as aspirações de quem quer um Brasil mais justo. Eleger bancadas com a nossa cara: Precisamos de parlamentares comprometidos com as lutas da juventude. Fortalecer as bancadas do PT no Legislativo é garantir que a nossa voz tenha poder de decisão. A nova direção assume com a missão de mobilizar, formar e organizar a base. Somos a energia necessária para disputar o debate público e garantir que a esperança vença o ódio mais uma vez. Parabéns aos novos dirigentes da JPT! Vamos juntos, com a força da nossa história e a ousadia do nosso futuro. ✊🏾⭐

Um pequeno grupo de petistas, a maioria com cargos no governo, tem defendido a perpetuação da família Brandão no poder, quase sempre sob os mesmos argumentos: o PT tem "espaço" no governo, como se qualquer cargo fosse mais importante que o de governador, e que Felipe não teria a maioria dentro do próprio partido. No entanto, essa argumento foi derrubado no ultimo evento nacional do PT.

La Senadora Martha Peralta Epieyu y nuestro Presidente Luis Eveis Andrade nos explica sobre la #ReformaLaboral y la #ConsultaPopular

Este 8 de marzo 🗳️ es clave: Pide el tarjetón del Senado indígena. ¡Ojo! Si no lo pides, no te lo entregan. Luego marca el logo del MAIS, el de la mazorca🌽 y número el 201. Así me eliges nuevamente a Martha Peralta, tu senadora❤️🌽 #mais201 #conlamantabienpuesta

PT ESTÁ BOICOTANDO CANDIDATURA DE RENATO FREITAS A DEPUTADO FEDERAL Mauro Lopes revelou que a direção estadual do PT com a conivência da direção nacional está deixando Renato Freitas sem apoio enquanto financia e dá espaço para a direita do partido. Assista o vídeo completo no canal de cortes do Farol Brasil!