#Salade

SALADE D’ORECHIETTE ET SAUCE CRÉMEUSE 💛 La meilleure sauce pour vos salades!! Pensez bien à l’enregistrer et me dire si vous la testez 😍 Ingrédients : - 200 g d’orechiette - 10 tomates séchées en morceaux - 1 avocat en dés - 1 bloc de halloumi coupés en morceaux revenu sur les 2 faces avec un peu de piment et du miel - 1 poireau coupées en petits morceaux et revenu dans une poêle - 1 échalote ciselee - Basilic - Roquette La SAUCE : - 2 cuillères à soupe bombées de yaourt grec - 1 cuillère à soupe de tahini (purée de sesame) - 1 cuillère à café de moutarde en grain - 1 cuillère à soupe de miel - Sel - Jus de citron - 1 à 2 cuillères à soupe d’eau - 1 cuillère à soupe d’huile d’olive Bien mélanger et verser sur la salade 💛 #salade#recettefacile

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SALADE DE CONCOMBRE À L'ASIATIQUE 🥒 Pour 2 à 4 personnes Ingrédients : - 1 concombre - 1 oignon rouge - 2 C A S de coriandre fraîche - 1 C A S de gochujang (pâte de piment coréenne) - 1 C A C de flocons de piment (optionnel) - 2 C A S de sauce soja - 2 C A S de vinaigre de riz - 1 gousse d'ail hachée - 1 C A C de mirin - 1 C A S d'huile de sésame - 1 C A S de jus de citron vert - Le zeste d'un citron vert - Graines de sésame Préparation : 1. Tailler le concombre en fines rondelles et émincer finement l'oignon rouge. 2. Placer le concombre, l'oignon rouge et la coriandre dans un saladier. Ajouter le gochujang, les flocons de piment, la sauce soja, le vinaigre de riz, l'ail haché, le mirin et l'huile de sésame. 3. Bien mélanger puis ajouter le jus et le zeste de citron. Parsemer de graines de sésame. 4. Déguster aussitôt pour un côté très croquant ou laisser reposer au frais 30 minutes pour un côté plus mariné. #recettedujour #recette #recettefacile #recetterapide #demotivateurfood #bonappetit #idéerecette #saladedeconcombre #concombre #salade #cucumber #cucumbersalad #inspirationfood

🥗 Salade Croquante au Concombre & Avocat Une salade ultra‑fraîche où le secret réside dans sa sauce crémeuse à base de fromage frais, yaourt grec et moutarde. Légère, rapide et pleine de saveurs. #salade #food #recettefacile

Ta nouvelle recette préférée! Une salade à la pâte croustillante! Ingrédients: Salade - 250 à 300 g de pâtes - 3 tasses de laitue iceberg hachée - 1 tasse de tomates cerises coupées en deux - 1/2 oignon rouge tranché finement - 2 c. à soupe de persil haché - 1 c. à thé d’aneth haché - 2 c. à soupe d’huile d’olive - 1 c. à soupe de paprika - Parmesan au goût - Sel et poivre Sauce - 1/2 tasse de yogourt nature - 2 c. à soupe de crème sure - 1 c. à thé de moutarde - 1 c. à thé de jus de cornichon - 1/2 c. à thé de poudre d’ail - Sel et poivre Étapes: 1. Cuire les pâtes al dente 8–10 min dans l’eau salée. Égoutter et laisser sécher. 2. Mélanger les pâtes avec l’huile, le paprika, le parmesan, le sel et le poivre. 3. Cuire au air fryer à 390 °F pendant 15–18 min (secouer à mi-cuisson). 4. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients et ajouter la sauce. #pasta #salade #recettefacile #recettefacile

PASSION SALADE 🥗❤️‍🔥 parfaite pour le retour du beau temps, vous devez absolument tester cette salade printanière facile et healthy 🌸 📲 la recette complète sur mon blog healthyfoodcreation. fr catégorie « salades et assiettes composées » Belle soirée à tous 🌸 #healthy #healthyfoodcreation #salade #recettehealthy #ideerecette

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Les pommes de terre grillées au parmesan : une TUERIE ! AJoutez-les à vos salades, vous ne pourrez plus vous en passer... 😉 Ingrédients pour 2 personnes : 200g de pommes de terre primeur 40g de parmesan râpé Ail en poudre Paprika Herbes de provence pour la salade : 1/2 concombre 250g de tomates cerise 1/2 oignon rouge Origan séché 100g de feta 60g d’olives noires Tzatziki La recette est dispo sur le compte de Chef Jow : Salade de pommes de terre crispy à la grecque #salade #saladeété #saladecrispy #pommedeterresalade #pommedeterrecrispy #repasrapide #saladerapide

واش بدأ عندكم الصهد ولا مزال البرد😊 ليصلكم كل جديد تابعوني 😘😘👇 @fatimazahra_tv_officiel #سلطة_صحية #سلطة #salade #recettefacile #cuisine

la recette de cette salade de riz crispy juste 😮‍💨 est dans mon canal hihi 🤍 #recette #whatieat #salade

Salade de riz méga crispy 🤤 C’est vraiment une dinguerie, qui a trop envie de tester ?? 🍚 LA RECETTE 🔥 🛒 Les ingrédients pour 4 personnes : • 320 g de riz • 1 filet d’huile d’olive • 1 filet de sauce soja • 2 c-à-s d’huile pimentée • 4 filets de poulet crispy • 2 carottes • 1/2 concombre • 1/2 oignon rouge • 1 avocat La sauce blanche • 2 yaourts à la grecque • 1 gousse d’ail • le jus d’1/2 citron jaune • 1 poignée de persil haché • 1 c. à café de moutarde • 1 pincée de cumin • sel, poivre 👩‍🍳 Les étapes pas à pas : • Préchauffe le four à 180°C. • Dans un plat recouvert de papier cuisson, verse les riz déjà cuit puis verse l’huile d’olive, la sauce soja et le piment. Mélange bien pour enrober tout le riz. • Enfourne pendant 15 minutes à 180°C, jusqu’à ce qu’il devienne bien doré et croustillant. • Pendant ce temps, lave, épluche le concombre et les carottes. Râpe les carottes et coupe le concombre en fines lamelles. Épluche et émince finement l’oignon rouge. Coupe l’avocat en petits dés. Verse tous les légumes dans un grand saladier avec la poignée de salade. • Une fois le riz bien crispy, ajoute-le par-dessus les légumes, puis mélange délicatement. • Prépare ensuite la sauce blanche : mélange les yaourts à la grecque avec l’ail haché, le jus de citron, le persil, la moutarde, le cumin, le sel et le poivre. • Verse la sauce sur la salade, mélange une dernière fois… et c’est prêt ! Sers et régale-toi 😏 Abonne-toi pour ne louper aucune recette 🫶 #pazapah #recettefacile #cuisiner #salade #mangersainement

Salade de pâtes grecque 🇬🇷 Ingrédients : 200 g de pâtes de ton choix 1 concombre 1 boîte de tomates cerises ½ boîte d’olives noires 1 avocat 1 oignon rouge Persil Basilic 1 yaourt grec 1 bloc de feta Huile d’olive Sel Ail en poudre Aneth Citron Préparation : Dans un saladier, verser les pâtes cuites, le concombre, les tomates cerises coupées en deux, les olives noires dénoyautées et coupées en deux, l’avocat, l’oignon rouge ciselé, le persil, le basilic et la feta coupée en dés. Ajouter le yaourt grec. Assaisonner avec de l’huile d’olive, un peu de sel, de l’ail en poudre et de l’aneth ciselé. Ajouter un filet de jus de citron, mélanger... et c’est prêt ! #saladegrecque #salade #recettefacile