#Schlucken

Eine Legende besagt, wir schlucken immer noch 😬🙈 haben aber mehr geschafft! Wie oft könnt ihr hintereinander schlucken? 😅 #schlucken #reel #reels

Schlucken oder Spucken?

Viele Frauen merken gar nicht, dass sie beim Schlucken ihre Konturen nach unten ziehen 😳. Wenn du dabei Mundwinkel & Kiefer nutzt, spannst du die falschen Muskeln an 👉🏻 Ergebnis: Doppelkinn & Hängewangen. Die Lösung? Zungenkraft! 🫶🏻 🫶🏻 Zunge in den Gaumen saugen 🫶🏻 Schlucken – ohne Mundwinkel 🫶🏻 Mundboden & Halsmuskeln arbeiten richtig mit 💖 Effekt: straffer Hals, definierte Kontur, jugendlicher Ausdruck. 👉🏻 Speichere dir das Reel & probiere es beim nächsten Glas Wasser. 👉🏻 Markiere deine Freundin, die auch ihre Kontur trainieren möchte 🌸 #faceyoga #gesichtsyoga #schlucken #zunge #konturstraffen #doppelkinnweg #halsstraffen #frauenab30 #natürlicheSchönheit #glowup

„Körperverletzung“ – so nannte eine Kinderärztin die funktionelle Zungenbandtrennung, obwohl das Kind, das sie seit fünf Jahren betreut, eine Zunge hat, die sich weder anheben noch strecken lässt. Eine Zunge, die sichtbar und messbar in ihrer Funktion eingeschränkt ist. Doch was ist in diesem Fall wirklich Körperverletzung? ➡️ Ist es die präzise, minimalinvasive Trennung eines Gewebes, das die Funktion massiv einschränkt? ➡️ Oder ist es nicht vielmehr eine unterlassene Hilfeleistung, ein solches Zungenband über Jahre hinweg zu ignorieren, obwohl wir wissen, dass es funktionelle Folgen haben kann – von Sprachproblemen über Schluckstörungen bis hin zu muskulären Kompensationen und orthopädischen Beschwerden im späteren Leben? Die Zungenbandtrennung, so wie wir sie durchführen, ist ein kurzer Eingriff mit einem Laser bei dem wir uns viel Zeit drumherum nehmen, um den Patienten einfühlsam zu begleiten, gut aufzuklären, in enger Zusammenarbeit mit Logopädie, Osteopathie und weiteren Fachrichtungen. Sie dient nicht der „kosmetischen Verbesserung“, sondern der Wiederherstellung einer physiologischen Zungenfunktion – mit unmittelbarer Bedeutung für Sprache, Schlucken, Atmung und Haltung. Es ist also nicht Körperverletzung. Es ist medizinische Hilfeleistung, die Kindern ein Stück natürliche Entwicklung zurückgibt.

💡Wusstest du, dass dein Zungenband, deine Zungenlage und deine Atmung deine Haltung, deinen Schlaf und sogar dein Energielevel beeinflussen? Wir schlucken rund 2000 Mal am Tag – und wenn dabei etwas nicht im Gleichgewicht ist, kann das Folgen für den ganzen Körper haben.❗️ 👃Nasenatmung unterstützt deinen Körper optimal, Mundatmung kann dagegen zu Kieferfehlstellungen, Verspannungen und Müdigkeit führen. ✨ Die Dentosophie setzt genau hier an – sanft, ganzheitlich und in jedem Alter. 📅 Ab Oktober bieten wir diese ganzheitliche Methode auch bei uns in der Praxis an. 📲 Schreib uns für mehr Infos oder deinen Termin. #dentosophie #nasenatmung #ganzheitlichegesundheit #logopädie #kiefergesundheit #mundgesundheit #zungenband #haltung #atmung #nasenatmungvsmundatmung #wohlbefinden #praxisnews #ganzheitlich #kiefer #cmd #nase #dentosophin #jaw #haltung #knirschen #tinnitus #health #gesund

„Das verkürzte ZUNGENBAND wächst sich aus…“ Leider hört man diese Aussage noch allzu oft, sofern das Zungenband denn überhaupt thematisiert wird! Denn allzu oft wird das restriktive Zungenband noch übersehen, obwohl es für die Funktionen wie Atmen, Schlucken, Kauen, Sprechen, … massive Einschränkungen und daraus folgende Beschwerden wie Nacken-/Kopfschmerzen, Sprechanstrengung, Schluckbeschwerden, etc. aufgrund entstandener Kompensationsmechanismen des Körpers bedeuten kann. Das Zungenband sollte ab Geburt bei Kinderärzt:innen, Zahnärzt:innen, HNO-Ärzt:innen, Kieferorthopäd:innen, Physiotherapeut:innen & Logopäd:innen Teil der Diagnostik sein, um Folgeerscheinungen zu verhindern! Es ist noch viel zu tun!! #logopädie #zungenband #myofunctionaltherapy #zunge #oralerestriktion #tongueties #craniomandibuläredysfunktion #orofacialmyofunctionaltherapy #pädiatrie #hno #zahnmedizin #kieferorthopädie #tmd #zunge #kindergesundheit #atmen #schlucken #physioterapy #osteopathie #cmd #ofd #myofunktionelletherapie

Waren meine Antworten richtig oder falsch?😂 @alinaxloves sagt ich bin durchgefallen 🙃 #couple #beziehung #ehe #couplegoals #eheleben #paar #lustig #witzig

Eine bittere Pille 💊 die ich schlucken musste und stetiger Teil meiner #therapie ist, dass ich verlernen muss, dass man mich nur lieben kann, wenn ich gebraucht werde. Dass ANDERE Personen mir einen Wert geben und ANDERE Personen entscheiden, ob man mich lieben kann, oder nicht…Aber das zu erkennen ist der erste Schritt zur #selbstliebe wenn man denn dran arbeiten will. Kann ja jeder selbst entscheiden 😆 #mentalhealth #toxischebeziehungen

Folge mir für weitere Infos 🧠 3x Schlucken – und dein Nervensystem zeigt dir die Wahrheit. Viele unterschätzen, wie eng der Vagusnerv mit unserem Schluckreflex verbunden ist. Wenn du dreimal nacheinander schluckst und merkst, dass es: ❗ stockt ❗ unangenehm zieht ❗ sich eng anfühlt … dann kann das ein Zeichen eines überlasteten parasympathischen Systems sein. ⸻ 🔍 Warum Schlucken deinen Stress anzeigt Der Vagusnerv steuert: 🟦 Muskelspannung im Rachen 🟦 Beweglichkeit des Kehlkopfes 🟦 Verdauungs- & Entspannungsreaktionen 🟦 Sicherheitswahrnehmung im Nervensystem Wenn Stress hoch ist, steigt der Tonus – und der Schluckreflex wird „unfrei“. ⸻ ⚠️ Was das bedeuten kann ✨ dein Körper steht im Alarmmodus ✨ dein Vagusnerv ist unteraktiv oder überlastet ✨ dein System kann nicht gut zwischen Anspannung & Ruhe wechseln ✨ häufige Begleiter: Nackenverspannung, Kloßgefühl, Kopfschmerz, flacher Atem ⸻ ✔️ Die gute Nachricht Der Schlucktest zeigt nur, wo du stehst – und mit gezielten Übungen kann der Vagus äußerst gut trainiert werden. Stressmanagement beginnt genau hier. ⸻ Folge mir für weitere Infos

Du kannst Dein Kind sanft begleiten, so dass es vielleicht nie eine Zahnspange braucht. Kommentiere WEBINAR, um mehr zu erfahren. Und kommentiere CIRCLE wenn Du als Zahnarzt oder Kieferorthopäde in meinen Dentosophie-Circle kommen willst. Kein Druck. Kein Zwang. Kein Metall. Natürlich nicht durch „Abwarten und Hoffen“, sondern durch frühes Verstehen und sanfte Methode. Wenn wir dem kindlichen Kiefer rechtzeitig Raum geben, die Nasenatmung und das richtige Schlucken und Kauen unterstützen und mit sanften Impulsen wie dem Balancer arbeiten, kann sich Entwicklung natürlich entfalten. Zähne sind kein isoliertes Problem. Sie erzählen uns etwas über Wachstum, Spannung und innere Balance. Dentosophie bedeutet: •nicht reparieren, sondern begleiten. •nicht korrigieren, sondern regulieren. Und genau darin liegt eine enorme Chance für unsere Kinder. Wenn Du Webinar in den Kommentaren hinterlässt, bekommst Du Zugriff auf einen kostenfreien Workshop, um mehr zu erfahren. Als Zahnarzt oder Kieferorthopäde kommentiere CIRCLE, wenn Du in meinen Dentosophie-Circle kommen willst. #dentosophie #dentosophieausbildung #dentosophiecurriculum #drconstanzegross #ohnezahnspange

Schmatzen, Schlucken, Schlurfen mit den Schuhen – für die meisten sind das harmlose Alltagsgeräusche. Christoph dagegen quälen sie. Sie lösen in ihm einen Kampf-oder-Flucht-Reflex aus. Offiziell ist die sogenannte Misophonie keine anerkannte Krankheit. Und doch muss er jeden Tag damit leben. Für Christoph ist die Herausforderung: Wie gehe ich mit einem Leiden um, über das bisher nur wenig bekannt ist, bei dem es kaum Anerkennung oder Hilfe gibt? In dieser Folge spricht Lisa-Sophie mit Christoph über seine Misophonie, und zwar auch im lauten Durcheinander der Münchner Innenstadt. Dabei hat sich Christoph so einigen Trigger-Gefahren ausgesetzt. Ein Gespräch über Scham, Akzeptanz und darüber, wie sehr die Unsicherheit, einfach nur anders oder doch richtig krank zu sein, sein Leben geprägt hat. Zur Folge kommt ihr über den Link in der Bio 🧡 #Misophonie #DieFrage #Akzeptanz #MentalHealth #Unsicherheit

Wo sind die Mamas, die nicht einfach alles schlucken? ⚡️ Die hinterfragen, warum „normal“ plötzlich wichtiger ist als natürlich? 🤔 Ich bin nicht wie die meisten Mamas – und das ist gut so. ✋ Ich impfe mein Kind nicht 💉, ich vertraue meinem Bauch mehr als dem Beipackzettel. Ich lasse keine Fluorid-Zahnpasta ins Bad 🦷 und keine Industrie in die Brotdose 🍞 Ich glaube nicht ans System – ich glaube an Bewusstsein. 🌿 Ich will kein perfektes Leben nach Vorschrift 📋 Ich will ein echtes, freies, lebendiges Leben. 💥 Ich laufe nicht mit, nur weil’s alle tun. 🚫 Ich stelle Fragen, wo andere weggucken. 👀 Kommentiere mit ECHT, wenn du auch oft das Gefühl hast, anders zu sein. ✨ Dann bleib hier – wir müssen nicht perfekt sein. Nur echt. 💛 #bewussteltern #mamasmitmessage #kindergesundheit #familiengesundheit #muttersein #zuckerfrei #schadstofffrei #selbstbestimmt #ganzheitlich #systemkritik #systemkritisch #hinterfragend #rausausdemsystem #freidenken #aufwachensstattmitlaufen #gesellschaftskritik #freiheitstattanpassung #natürlichaufwachsen #selbstbestimmtelelternschaft #kinderimvertrauen #bewusstleben #echtesleben #mamasdiehinterfragen #andersalsderrest