#Balanc

U @topnatur.cz si můžeš vybrat z několika druhů tyčinek (i s vyšším obsahem proteinu) 💪. Moje srdce si získaly právě low carb 🤍 Chuťově mi evokují Bounty, jenže…tohle je úplně jiný level. Nesrovnatelné. Lehčí, bez zbytečností, a přitom fakt top. Ideální snack na cesty, do kabelky, auta nebo když chci něco sladkého, ale s rozumem 😍 • #topnatur #balanc #svacina

občas mi školní jídelna chybí🤏🏻🤧 ❕LITTLE REMINDERS (as always): • poslouchej svoje tělo a dodávej mu energii, o kterou si říká a potřebuje! • každý jsme jiný: co vyhovuje mně, nemusí vyhovovat tobě - soustřeď se na TVOJE cíle, TVOJE tělo a co dělá TOBĚ dobře! • každý den vypadá jinak. • inspiruj & nekopíruj! ✨fuel your body & see you soon! #cojsemdnesjedla #whatieat #fulldayofeating #balanc #realita

📵 Žádný signál. 📶 Žádná Wi-Fi. A najednou… trochu víc ticha. Nechci si hrát na to, že technologie jsou špatné. Naopak — díky nim můžu dělat to, co mě baví. Sdílet myšlenky, tvořit, inspirovat se, spojovat se s lidmi. V dnešní době je Wi-Fi skoro stejně důležitá jako elektřina. Ale… občas přijde moment, kdy si uvědomíš, že nic neutíká. Že nemusíš odpovídat hned. Že ten okamžik před tebou má větší hodnotu než cokoliv na obrazovce. 🌅 Vypnout neznamená utéct. Znamená to na chvíli být tady. S hlavou, s klidem, s lidmi kolem sebe. A pak se zase vrátit. S čistější hlavou. 💡 Tip: Zkus si někdy říct „teď nemusím být dostupný“ — svět to přežije. A ty možná taky trochu víc začneš žít. ⸻ #vypnout #mindset #zivot #balanc #cestovani #czechcreator #reelscz #czechfitness #motivace #svaly #discipline

To, kde se nacházíš, není měřítkem tvé hodnoty. Jiní možná působí "dál", ale každý řeší něco jiného. Nespěchej jen proto, že svět běží rychle. Důvěřuj procesu, který tě vede. Tvoje chvíle se blíží. 
#sebeduvera #motivacnidopis #zivotjakocesta #pomalujdu #zivotniplan #duvera #cestaksebe #balanc #růst #mujcas 🎬 Zdroj videa: jayshetty
 🔊 Překlad & úprava: progresone_

❓Mělo by nám být úplně ukradené, co si myslí ostatní ❓ Dle mého názoru ne. 🤷🏽‍♀️ Nebo takhle ~ není to černobílé. Já popravdě nevěřím tomu, že by se od názorů druhých lidí dalo úplně oprostit a nic si z nich nedělat. Když nám záleží na lidech okolo nás, tak se pochopitelně zajímáme o to, jak se s námi cítí ~ a jestli jim něčím (byť nevědomě) nezpůsobujeme bolest. 💔 Ale i tohle má svůj limit! ⚖️ Pokud nás kompletně rozhodí jakýkoliv názor, třeba i úplně cizího člověka. 🤯 A my se pak nedokážeme nikde ukotvit, tak je to většinou odrazem toho, že nevíme, kým chceme být a jaké hodnoty a postoje ctíme. A tady už se nebavíme o tom, že nám zdravě záleží na zpětné vazbě. Tady už na ní skutečně stavíme celou svou hodnotu. ~ Což nás vykořisťuje a je vhodné s tím začít pracovat… Nezapomeňte si video uložit, ať si to můžete kdykoliv připomenout. ✅ . . . Hezký den, L. ❤️ #sebehodnota #vztahy #hranice #balanc #koucink

Máma trenér 🩷 #gymnastic #gymansticcoach #mumanddaughter #balanc

📌 Máš zájem o lekce? Mrkni na naše webové stránky www.karino.cz 📌 Jsi zdaleka a potřebuješ online vzdělávání? ➡️ www.karino.cz/on-line-kurzy #vycvikpsu #balanc #balancovanytrener #karino

Tell me a ✨realistic✨ goal you’re currently working on! 👇❤️ And happy Saturday!! #nutritiontips #healthtips #diettips #fatlosstips #foodfreedom #balanceddiet #balanc

Dvě slova: „Takhle ne!“ 🥴 Pokud se chceš cítit dobře a plný/á sil, extrémní diety nejsou řešením. ❌ Užij si léto se vším všudy, nehledě na to, jestli jsi dosáhl/a svého vysněného summer body nebo ne. Poslouchej své tělo, dej si dobrou zmrzlinu, letní radovánky vybalancuj vyváženým jídlem a lítej venku v plavkách jedna radost. A kam se letos chystáš? ✈️🌲🏖️ Napiš nám do komentářů. #léto #summerbody #dieta #funnyreels #makamnasobe #zdravastrava #balanc #letnidny #cleaneating #mentalnizdravi

Když přijede brácha po celém dni ze školy. 🥹 Tyto "malé" velké momenty si chci pamatovat navždy. 🫶 A i takto může vypadat sedmiletý věkový rozdíl mezi sourozenci. 🫶 _______________________________________________________ #povreels #brachaasegra #sourozenci #malevelkemomenty #ʀᴇᴇʟsᴠɪᴅᴇᴏ

Ne vždycky je to vidět navenek. Hledání rovnováhy mezi tím, co cítíme, a tím, co ukazujeme světu, je někdy ten nejtěžší boj.“ #life #balanc #depres #mentalhealth #reality

🤭 tak hlavní je balanc, že? #zdravyzivotnistyl#zdravejidlo#balanc#cinnamonrolls#protebe#dveosobnosti