#Linsen Eintopf

Abspeichern & Nachmachen 🤍 Zutaten ⬇️ Omas Linseneintopf😍 Für mehr leckere Rezepte folg mir auf @einfach.hassan 👨🏽‍🍳🤍 📜 Zutaten (für 4–6 Portionen): ☑️ 200 g Berglinsen (findet ihr bei Aldi, Lidl oder Rewe) ☑️ 1 l Gemüsebrühe oder Rinderbrühe ☑️ 2 EL Rapsöl ☑️ 1 Zwiebel ☑️ 2 Karotten ☑️ 1 Stange Lauch ☑️ ½ Knollensellerie ☑️ 2 mittelgroße Kartoffeln ☑️ 2 EL Tomatenmark ☑️ 1 Lorbeerblatt ☑️ ½ TL Majoran ☑️ ½ TL Thymian ☑️ Salz und Pfeffer nach Geschmack ☑️ Optional: 2–3-Rindswürstchen und Petersilie 🛒 Tipp: Nehmt Suppengrün, dann habt ihr Sellerie, Lauch, Karotten und Petersilie in einer klein portionierten Menge. 🍲Zubereitung: 1️⃣ Linsen in einem Sieb kalt abspülen und abtropfen lassen. 2️⃣ In einem großen Topf das Öl erhitzen. Zwiebeln glasig anbraten, dann Karotten, Sellerie und Lauch zugeben und 5 Minuten anrösten. 3️⃣ Tomatenmark einrühren und leicht anrösten, dann Majoran, Thymian und das Lorbeerblatt hinzugeben. 4️⃣ Linsen, Kartoffeln und Brühe hinzufügen. Aufkochen lassen, dann bei niedriger Hitze ca. 35–40 Minuten köcheln lassen, bis Linsen und Gemüse weich sind. 5️⃣ Würstchen in den letzten 10 Minuten mitgaren. 6️⃣ Mit Salz, Pfeffer abschmecken. 7️⃣ Mit frischer Petersilie servieren 💡 Tipp: Am nächsten Tag aufgewärmt schmeckt der Eintopf noch besser – dann haben sich die Aromen richtig entfaltet! 😋 #linseneintopf #hausmannskost #deutschesessen #rezeptideen #soulfood #halalfood #eintopfzeit #hassanderfoodie

Linsen Eintopf! Es gibt ja so einfache, aber wirklich leckere Gerichte die super fix gemacht sind! Ich mag ja total gern so Eintöpfe und Pfannen wo man alles reinmachen kann und es doch immer schmeckt und schön mit Brot oder Joghurt essen kann! Eigentlich kommen hier noch so Mini Nudeln rein die selbst gemacht sind hatte ich aber nicht finde aber die Variante mit mehr Kartoffeln auch Mega! Habt ein schönes Wochenende Tayfun ♥️ - Zutaten: -Für 4 Personen- 200 gr grüne Linsen (ungekocht) 3-4 Kartoffeln (400 gr ca.) 3 Möhren (200 gr ca.) 2 Zwiebeln 1 Knoblauch Zehe 2 El Tomatenmark 3 El Öl 1 spitzpaprika 1 Liter Wasser 1-2 Zweige Petersilie Gewürze:1 tl Salz&paprika edelsüß,1/2 tl Pfeffer,Chili,Koriander gemahlen . ➡️Linsen mit Wasser bedecken und ca.5 min. Aufkochen lassen beiseite stellen Wasser abgießen! ➡️Zwiebel, Knoblauch schneiden mit dem Öl in der Pfanne kurz anschwitzen,spitzpaprika fein schneiden und mit reinwerfen. ➡️Kartoffeln,Möhren schälen und fein schneiden mit in die Pfanne kurz mit braten. ➡️Tomatenmark,Gewürze rein und ganz kurz nochmals anrösten! ➡️jetzt mit dem Wasser übergießen,Petersilie rein und ca. 10 min kochen bis das Gemüse gar ist! ➡️jetzt mit Joghurt wer mag toppen und genießen! . #linsen #schnellerezepte #schnelleküche #kartoffel #möhren #lecker #kochenmachtglücklich #kochen #onepot #rezept #rezeptideen #kochen #gesund #essen #yummy #suppe #türkisch

Gute Küche braucht keine extravaganten Zutaten. Ein deftiger Eintopf ist der beste Beweis dafür. Ein Favorit? Definitiv der Linseneintopf à la Oma. 👵🏻🍲 💡 Das Rezept findest du auf unserer Homepage (Link in Bio) und in unserer heutigen Story.️ #EinfachTasty #EinfachTastyRezept #Linseneintopf #Linsensuppe #Eintopf #EintopfRezept #OmasKüche #OmasRezept

Anzeige ⬇️ Linsensuppe mal anders! 🔥 Soulfood für deinen Darm - wer hätte gedacht, dass Linsen so wohltuend sein können? 🥣 Rote Linsen Topf darmfreundlich, winterlich & wohltuend 🌿 Dieses Gericht ist echtes Soulfood für deinen Darm 🫶 Linsen, Kartoffeln & Gemüse liefern lösliche & unlösliche Ballaststoffe, das Lieblingsfutter deines Mikrobioms. 🌱 Kreuzkümmel kann die Verdauung unterstützen und das Blähpotenzial von Hülsenfrüchten reduzieren. 🫒 Olivenöl wirkt entzündungshemmend und hilft deinem Körper, fettlösliche Nährstoffe besser aufzunehmen. ✨ Perfekt zum Vorkochen und ergibt 6 Portionen voller Geschmack und Nährstoffe! Nährwerte pro Portion: Kalorien: 344 kcal | Kohlenhydrate: 64 g | Protein: 16,5 g | Fett: 3,7 g | Ballaststoffe: 12 g 📍Speicher dir das Rezept unbedingt ab und probiere es aus! Zutaten (4 Portionen): * 600 g Kartoffeln, gewürfelt * 300g rote Linsen * 4 Karotten * 2 Stangen Sellerie, fein gehackt * 2 rote Paprika, gewürfelt * 1 große Zwiebel, gehackt * 2 Knoblauchzehen, fein gehackt * 4 EL Tomatenmark * 2 TL Paprika edelsüß * 1 TL Kreuzkümmel (optional: etwas Chili oder Harissa) * 3 bis 4 Lorbeerblätter * 1400 ml Gemüsebrühe (bei Bedarf etwas mehr) * 1–2 EL Olivenöl * 2 EL Balsamico Die Gewürze findet ihr im @bremergewuerzhandel 💡 Tipp: Am nächsten Tag schmeckt es noch besser und dein Darm freut sich über jede Portion. 👉 Frage an euch: Wer von euch liebt Linsen genauso wie ich? Schreibt mir eure liebsten Linsen-Gerichte unten in die Kommentare! 🌿 Herzliche Grüße Deine Judith 💕 #gesundundlecker #linseneintopf #rotelinsen #darmfreundlich

𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗻𝗿𝗲𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗣𝗮𝗽𝗿𝗶𝗸𝗮-𝗟𝗶𝗻𝘀𝗲𝗻 𝗘𝗶𝗻𝘁𝗼𝗽𝗳🥣 Dieser Kartoffel-Linsen Eintopf von @homemadebysaskia ist das perfekte Gericht für die ganze Familie. Vegan, proteinreich & schmeckt einfach allen! 🤤 🛒 Zutaten für 4 Personen: 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 250 g Kartoffeln (festkochend) 250 g Süßkartoffeln 2 rote Paprika 8 Stängel Petersilie 200 g rote Linsen 1 Dose stückige Tomaten 800 ml Gemüsebrühe 1 EL Oregano 2 EL Paprikapulver 1/2 TL Muskatnuss 1 TL Chili (je nach Geschmack) 2 EL Olivenöl Salz & Pfeffer ✍️Zubereitung: 1. Gemüse waschen. Zwiebeln & Knoblauch schälen & fein hacken. Kartoffeln & Süßkartoffeln schälen & in Würfel schneiden. Paprika entkernen & in Würfel schneiden. Petersilie grob hacken. 2. Linsen in einem Sieb gründlich abspülen & abtropfen lassen. 3. Zwiebeln & Knoblauch in Olivenöl anschwitzen, Paprika & beide Kartoffelsorten hinzugeben & mitbraten. Mit Gemüsebrühe & den stückigen Tomaten aufgießen. Alle Gewürze & die Hälfte der Petersilie hinzufügen, gründlich umrühren & 5-7 Minuten köcheln lassen. 4. Danach die abgespülten Linsen hinzugeben & weitere 15-20 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln & Linsen gar sind. Mit der restlichen Petersilie servieren & genießen! 🥰 #eintopf #stew #suppe

Anzeige ⬇️ Rezept Herbsteintopf 🍂🍁 376 kcal | 35 Kohlenhydrate | 27 Protein | 12 Fett bei 1 von 5 Früher hat Mutti die Eintöpfe gekocht, jetzt ich! Und sogar Fitnessgerecht 🍂 ~5 Portionen 🥘 400g Tatar (o. Hack light / Veggie) 🥘 1 rote Zwiebel 🥘 600g Kartoffeln 🥘 300g Karotten 🥘 300g rote Paprika 🥘 40g Tomatenmark 🥘 150g rote Linsen (roh) 🥘 1000ml Gemüsebrühe 🥘 40g More Protein Sahne mit ~ 120ml Milch gemischt (mehr Protein) || alternativ Sahne 15% 🥘 Salz, Pfeffer, Paprikapulver, 1 El Italian Allrounder* o.ä. *mit Code „TJ“ sparst du immer maximal bei @morenutrition.de und aktuell sogar versandkostenfrei ab 30€ 🔔 ➡️ Das Hackfleisch in etwas Ölspray anschwitzen, Zwiebel, Salz, Pfeffer. Tomatenmark anrösten, Kartoffeln schälen, grob würfeln, Paprika + Karotten dazu, 3 min. andünsten ➡️ rote Linsen waschen, dazu, Italian Allrounder o.ä., Gemüsebrühe, etwas extra Salz, ca. 15min. köcheln bis die Kartoffeln gar sind! ➡️ Abschmecken mit Salz, Pfeffer, Paprika edelsüss. Protein Sahne anmischen mit der Milch & dazu, alternativ normale Sahne (weniger Protein, mehr Kalorien) hinzufügen. #herbsteintopf #eintopf #abnehmen #sattmacher #linseneintopf

1€-Rezepte Pt. 1 💸🔁 Linsen-Kartoffel-Eintopf 🥔🥕😋 Viele denken, ausgewogen & pflanzlich essen ist teuer – muss es aber nicht sein. In dieser Reihe zeige ich dir einfache, alltagstaugliche Gerichte, die satt machen und bezahlbar bleiben 🫶🏼 Wer erinnert sich noch an die 1€-Videos von vor 3 Jahren? ☺️ Für 2-3 Portionen brauchst du: 500 g Kartoffeln 2-3 Möhren 175 g braune Linsen (Rohgewicht) 2 Stangen Staudensellerie 1 Zwiebel 1-2 Knoblauchzehen 2 EL Tomatenmark 800 ml Wasser 1 TL Gemüsebrühe 2 TL Paprika Rosenscharf 1/2 TL Kreuzkümmel 1 TL Oregano getrocknet 1/2 TL Rosmarin getrocknet Salz & Pfeffer nach Geschmack Etwas frische Petersilie Optional Sojajoghurt Für ca. 25 Minuten köcheln lassen & fertig! ⏱️😋 #einfacherezepte #günstigerezepte #schnellerezepte

Anzeige| Die Entscheidung ist gefallen: Omas Linsensuppe hat das Rennen gemacht!🥣 Ihr habt abgestimmt und wir haben gekocht, natürlich in unseren neuen Mulex Töpfen. Wie mögt ihr eure Linsensuppe am liebsten? OMAVANESSA20 Damit bekommt ihr 20% Rabatt auf das Mulex Sortiment - außer auf SALE und Zubehörteile . . Omas Linsensuppe: 1,5 Liter Wasser 2 Mettwürstchen 2 Scheiben geräucherter Speck: 30 Minuten aufkochen lassen Halbes Paket Tellerlinsen: Linsen gut abspülen und 15 Minuten in Wasser einweichen lassen, ergänzen: 30 MINUTEN KÖCHELN LASSEN 4 Möhren 500 gr. Kartoffeln Halbe Poreestange Selleriestück (am Ende wieder rausnehmen) Maggikraut/Selleriekraut für den Geschmack n.B Petersilienstiele für den Geschmack extra in einen Teebeutel n.B : HINZUFÜGEN UND NOCHMALS CA. 20 MINUTEN KÖCHELN LASSEN Salz, Pfeffer, Gemüsebrühe Petersilie n.B Öl 3 kleine Zwiebeln Wer mag kann die Suppe auch süß/sauer mit Zucker und Essig essen. Das ist aber nicht unser Geschmack. Fertig! Kein Hexenwerk . . . . . . @mulex.gmbh #oma #omaundvanessa #kochen #instagood #familie #essen #reelsinstagram #lecker #rezept #küche #linsensuppe #linsen #hausmannskost #damals #früher #deutscheküche #eintopf #kartoffeln #möhren #fleisch

Türkische Linsensuppe (Mercimek Çorbası) Zutaten 1 Tasse rote Linsen 1 Zwiebel 1 Möhre 1 Kartoffel 4 Esslöffel Olivenöl 1 Liter kochendes Wasser 100 g Butter 4 Esslöffel Mehl Salz Schwarzer Pfeffer Weißer Pfeffer Chilipulver Getrocknete Pfefferminze Zitrone Zubereitung Die Zwiebel, die Möhre und die Kartoffel schälen und in kleine Stücke schneiden. Das Olivenöl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel, die Möhre und die Kartoffel zusammen darin einige Minuten anbraten. Die gewaschenen roten Linsen dazugeben und alles mit etwa 1 Liter kochendem Wasser aufgießen. Die Suppe etwa 30 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen und das Gemüse weich sind. Danach die Suppe pürieren, bis sie cremig ist. In einem kleinen Topf 100 g Butter schmelzen, das Mehl dazugeben und daraus eine Mehlschwitze zubereiten. Diese zur Suppe geben und alles noch einmal pürieren. Nun die Suppe mit Salz, schwarzem Pfeffer, weißem Pfeffer und Chilipulver würzen und noch einmal kurz aufkochen lassen. Zum Schluss etwas Butter schmelzen, getrocknete Pfefferminze und etwas Chilipulver hineingeben und kurz erhitzen. Diese Butter über die fertige Suppe geben. Mit etwas Zitronensaft abschmecken und heiß servieren. 🍲🍋 #elifooooo #nasanadana #fyp #fy #food

Linsensuppe (vegan) Mercimek çorbası Rezept : 1/2 Tasse Linsen 1 Zwiebel 1 Möhre 1- 2 Kartoffeln 2 Esslöffel Olivenöl Gemüsebrühe Wasser 1 Esslöffel Tomatenmark 1 Teelöffel getrocknete Minze Zubereitung: Linsen, Zwiebel, Möhre, Kartoffel, Olivenöl, Brühe und Wasser in einen Topf geben und köcheln bis die Linsen weich geworden sind. Den Schaum abschöpfen. Alles pürieren. In der Pfanne Öl und Tomatenmark geben und braten. Getrocknete Minze dazugeben und verrühren. Das ganze in die Linsensuppe geben und kurz pürieren. Wenn nötig Salz dazu geben. Fertig! . . #rezept #recipe #veganerezepte #veganfood #vegetarischerezepte #einfachegerichte #einfacherezepte #schnellesrezept #linsen #suppe #suppen #çorba #tarif #vegetarian #veganrecipeshare #veganrecipes

Hier kommt der Grund, warum die Ausrede „Ich habe keine Zeit zum Kochen“ ab jetzt nicht mehr zählt!🙏🏻🔥 Denn diese Pfanne steht in unter 15 Minuten auf dem Tisch.⁠ ⁠ Wir lieben dieses One-Pot Gericht, weil es super einfach, unglaublich lecker und gleichzeitig voller gesunder, nahrhafter Zutaten sind. Die Basis ist Frisches Gemüseund die Kombination aus Möhren und Brokkoli ist nicht nur geschmacklich ein Volltreffer, sondern auch ernährungsphysiologisch ideal, denn ihre Nährstoffe ergänzen sich perfekt.🤝🥕🥦⁠ ⁠ 👉 Schnell, gesund und richtig lecker – wer probiert’s aus? 🍜🔥⁠ ⁠ 💚 One-Pot Rezept ⁠ 🍏 Health Score: 97 / 100⁠ ✔️ 580 kcal⁠ 22 g Protein⁠ 28 g Fett⁠ 58 g Kohlenhydrate⁠ ⁠ 📝 Einkaufsliste für 2 Portionen:⁠ ⁠ 1 kleine Zwiebel (à 60 g)⁠ 1 Knoblauchzehe⁠ 1 Möhre (à 100 g)⁠ 100 g Brokkoli⁠ ½ Stange Lauch (à 125 g)⁠ 100 g Mie-Nudel⁠ 50 g rote Linsen⁠ 1 EL Erdnussmus (à 15 g)⁠ 200 ml Kokosmilch⁠ 1 TL Currypulver⁠ 1 Prise Chiliflocken⁠ Salz⁠ Pfeffer⁠ 1 Handvoll Koriander oder glatte Petersilie (à 5 g)⁠ ⁠ ⁠ 👉 Zubereitung:⁠ ⁠ 1️⃣ Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Möhre putzen, schälen und in dünne Scheiben schneiden. Brokkoli und Lauch putzen und waschen. Brokkoli in kleine Röschen teilen und Lauch in Ringe schneiden.⁠ ⁠ 2️⃣ Alle Zutaten (außer Koriander) mit 200 ml Wasser in eine große Pfanne oder einen Topf geben. Zum Kochen bringen, gut umrühren und bei mittlerer Hitze ca. 13–15 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren. ⁠ ⁠ 3️⃣ Koriander bzw. Petersilie waschen, trocken schütteln und Blätter abzupfen. Nach Geschmack die asiatische Nudelpfanne mit Salz und Pfeffer würzen, mit Chili und Koriander bzw. Petersilie bestreuen und warm servieren.⁠ ⁠ #gemüsepfanne #onepot #mienudeln #vegetarisch #schnellerezepte #einfacherezepte #saisonal #gesunderezepte #eatsmarter

Türkische Linsensuppe 🌙 Perfekt für den Ramadan Folge mir gerne auf @luis.foodworld für mehr gesunde Rezepte 🍀 ⭐️Abspeichern & ausprobieren Zutaten: 150g rote Linsen 3 mittelgroße Kartoffeln 2 Karotten 1 rote Zwiebel 800ml Gemüsebrühe 200ml Wasser 1 Stück Ingwer (daumenbreit) 1 El Tomatenmark 1 Knoblauchzehe 3 El Olivenöl Gewürze: je ½ TL Korianderpulver, Paprikapulver edelsüß, Kreuzkümmel und weißen Pfeffer; sowie Salz und Pfeffer zum Abschmecken. Toppings: Sesamsamen, Petersilie. Chiliflocken, Zitrone, Kürbiskernöl Zubereitung: Zwiebel anbraten, dann Knoblauch und Ingwer dazu geben sowie Tomatenmark. Kurz darauf Karotten, Kartoffeln sowie die gewaschenen rote Linsen dazu geben geben und alles mit Gemüsebrühe ablöschen. Gewürze dazu und 15-20min köcheln lassen. Anschließend pürieren und fertig. #ramadan2025 #ramadanrezepte #ramadanfood #abendessen #iftar #suppe #türkischesessen #türkischkochen #foodmarketing #rezeptefürdieganzefamilie #rezeptefürjedentag #abendessenheute #contentcreator #leckeressen #gesünderessen #gesundessen #gesunderezepte