#Sabe

Pode parecer exagero… mas quem já passou por uma perícia sabe que muitas vezes se sente exatamente assim: pressionado, inseguro e com medo de ter seu benefício negado. A perícia médica do INSS é uma etapa decisiva para muitos benefícios por incapacidade. E alguns erros podem comprometer totalmente o resultado: • chegar sem exames ou laudos atualizados • não explicar corretamente as limitações que a doença causa no trabalho • acreditar que apenas “estar doente” já garante o benefício • não entender que o perito avalia capacidade para o trabalho, não apenas a doença ⚠️ Quando a perícia não reconhece a incapacidade, muitas pessoas acabam tendo o benefício negado — mesmo enfrentando problemas de saúde reais. Informação faz toda diferença nesse momento. Se esse conteúdo te ajudou de alguma forma, curta, compartilhe ou salve para que mais pessoas entendam melhor como funciona a perícia do INSS. Para mais conteúdos sobre direito previdenciário, acompanhe @maluizags #fy #fyp #previdenciario #pericia

Você caiu numa piscina funda e não sabe nadar… o que fazer? 😮💦 No vídeo, um professor de natação dá uma dica simples e essencial para chegar à superfície com mais segurança. . Nada de pânico. Calma, posição do corpo e movimentos básicos podem fazer toda a diferença nesses primeiros segundos — e ganhar tempo pode salvar vidas. . Essa é uma orientação importante para qualquer pessoa, especialmente para quem não sabe nadar ou tem pouco contato com água. 🌿💛 . ⚠️ Dica educativa: aprender a nadar e conhecer técnicas de segurança aquática é fundamental. Sempre que possível, procure orientação profissional. Não entre na água se não souber nadar. . Você já sabia dessa dica? . . . 💳 @ aljonsalonga_ ⚠️To the creators: I’ve noticed that you’ve allowed remixing your videos. So I’ve made a remix of it, and of course, giving the proper credit. If there’s any inconvenience or if you prefer me to remove it from my page, please let me know that I will do so immediately. Thanks in advance and congratulations for the content. . . . Consulte sempre seu médico antes de fazer qualquer atividade física ou massagem. Isso não é uma recomendação médica. Tem caráter informativo. . . . #50maisvoceoficial #idosos #leveza #bemestar #senior #autocuidado #saude#qualidadedevida #segurança #natação #dicas #prevencao #piscina #viverbem

Às vezes as expectativas são altas demais… e a realidade vem com seus próprios planos. O clima muda por capricho. Alguém cancela. Detalhes pequenos parecem virar grandes desafios. E sabe de uma coisa? ✨ Isso é normal. A perfeição no dia do casamento não está em tudo sair exatamente como o planejado. Ela mora nas emoções. Na proximidade. Nos momentos que ficam guardados para sempre no coração. Às vezes, tudo o que precisamos é soltar os detalhes e focar no que realmente importa: 🤍 o amor 🤍 os amigos 🤍 a família 🤍 os sorrisos compartilhados Se você está se preparando e sentindo a pressão… lembre-se: 🌸 seu casamento pode ser lindo mesmo assim. Porque o que é verdadeiro sempre floresce. — ✨ Salve para lembrar ✨ Compartilhe com quem está vivendo esse momento ✨ Confie no processo 👉🏼Siga o perfil.

El gato ve una imagen rara a lo lejos, se queda congelado, abre los ojos como platos y en su mente pasa toda su vida en segundos. No sabe si es una amenaza, un fantasma o el fin del mundo… pero por si acaso, activa el modo pánico felino. El vídeo muestra a un gato atigrado naranja y un pequeño perro marrón reaccionando con precaución visible y salta a una alfombra de ilusión óptica 3D imitando un pozo profundo con una escalera descendente, amplificando la broma del pie de foto sobre las “nueve vidas” del gato en un clip de 15 segundos. #reels #reels #fyp

Ser mãe é viver entre o amor infinito, o cansaço extremo e a sensação de que ninguém avisou o tamanho do desafio. Quem olha de fora vê só um momento engraçado. Mas toda mãe sabe que existe uma rotina intensa, sobrecarga, renúncia e muito amor. Segundo a advogada Pamela Galvão, especialista em BPC Loas, acolher a maternidade real também é uma forma de informar e aproximar mulheres que vivem desafios diários, especialmente mães atípicas, que muitas vezes enfrentam uma carga ainda maior de cuidados, preocupações e responsabilidades. Se você se identificou, respira fundo e lembra: você não está sozinha. crédito: @deepnewsai

🚧🧠 Cuando el límite te protege, no te castiga 🧠🚧 Hay momentos en los que el límite aparece y duele 😔. No porque sea injusto, sino porque revela algo que no queríamos ver: el camino todavía no está listo 🚧. El cuerpo lo sabe antes que la mente, y cuando no escuchamos las señales internas, la realidad se encarga de frenarnos ✋🧠. El límite cumple una función reguladora 🧩. Nos protege del desborde, del desgaste y de insistir en lugares que hoy no pueden sostenernos 💭💥. Respetar un límite no es rendirse, es reconocer el tiempo interno que necesita madurar antes de avanzar ⏳🌱. Muchas personas interpretan el freno como fracaso, cuando en realidad es información 📌. El límite no dice “no puedes”, dice “aún no” 🔄. Aprender a pausar sin castigarte es una forma profunda de autocuidado y de respeto por tu propio proceso 🤍✨. En el Consultorio Psicológico Sisu estamos para acompañarte a comprender tus límites, fortalecer tu regulación emocional y ayudarte a diferenciar cuándo es momento de avanzar y cuándo es momento de esperar 🧠🤍, porque escuchar al límite también es una forma de sanar 🌿. #ConsultorioPsicológicoSisu #SaludMental #LímitesEmocionales #Autocuidado

Sabe aquele arrependimento imediato, tipo o de quem resolve “fumar” uma pimenta? No cérebro, isso funciona como um alarme biológico. Esse desconforto serve para avisar que o resultado da sua escolha foi ruim e que você precisa aprender com o erro para não repeti-lo. Basicamente, o sistema nervoso usa essa “queimadura” emocional para atualizar seu banco de dados e te proteger de ciladas futuras. O arrependimento, quando bem usado, é uma ferramenta de sobrevivência. O problema é quando a gente fica preso no “e se...”, alimentando a ansiedade e a culpa. Na Terapia Cognitivo-Comportamental, o foco é transformar esse peso em um aprendizado prático. Em vez de se punir pelo que já passou, entendemos que errar faz parte do processo de ajustar nossas decisões. Aceitar que nem sempre faremos a melhor escolha ajuda a baixar a guarda e a diminuir o estresse, deixando a mente livre para focar no que realmente pode ser feito agora. Link na bio para mais informações. #psicologia #saudemental #psicologo #ansiedade Curiosidade: O cérebro processa o erro e o arrependimento em áreas muito próximas às da dor física. É por isso que uma decisão errada pode, literalmente, causar um mal-estar no corpo e aquela sensação de “nó no estômago”.

Quiuboleee!! El que sabe sabe!! Hermosa fiesta de quince años de la hermosa Abby 💕#fotolillyphotography #instagood #quinceañera #dfwphotographer

Você achava que isso acontecia só no Brasil? Pois é … e quase ninguém sabe o que fazer nessa hora. Chegou no destino e sua mala sumiu ou veio danificada? Você precisa agir NA HORA. 📌 Peça o RIB (Relatório de Irregularidade de Bagagem) ainda no aeroporto. Se não conseguir, você tem até 7 dias, mas quanto antes, melhor. Agora presta atenção nisso: • Mala danificada → a companhia tem que consertar, substituir ou te indenizar • Mala extraviada → você pode ter direito a indenização + reembolso de gastos essenciais E o erro que muita gente comete: sair do aeroporto sem registrar. Depois… fica muito mais difícil provar. 💡 Informação que vale ouro: Você pode reclamar até por problemas que aconteceram nos últimos 5 anos. 👉🏻Salva esse post. 👉🏻Porque quando o problema acontece… você não pode depender da sorte.

mi esposa no sabe perder #humor #bromas #comedia #pareja

Brincadeira no trabalho? Pode até render risada… mas não rende aposentadoria. Muita gente acha que basta “ir trabalhando” e pronto — o INSS vai calcular tudo certo no final. Mas a verdade é outra. Se você não sabe: Qual é seu tempo exato de contribuição, Se seu empregador está recolhendo certinho, Se existe algum período que pode ser reconhecido (especial, rural, autônomo, militar etc.), Se há lacunas que podem te prejudicar, …então você está deixando sua aposentadoria na mão da sorte. E sorte não paga benefício. A diferença entre uma aposentadoria ruim e uma aposentadoria tranquila está na estratégia — e não no “deixar acontecer”. Quer evitar erros que podem custar anos de trabalho? É só me seguir que eu te explico. #Aposentadoria #DireitoPrevidenciário #INSS #Trabalhador

Arroz de forno cremoso e super prático 😋✨ Sabe aquela receita fácil, mas com cara de especial? Então salva essa: 🍚 Ingredientes: - Arroz já cozido - Carne moída - Alho e cebola - Molho de tomate - Catupiry - Presunto - Queijo muçarela 👩‍🍳 Modo de preparo: Comece preparando a carne moída: refogue com alho e cebola, tempere bem e adicione o molho de tomate, formando um molho bem saboroso. Depois, misture esse molho com o arroz já cozido e reserve. Em um refratário, faça a montagem: - Uma camada de arroz com carne - Catupiry, presunto e queijo - Mais uma camada de arroz - Finalize com presunto, queijo e catupiry Por cima, coloque bastante muçarela e leve ao forno até gratinar. Pronto! Uma receita simples, diferente e MUITO gostosa 😍