#ñames

🍲 SOPA DETOX CREMOSA PARA CENA Si quieres una cena ligera, nutritiva y que realmente ayude a desinflamar, esta receta es perfecta para ti 👇 Queda súper cremosa, saciante y deliciosa, ideal para perder peso con salud. ✨ Ingredientes • dos ñames medianos • tomate • cebolla morada • pimentón (paprika) • pollo desmenuzado • sal al gusto 👩‍🍳 Preparación 1️⃣ Pela y corta dos ñames medianos en trozos. 2️⃣ Llévalos a una olla con tomate, cebolla morada y pimentón. 3️⃣ Cocina todo hasta que esté bien blando (aprox. 15–20 minutos). 4️⃣ Lleva a la licuadora y bate hasta obtener una crema lisa y cremosa. 5️⃣ Vuelve a la olla y añade pollo desmenuzado. 6️⃣ Agrega sal al gusto y mezcla bien. 7️⃣ Cocina unos minutos más hasta integrar todos los sabores.

🍓 ¿Sabías que puedes hacer un helado de fresa súper cremoso en casa usando solo 3 ingredientes? Es una receta fácil, saludable y deliciosa que seguramente te va a sorprender. 👩‍🍳 Ingredientes: • 2 ñames medianos cocidos y sin cáscara • 5 fresas bien rojas • 1 pote de yogur natural • (Opcional) un poco de miel para endulzar 🥄 Preparación: Coloca en la licuadora los ñames cocidos, las fresas y el yogur natural. Si quieres, agrega un poco de miel para darle un toque más dulce. Licúa todo hasta obtener una mezcla suave y cremosa. Luego distribuye la mezcla en pequeños vasitos y llévalos al refrigerador durante aproximadamente 3 horas. Después de ese tiempo tendrás un helado de fresa saludable, cremoso y delicioso listo para disfrutar. 😋🍓 💬 comentario fesa 🍓 si te gustó esta receta y sígueme para más recetas fáciles y saludables. #recetassaludables #postressaludables #heladodefresa #cocinafacil #recetasfit

🍓🥣 DANONINHO CASERO SÚPER SALUDABLE Mi amor… ¿sabías que puedes hacer un “danoninho” delicioso sin exceso de azúcar y con ingredientes reales? 🥰 Esta receta queda cremosa, nutritiva y es perfecta para la merienda o el postre 💗 📝 Ingredientes • 2 ñames medianos cocidos, sin cáscara • 1 caja de fresas bien maduras • 1 pote de yogur natural • Un poco de miel 👩‍🍳 Modo de preparación Licúa todo hasta que quede bien homogéneo, reparte en vasitos y llévalo a la heladera por 3 horas ⏱️ 👉 Sigue @recetasfit.valentina para más recetas saludables y fáciles 💚

Los anuncios de mensajes a WhatsApp mal configurados solo traen ñames. Pero si le metes la CAPI son una locura.

La vida del campo 🏡 Operación ñame, no fue fácil sacar esos ñames pero están buenísimos 10/10 😍💪🏽 ¡Abuelo es mi testigo están buenísimos! 😁 #ecotravesiard #viral #ñame #cosechas #vlog

Cosecha Boricua. We made gnocchi with ñames! And it was so good. I use “we” liberally. But I did help mash the ñames 😉 #boricua #localagriculture #agroecologia

El secreto chino para cultivar ñames gigantes 🌱 Los agricultores en China utilizan un método sorprendente y científico para cultivar ñames grandes y saludables. Insertan tallos secos de maíz en zanjas, creando espacio para el crecimiento, aportando fertilizante orgánico natural y facilitando la cosecha. Una técnica simple pero muy efectiva que demuestra cómo la innovación agrícola puede marcar la diferencia. agricultura, China, cultivo de ñame, técnicas agrícolas, farming, agricultura sostenible, cultivo natural, innovación agrícola, maíz, fertilizante orgánico #Agricultura #China #Farming #Cultivo #Ñame #Innovación #Campo #Natural #Orgánico #AgriculturaSostenible

Candy ñames in Spanish 🇪🇸 #spanishlesson #learnspanishonline #learnspanish #clasedeespañol #aprenderespañol

Hoy hacemos una nueva línea a partir de ensetes, ñames y bananeras, además de otras placentas. Es la primera línea de la zona 16, si quieres conocer todas nuestras zonas de la estación, te las contamos en nuestro canal de Youtube, disponible en nuestra biografía. ¿Alguna vez habías trasplantado una bananera? 🍌 Cuéntanos! #bananera #ensete #musas #agroforesta #eav #agricultura

Estuve en un increíble festival gastronómico. Indígenas de diferentes comunidades se reúnen para compartir alimentos, semillas y conocimiento. Variedad de casabes, fariñas, tubérculos como ñames, yucas, dale dale, entre otros. Frutos de temporada autóctonos e introducidos tales como copoazú, cocona, cucuy, guamas, granadillas, umari, caimo, arazá, aguaje, chontaduro, mil pesos y mucho más, en crudos, jugos o fermentados. Pescado de espina en caldo, moqueados y fariñas de los mismos. Diferentes tipos de insectos como hormiga limón, cabezona, mojojoys y otras larvas. Carnes de cacería como danta, mico, diferentes tipos de aves, caimán y armadillo. Variedades de ajíes frescos, moqueados o en polvo. Así es la cocina autóctona indígena, una clara muestra de adaptabilidad o más bien supervivencia en el bosque más enigmático del planeta. Es un evento solomente para indígenas, abrirlo al público o promoverlo aumentaría la demanda de fauna salvaje y tendría serio impacto ambiental. Por esa razón no daré información detallada, basta con compartir este contenido para que conozcamos como se alimentan en estos territorios.

MOTE DE QUESO 😋 Díganme los expertos como ven mi Mote? Ingredientes: Cantidades son aproximadas. 1 1/2 kilo de ñame (aprox dos ñames grandes) Cebolla larga 4 dientes de ajo 3 ramas de cebolla larga enteras Agua Sal 1.5 kilos de queso costeño 1 taza de suero costeño (puede ser más) Para el sofrito: 2 rama de cebolla larga 1 cebolla roja grande 1 taza de ají topito picado 2 tomate Aceite de oliva achiotado Sal Acompañar con chicharrón, queso asado y arroz con coco blanco.

WOW miren este video MIREN LO FACIL QUE ERA. SALVARLE LA VIDA AL CAMIONERO....los ÑAMES se preocupan mas por ver a gallo y la fruta que ver lo facil que es salvar una vida... QUE PODRIA SER LA DE TU HIJO MAÑANA ....RIEGA LA VOZ ponlo en tu muro esto les puede pasar hoy oh mañana.... EL CAMIONERO se fue por que nadie ahi sabia hacer lo que vas a ver aqui ahora......