#Tipness

＼4年目も私たちと一緒に…／ MOVE BODY FIGHT Ver.13 アップデート研修の様子をお届け🥊 もうすでに、お楽しみいただいてますか？？ 皆さまが聴き馴染みのある音楽で、今回もお送りしております🎵 某歌手の有名曲「どうにもとまらない〜♪」は頭から離れなくなるナンバーです。まだ、参加したことがない方はぜひチェックしてみてくださいね✅️ MOVEBODYシリーズは4年目に突入しました👏 本当にいつもご参加いただき、ありがとうございます！ 長く愛してくださった方も。 これからチャレンジしてみたい方も。 MOVEBODYインストラクターが伴走します！ 「これからも一緒に戦いましょう！4年目もよろしくお願いします！！！」 マスタートレーナーの言葉でデモレッスンを締めくくりました。MOVEBODYシリーズが、皆さまのカラダと心を動かすレッスンになるよう、これからも走り続けます！ ぜひ、レッスンの感想をお聞かせください♪ 皆さまのご参加お待ちしております🌟 結びの動画はFIGHTのマスタートレーナー4名で😊 とてもパワフルなデモレッスン、魅せてくれました🧡 #ティップネス #MOVEBODYFIGHT #boxing #kickboxing #格闘技エクササイズ#トレーニング#レッスン　#格闘技エクササイズ　#シェイプアップ　#有酸素運動 #tipness #フィットネス #エクササイズ #運動 #スポーツジム #ジム #体力づくり#トレーニング #減量 #ダイエット #ストレス解消 #健康 #痩せる #ティップネス_MOVEBODY #ティップネス_MB_FIGHT

🫶 Tipness team！！ nice fight💪 皆さんと一緒に2日間走れて最高でした✨ 練習の成果が出た種目や悔しかった部分もあると思いますが、またバネにして頑張りましょう😉 挑戦することはとても勇気がいる事その勇気を出して参加して下さったことを心から感謝致します。 そして何よりも皆さんが楽しみながら完走できた事！ サポーターとして心から嬉しいです☺️ ありがとうございました🙇‍♀️ #ティップネススパルタンアンバサダー #Tipness#ティップネス #スパルタン#spartan #spartanracejp

今日のワンポイントレッスンは「脂肪燃焼エアロビクス」です。 「ダイエットが続かないので、楽しく続けられるトレーニングを知りたい…」 テンポが良い音楽に合わせてノリノリで体を動かすエアロビクスに挑戦してみましょう！^ ^ 気持ち良く汗をかきながら、理想の引き締まったボディを目指して脂肪燃焼を狙います✨エアロビクスに慣れてきた方にもおすすめのレッスンです！ 〜 @atsushi0802s 島田 厚インストラクターのレッスンです〜 ーーーーー フィットネスに関するご感想やご質問、 こんなことして欲しいなどご要望等ございましたら、お気軽にコメントやDMをくださいませ♪ ーーーーー 詳細は @torcia_onlinefitness からチェック♫ #フィットネス　 #エクササイズ #トレーニング #エアロビクス #エアロビクス #気持ち良い #汗活 #汗びっしょり #引き締めたい #引き締めボディ #脂肪燃焼トレーニング #脂肪燃焼効果 #ボディメイク #スタイル良すぎ #美尻 #綺麗になる #ティップネス　 #トルチャ　 #ハピネスマガジン　 #tipness　 #torcia

わたしの心地いい居場所🏋️🧘☕️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 📍草加駅目の前にある MiiBA(ミィーバ)というジムで トレーニングさせていただきました！ ちょっと「ジム」という概念が覆るような 開放感あふれるおしゃれな雰囲気で 利用されている方は圧倒的に女性が多く どこもかしこもなんだか良い匂いがして ジムなのにホッとするような居心地の良さ。 香りもコーディネートしているんだとか！ 「鍛えに行くぞー！」というよりも 「とりあえず仕事終わり寄り道しよ〜！」 くらいの感覚で立ち寄って、 コーヒー飲んでリラックスしつつ 気が向いたらちょっと身体動かそうかな そんな感覚で使いたい場所✨ ピラティスも初体験🧘 ピラティスって難しいイメージあったけど こんなに分かりやすくて簡単にひとりでも チャレンジできるのか！と驚き🥺🙏🏻✨ 価格も非常に良心的で ジム会員は3,960円/月(税込) ジムに加えてカフェやエステも使える スタンダード会員は4,950円/月(税込) 全エリア利用可能なピラティス会員は レッスン4回参加が7,700円/月(税込) レッスン8回+セルフ時間無制限だと9,900円/月(税込) ※2025年5月時点の価格です めちゃいいな！！ ▶︎ @miiba_soka よかったらチェックしてみてください◎ #PR #MiiBA #ティップネス #TIPNESS #草加 #ミィーバ #カフェ#ピラティス#初体験#ジム #セルフエステ#roadbike#bike #triathlon #IRONMAN #トライアスロン #トライアスロン女子 #スポーツ女子 #ランニング女子 #マラソン女子#ロードバイク女子 #筋トレ #ダイエット

↓4/1 ニューオープン 草加にできた最新設備のジムを紹介💪🏻🤍 【店舗情報】 ◼︎店名：MiiBA(ミィーバ) @miiba_soka ◼︎住所： 埼玉県草加市氷川町2127-13 草加TIP'S 4F 🚃草加駅西口徒歩1分 🚗駐車場無し 🚲駐輪場あり ◼︎営業時間：24時間 受付対応時間：平日11時～14時/17～20時 土日祝11～16時 ※金曜日はノースタッフデーになります。 ◼︎定休日：なし ◼︎価格帯： 【スタンダード会員】 4,950円（税込） ・ジムエリア＋カフェラウンジ＋ビューティーエリア利用可 ・カフェラウンジのコーヒー10杯無料 【ピラティス会員】 7,700円（税込） ・全エリア利用可 ・ピラティスレッスン月4回まで 9,900円（税込） ・全エリア利用可 ・ピラティスレッスン月8回＋セルフ利用無制限 【ジム会員】 3,960円（税込） ・ジムエリアのみ利用可 【コメント】 最先端のジムが4/1草加にニューオープン🫶🏻✨ 先行で体験した結果、間違いなく人気になる要素しかなかった...🐥✨ みんなもMiiBAに行って健康になっちゃお✌🏻❤️‍🔥 ……………………………………...... 「埼玉のことがもっと好きになれる！」 現役Z世代の21歳女子が 大好きな埼玉のいい所をリサーチ👀 ・今日何食べよう？ ・週末どこ行こう？　 を解決しちゃうよっ！🏃🏽‍♀️✨ みんなのオススメもぜひ教えて🫶🏻 フォロー、いいね、コメント、タグ付け お願いします！🥺🫰 ………………………………………………… #PR #MiiBA #ティップネス #TIPNESS #埼玉　#草加

埼玉県は草加市、新業態のジムMiiBAへ🏃 @miiba_soka オープンしたばかりでとっても綺麗✨ 筋トレ歴8年。 いろんなジムに通ったことがあるけどめちゃくちゃよかった！ ジムエリアが充実してるのはもちろん、美顔器使えるセルフエステエリアやまったり寛げるカフェスペースがあったり。 それなのに月会費はリーズナブル💯 女性も利用しやすい、 落ち着いた雰囲気ですごく好きでした💛 絶対また遊びに行きたい✊ #PR #MiiBA #ティップネス #TIPNESS #草加ミィーバ#カフェピラティスジム #セルフエステ#筋トレ女子#腹筋女子#フィットネス

🏋🏻‍♀️ ジム続いてます！ TIPNESS！ 結構聞いたことあるー！ 知ってるー！など、 周りの友だちも通ってた人が居ました✨ 私は今年の1月からですが、 通い始めたらいろんな駅に降り立つ度に TIPNESSを目にするのでなんだか嬉しいです（笑） 私は六本木店を利用してますが、 今度他の店舗にも行ってみたいな☺ さて、 この日は『背中中心』をテーマに マシーン使ってみました💡 お家でも少しずつ運動するようにしたり、 意識的に階段を利用したり、 一駅分歩いたりと日常の運動不足解消を実践してます。 🔴背中中心にした理由 いろんなダイエットやエクササイズ見てても 「肩甲骨を動かそう！背中に年齢が出る！」 という言葉を目にします。 でも、なかなか背中や肩、 腕を鍛えるのって難しい！ なのでジムで背中をいじめようと決意（笑） 翌日しっかり 肩と背中に筋肉痛来ました👏 筋肉痛が来て喜んでるのも 変な話ですが、 ちゃんと効いてる証って感じで 嬉しいです❤（笑） トレーニング終わりにサウナも入り、 身体ポカポカで帰宅。 充実した施設で運動すると とても楽しいです🏃🏻‍♀️ 📍TIPNESS 六本木店 ▶︎ @tipness_roppongi @tipness_tipness #PR #ティップネス #TIPNESS

隠れ家癒しカフェ☕ 居心地よくて一日中居たくなる❤ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ @saitama_guide_miho e_miho  他の投稿はこちらでcheck❗️ フォローしてお出掛けのヒントにしてね🌈 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ コーヒーも月10杯まで無料で、無重力体験マッサージや美顔器を予約で使用できる 骨盤も整えたり、人気のピラティスもできる！ カフェ時々ジムのフィットネスだけでなく、リラックスや交流の場としても利用できる「サードプレイス」として新しく草加にオープンする 『MiiBA（ミィーバ）草加』 ピラティススタジオ、カフェラウンジ、セルフエステエリアなどが併設されていてリラックスタイムやリモートワークも可能だから、居心地よくて体も整う⭐ ジムも最新のフィットネスマシンやトレーニングプログラムが自分のメニューを決めてくれて、初心者から上級者まで幅広く対応してくれる！ マシンの使い方が分からなくても、親切にスタッフの方が対応してくれたり、動画で分かりやすく説明してくれる❤   あたしのイチオシはピラティスが自分のリズムで24時間使用できること！ これだともう、明日もここでリモートワークしちゃおっかな すてき体験をぜひ⭐ ーーーーーーーーーー 『MiiBA（ミィーバ）草加』 お店のアカウント @miiba_soka 📌住所　 埼玉県草加市氷川町2127−13 草加TIP’S4F 草加駅から徒歩約30秒 ⏰営業時間　24時間 スタッフ受付対応時間 平日　11:00-14:00/17:00-20:00 土日祝　11:00-16:00 金曜日はノースタッフデイ 　メニュー 　ジム会員　3960円（税込） ジムエリアのみ利用可能 　スタンダード会員　4950円（税込） ジム＋プレミアムエリア利用可能（コーヒー月10杯無料）・ビューティ・マッサージ 　ピラティス会員　7700円（税込） 全エリア利用可能でピラティスレッスンは4回まで 　ピラティス会員　9900円（税込） 全エリア利用可能でピラティスレッスンは8回、セルフ時間無制限 （※その他　プライベートロッカー、水素水、サプリメント、コーヒーオプションあり）　 ✅3/31までに入会で… 　スタンダード会員・ジム会員 入会金5500円▶0円 4・5月月会費　1980円（税込） 　ピラティス会員 入会金5500円▶0円 4・5月月会費　2980円（税込） ❤3/29(土)まで見学会開催中！！！！！！ 平日　11：00-21：00 土日祝日　11：00-18：00 ーーーーーーーーーー #PR #Miiba #TIPNESS #草加 #カフェ #ジム #埼玉  #ティップネス #ミィーバ  #ピラティス  #セルフエステ

Tara gym!!! 💪💪💪 @teamtipnessgym #gym #buhat #harmony #homes #harmonyhomes #tipness #tionessgym

MOVE BODY DANCE Ver.8 アップデート！ 初参加の方もアップデートのタイミングがオススメ👍✨ MOVEBODYDANCEは多彩なダンスジャンルで、“踊る楽しさ”をもっと自由に✨ ①AERO ②REGGAETON ③JAZZ ④HIPHOP ⑤K-POP ⑥POP DANCE ⑦LATIN ⑧J-POP 🎵【K-POP】 LE SSERAFIM「ANTIFRAGILE」を採用🔥 話題の“マッスル＆ライオン”ポーズを みんなでシンクロ！ 強く・しなやかに踊り切ろう。 🎵【POP DANCE】 好評だったVer.7から引き続きラインナップ✨ 今回のテーマはチアダンス！ キュートで元気いっぱいに楽しめる振付です📣 🎵【J-POP】 トレンド曲「Hai Yorokonde」の世界観を、 コミカル・カジュアル・機敏な動きで表現🎶 少し難しい動きも、 3ヶ月かけてチャレンジしていきましょう！ さあ、踊って爽やかに汗をかきましょう❤️‍🔥 Ver.8のあなたのお気に入りのダンスパートを ぜひコメントで教えてください💬 #ティップネス #TIPNESS #MOVEBODYDANCE #MOVEBODY #ダンス フィットネス KPOP JPOP

💪✨ Spartan race！！DAY1DAY2 2日間本当に楽しかった！！ 皆さん練習の成果が出て本当によかった🥲 頑張りましたね！大人になってからこんなに頑張れるのは本当に素敵です☺️ お疲れ様でした👏 終わった後にまた走りたいと思うのがスパルタンレース！！！ 次は7/19で👋 #Spartanrace#ティップネス#Tipness#ドイツ村 #spartanracejp

今日のワンポイントレッスンは「楽しく痩せる！脂肪燃焼エアロ」です。 「痩せたいけど、ダイエットがなかなか続かない…。」 そんなあなたにぴったりの、楽しく続けられて痩せ体質になるエアロビクスのレッスンです！♪(^▽^)／ 今回は上級者向けレッスンでハードでダイナミックな動きをご紹介します✨初心者向けのエアロも投稿しているので興味のある方は過去リールをチェック！ 〜 @iwao.takada 高田 巌インストラクターのレッスンです〜 ーーーーー フィットネスに関するご感想やご質問、 こんなことして欲しいなどご要望等ございましたら、お気軽にコメントやDMをくださいませ♪ ーーーーー 詳細は@torcia_onlinefitness からチェック♫ トルチャオンラインフィットネスでは、新感覚！ディスコダンス&フィットネス『ディスコネス』大好評販売中！ #ディスコネス でみんな一緒に踊りましょう #フィットネス　 #エクササイズ #トレーニング #エアロビクス #極みエアロ #痩せる方法 #ダイエット方法 #痩せる習慣 #宅トレダイエット #ながらトレーニング #ながらダイエット #簡単ダイエット #ダイエットを習慣に #美スタイル #ぽっこりお腹改善 #ティップネス　 #トルチャ　 #トルチャマガジン　 #tipness　 #torcia