#Minte

Pentru a putea sa #înțelegi #comportamentele cuiva care te-a rănit, este necesar sa #cobori din #minte in #inima. Reușești sa faci asta, dupa ce înțelegi ca mecanismele de adaptare si apărare ale celuilalt, nu sunt esența ființei lui. Cu drag spre folos

Corpul vorbește înainte ca vocea să se audă. În primele secunde ale unei întâlniri, nu suntem citiți pentru ce spunem, ci pentru cum suntem în noi. Postura spune dacă ești prezent sau în apărare. Respirația arată dacă ești în siguranță sau în alertă. Ritmul mișcărilor trădează graba, iar graba vorbește despre teamă. Un corp tensionat cere aprobarea. Un corp grăbit caută control. Un corp calm nu cere nimic. Doar este. Oamenii care se simt suficienți nu se grăbesc să explice, nu umplu tăcerile, nu se justifică. Ei își permit pauze. Și în pauză rămân conectați cu ei înșiși. Privirea nu trebuie să domine și nici să se ascundă. O privire matură este stabilă, caldă, și capabilă să rămână. Adevărata putere nu stă în a-l face pe celălalt să cedeze, ci în a nu te pierde pe tine în prezența lui. Prezența este limbajul pe care îl înțelege toată lumea. #corp #minte #suflet #psihologie

Forever turning 🤍♾️🌪️ Tiktok saw it first!! Always doing what I love most 🥹 - Also this song 😮‍💨😍❤️ #dancer #turn #reel #fyp #minte

Poate sufletul să știe mai mult decât mintea? Pentru voi. Cu Mirela Voicu. 🤍 Link-ul se află deja în bio! #MirelaVoicu #PentruVoi #CristinaDemetrescu #VitraliudinFragmentedeFantoma #edituratrei #minte #suflet #creier

Ce ai văzut prima dată? 🙈 Prima ta privire dezvăluie ceea ce prioritizează mintea ta inconștientă. Fără îndoieli - doar onestitate. 🐘 Dacă ai văzut ELEFANTUL prima dată Profilul tău: Gardianul Împământat Ai o minte care gândește profund și un suflet care poartă blândețe. Rolul tău natural este ancora emoțională - oamenii au încredere instinctivă în tine, deoarece prezența ta radiază siguranță și stabilitate. Absorbi greutatea emoțională a celor din jurul tău fără să te plângi. Punctul tău forte: Inteligență emoțională excepțională și loialitate de neclintit față de cercul tău. Ai o înțelepciune sufletească veche care te face să pari înțelept dincolo de vârsta ta. Latura din Umbră: Cel mai mare dar al tău este și povara ta. Prioritizezi constant nevoile altora față de ale tale, uitând adesea că și tu ai nevoie de îngrijire. Greutatea pe care o porți atât de grațios te poate epuiza încet dacă nu îndrepți acea compasiune spre interior. Zona de creștere: Înveți că îngrijirea de sine nu este egoistă - este sustenabilitate. Nu poți turna dintr-un vas gol. 🦁 Dacă ai văzut prima dată LEU Profilul tău: Liderul natural Ai o aură care impune atenția fără efort. Personalitatea ta este magnetică, încrederea ta este profundă și ești programat pentru realizare. Îți menții convingerile ferme, chiar și atunci când a sta singur te face să te simți inconfortabil. Puterea ta: Curaj de nezdruncinat, pasiune brută și capacitatea de a-i inspira pe ceilalți pur și simplu exiști în puterea ta. Latura întunecată: Sub acel exterior feroce bate o inimă care tânjește în secret după iubire și loialitate autentică. Tânjești după admirație, dar te temi de vulnerabilitate - arătarea blândeții poate părea ca și cum ai arăta slăbiciune. Armura ta te protejează, dar te și izolează. Zona de creștere: Înțelegerea faptului că adevărata putere include curajul de a fi vulnerabil. Liderii adevărați nu doar impun respect - ei se conectează. #adinamoldoveanu #test #fyp #secret #minte

🧠❤️ „Mind over heart” sau „heart over mind”? Poate una dintre lecțiile esențiale e să ne învățăm (și copiii) să simtă mai mult, nu doar să gândească. 🌱 #minte #inima #echilibru #educatie #copii #emotii #constientizare

Noi vrem ca oamenii sa ne facă pe plac,sa ne audă dorințele/doleanțele,sa ne le și realizeze daca se poate cât mai repede :) Dar, când îti asumi si alegi sa fii tu responsabila de viața ta, si sa iti si oferi o recompensa pentru fiecare reușită,este cel mai frumos dar pe care ti-l poti oferi in viata asta! #marianausurelu #conectasomatic #minte #sanatatemintala #dezvoltarepersonala

𝐂𝐎𝐑𝐏𝐔𝐋 𝐒𝐄 𝐕𝐈𝐍𝐃𝐄𝐂𝐀! ✨ „𝐍𝐮 𝐞𝐱𝐢𝐬𝐭𝐚̆ 𝐛𝐨𝐚𝐥𝐚̆, 𝐜𝐢 𝐝𝐨𝐚𝐫 𝐛𝐨𝐥𝐧𝐚𝐯𝐢”, spunea Mircea Eliade. 🤍𝗖𝗮̂𝗻𝗱 𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶𝗻𝘁̦𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗶̂𝗻 𝗯𝗼𝗮𝗹𝗮̆ – 𝘀̦𝗶 𝗻𝘂 𝗶̂𝗻 𝘃𝗶𝗮𝘁̦𝗮̆, 𝗻𝘂 𝗰𝘂 𝗮𝗱𝗲𝘃𝗮̆𝗿𝗮𝘁 𝗶̂𝗻 𝗗𝘂𝗺𝗻𝗲𝘇𝗲𝘂, 𝗻𝘂 𝗶̂𝗻 𝗽𝘂𝘁𝗲𝗿𝗲𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗮𝗿𝗮̆ – 𝗮𝘁𝘂𝗻𝗰𝗶 𝗼𝗺𝘂𝗹 𝗱𝗲𝘃𝗶𝗻𝗲 𝗯𝗼𝗹𝗻𝗮𝘃. 🤍 ‼️Este EXTREM DE IMPORTANT ce îți repeți în #minte, clipă de clipă. 🧠✨ Nu contează doar ce spune medicul. El cunoaște teoria. ‼️Însă corpul are legile lui. Corpul nu trăiește din teorii și nici din credințele altora despre tine. El răspunde la ceea ce crezi tu despre propriul tău corp. 🌱 💧Când vei ajunge să înțelegi mesajele corpului tău, la medic vei merge doar în situații de urgență. 🚑 💧Și atunci îl vei asculta, dar vei ști să pui limite fricilor care, voit sau din obișnuință, se pot revărsa asupra ta. 💧Vei ști cu ce să-ți ajuți corpul, cum să-l susții și cum să-l îndrepți spre binele lui. 💚 Nu este ușor să schimbi viziunea. Dar dacă unii medici au reușit – chiar dacă sunt „tobă de carte”, cu ani de facultate, rezidențiat și practică – noi putem face asta și mai ușor. Mai ales dacă începem să punem toate piesele cap la cap și să ne conectăm cu interiorul nostru. Acolo sunt toate răspunsurile. 🧩✨ Nu poți păși pe calea sănătății cât timp îți repeți mereu: „nu se poate”, „e pe viață”, „e autoimun”, „e genetic”, „am o vârstă”, „mi-au confirmat zeci de medici”… ei pot crede ce vor- dar tu, TU CE CREZI? 📖 „După credința voastră, fie vouă!” ~~~~~~~~~ 🎥 Filmulețul este de pe pagina Dr. Cezar.

dr. Iustinian Simion: Creierul reține cel mai ușor emoția #emoție #emoția #creier #iustiniansimion #rețenere #minte #neurochirurgie #neurochirurg

Ca femeie e nevoie în primul rând sa ai in vedere sănătatea ta. Fizica si psihica. Si totul începe de la mâncare si ce gânduri avem. Daca femeia devine atrasa in mare de carbohidrați si dulciuri, mintea începe sa fie mult mai agitata. Se creează un HAOS in gânduri, în gândire.. De acolo daca femeia nu cauta sa intre in echilibru, si nu are grija de gânduri, haosul se va dezvolta. De ce e mult mai comun la femei decât la bărbați ? Pentru ca femeile stau mult mai mult pe telefon văzând clipuri scurte, unde se schimba subiectul din 20 in 20 de secunde.. Rezultatul ? Mai mult haos. E nevoie de obiceiuri simple, mâncare nutritiva si sa te bucuri mai mult de viata. Altfel creierul va avea MULT de suferit . #minte #sanatate #nutritie #stildeviatasanatos #mancaresanatoasa #medicinaintegrativa #medicinafunctionala #medicinaalternativa

♒ Vărsător — Mercur retrograd Mintea rulează scenarii infinite. Nu toate gândurile sunt adevăr. Nu te autosabota. #Varsator #MercurRetrograd #Minte #Constientizare #Energie

Un consult la psihiatru înseamnă grijă pentru tine. Așa cum mergem la medic pentru corp, la fel e firesc să avem grijă și de minte. Hai să normalizăm să cerem sprijin când trecem prin perioade dificile. Dr. Psihiatru Dragoș Toma @psihiatrultoma 📍 Policlinica Apusului, Militari, sector 6, București 🎤 Fizic & Online | CAS & Privat/ contra-cost * * * * * #psihiatru #ajutor #sprijin #dificultate #tristețe #depresie #greu #minte #sanatate #sănătate #psihoterapie #educatie #familie #relație #romantic #iubire