#Vegetal

Hoy quiero hablaros del #tempeh, una de las fuentes de #proteína #vegetal más interesantes a nivel nutricional, pero que todavía mucha gente desconoce sus propiedades o cómo usarla adecuadamente.  Por ese motivo vamos a hacer una serie de vídeos entre @midietacojea y @vegetalia_bio para ayudaros a prepararlo en casa 😉 Anotad 📝porque vais a querer incluirlo en vuestra próxima compra 😊

NUGGETS VEGETALES! GUARDA PORQUE QUEDAN BRUTALES! • -400g Boniato cocido o asado -150g Brócoli rallado -100g Zanahoria rallada -50g Queso rallado -1 Huevo -60g Harina de Almendras -Sal y pimienta -Hierbas frescas al gusto 1.Mezcla todos los ingredientes 2.Dale forma con las manos 3.Hornea 20’ a 180-200C y deja que enfríen ligeramente (cuajan en este momento) 4.Moja con salsa de yogur y a disfrutar • Salsa de yogur:Mezcla 1 yogur griego con un Chorrito de limón, pizca de jengibre, cebollino picado, pimienta y una cucharadita de mostaza. • Si te ha gustado, recuerda darle al y compartir! Me ayudas mucho! Mil gracias ! • #reelsfood #videoreceta #recetafacil #nuggets #veggie #vegetal #cocinafacil

Cones Crocantes com Guacamole 🥑 Leves, deliciosos e cheios de sabor! Esses aperitivos são perfeitos para impressionar seus convidados ou trazer mais cor à sua mesa. Créditos: @melodiktadlar ✨ Ingredientes: • 2-3 pães sírios • 1 abacate 🥑 • 1/2 cebola roxa 🧅 • 3-4 tomates cereja 🍅 • 1-2 colheres de sopa de azeite de oliva • Salsa fresca 🌿 • Sal e pimenta-do-reino • Suco de 1/2 limão-taiti 🍋 ✨ Modo de Preparo: 1️⃣ Corte o pão sírio ao meio, molde em formato de cone e prenda com palitos. 2️⃣ Asse no air fryer ou forno a 200°C até dourar. 3️⃣ Amasse o abacate e misture com cebola, tomate, salsa, sal, pimenta, azeite e limão. 4️⃣ Recheie os cones com o guacamole e decore como preferir. 🎉 Dica: Sirva como entrada ou acompanhamento para surpreender seus convidados! Marque alguém que adoraria experimentar! . . . . . #govegan #guacamole #vegetal #avocado

Pub Se preparar a mesa do pequeno-almoço fosse uma modalidade, candidatava-me à medalha de ouro, ou não?🥇🤗 Na mesa temos sempre panquecas, batidos ou bowls, seja de papas de aveia ou de frutas! 🍓🥝🍍 O que nunca falta são as alternativas vegetais @alpro e zero pressa porque começar assim bem dia tornou-se inegociável🤌🏻 😍 @alpro #Alpro #Vegetal #SemAçúcar #5NutrientesEssenciais #pub

Como fazer Arroz Temperado, Arroz de Brócolis #arroz #receita #receitasaudavel #receitasfit #vegetariano #vegano #comida #comidasaudavel #receitas #comidacaseira #receitassimples #dicas #dicadodia #cozinha #culinaria #receitafacil #legumes #vegetal

#quinua ¿alimento #saludable 🤔? Depende 🫥 - - - - - - - - - #quinoa #quinoasalad #quinoabowl #carbohidrato #carbohidratos #carbohidratossaludables #proteinavegetal #proteínavegetal #vegetal #vegetales #carnivoros #doctorbayter

com certeza ela sabe! 👵🏼 O etileno é um hormônio vegetal que tem, dentre outras funções, ação no amadurecimento dos frutos. Sua avó provavelmente não conhece o nome desse hormônio, mas com certeza ela sabe que ele funciona! 📄: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7253889/ 📄: https://doi.org/10.3389/fpls.2019.00535 #etileno #fruta #hormonio #vó #vegetal #dieta #casa #ciencia #biologia #botanica

100% végétal mais SURTOUT ultra gourmand 🐒 #vegan #vegetal #landandmonkeys

[FLEURS] comestibles 🌸🌹 Un jour j’ai découvert que partout autour de nous il y avait des fleurs qu’on pouvait manger ou boire ! Là sous nos yeux, dans nos jardins à disposition : et depuis je me régale de découvrir tout ce qu’elles peuvent nous offrir en saveurs Toutes les recettes sont disponibles dans ma story à la une « FLEURS » ___________ ❶ MAGNOLIA: en pickles, en sirop, en salade, en soda naturel... ❷ COQUELICOT : en pickles, lactofermenté, en sirop, en infusion... ❸ VIOLETTE : la star de chez moi, en infusion, dans le kefir... ❹ SUREAU : soda naturel, sirop, infusions… ❺ MIMOSA: soda naturel, sirop... ❻ LILAS : pétillant naturel, sirop, recettes infusées... ❼ ROSE : pétillant de fleurs, sirop, infusions... ❽ PISSENLIT : confiture ou « miel » #vegetal #recettesvegetales #jardin

Cocina Vegetal - Roll de Zanahoria 🥕 😋#cocina #comida #restaurante #gastronomia #chef #michelin #fyp #parati #vegetarian #vegetariano #vegetal

Partie 1: je réponds à vos questions sur ma cure detox 🤓 #faq #curedetox #jeûner #vegetal #mieuxmanger #petitdejeuner

pub O que eu como num dia, com opções práticas e nutritivas 🤍 A @alpro faz parte da minha rotina diária, especialmente estas opções com 5 nutrientes essenciais que me ajudam nos hábitos saudáveis. ✨ #Alpro #Vegetal #SemAçúcar #5NutrientesEssencias