#Soirs

On le sort pour cet été ? 🔥 Prod by @saviofred #musique #chanson #été #ambiance #club #cestvraioupas

⚡️MONEY PULL UP⚡️ COURS OPEN LES JEUDIS SOIRS ET DIMANCHE AM Dc 🧠 @anisbelhadj75 💃🏻 @cheyenne.vtl @leelou_mng #seanpaul #gimmethelight #danse #cours #dancers

« Chérie Génération 2000 » l’émission 100% années 2000 présentée par Séverine Ferrer c’est tous les soirs du lundi au vendredi dès 22h sur Chérie FM pour chanter, danser sur vos titres cultes et retrouver vos pépites oubliées ! 🩷 Écoutez aussi Chérie FM sur vos applis et enceintes connectées 🎧

Impossible de manquer ça 😍 La cathédrale Notre-Dame s’illumine pour les spectacles d’hiver 2025/2026. ✨️ Un jeu de lumières et de musique qui sublime l’architecture gothique de ce monument emblématique. Un rendez-vous à ne pas manquer les vendredis et samedis soirs jusqu’au 3 janvier ! 🎆 Abonne-toi à @jaimelafrance pour découvrir plus d'endroits comme celui-ci 🇫🇷 📷 lukyono #jaimelafrance #patrimoine #cathedrale #reims

🇫🇷 Coucher de soleil + scintillement : le cocktail parfait pour un afterwork réussi à la tour Eiffel. Le monument est ouvert tous les soirs jusqu’à 23h45 ! 🌐 #Sunset + sparkling lights = the perfect cocktail for a successful afterwork at the Eiffel Tower. The monument is open every evening until 11:45 PM! 📽️ Société d’Exploitation de la tour Eiffel | Jérôme Schlichter & Louison Jolens #tourEiffel #EiffelTower #EiffelOfficielle #Paris #ParisJeTaime #ParisMaVille

📍Cassis, Provence ✨🎄𝓛𝓮𝓼 𝓲𝓵𝓵𝓾𝓶𝓲𝓷𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷𝓼 𝓭𝓾 𝓹𝓸𝓻𝓽… 🎅🌲 𝗗𝘂 𝟱 𝗱é𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗮𝘂 𝟰 𝗷𝗮𝗻𝘃𝗶𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟲, chaque soir, les façades du port de Cassis s’illuminent d’un spectacle poétique : « Maisons de pêcheurs en lumière artistique” » Un moment enchanteur à partager en famille ou entre amis tous les soirs, de 18h à 20h et jusqu’à 22h les vendredis, samedis et pendant les vacances scolaires. ❓Vas-tu visiter Cassis durant cette période ? ✒️Tague la ou les personnes avec qui tu voudrais découvrir ces marchés. #cassisfrance #marseille #noël #beautifuldestinations #visitprovence #suddelafrance #france #francetourisme #bouchesdurhone #southoffrance #provence #marchedenoel #francia #paca #provencefrance #marchédenoël #frança #christmas #provance #igersfrance #laciotat #christmastree #visitfrance #bookstagramfrance #hello_france #wonderful_places #visitlafrance #christmasmagic #cassis #map_of_europe @team_instant_paca @explorelafrance.officiel @explore_regionsud @oh_my_france @hello_france @outdooractive_france @marseille_secrete @igersmarseille @maregionsud @departementduvar @departement13 @otcassis

La semaine prochaine, retrouve @soolkingofficiel tous les soirs de 20h à 21h au micro de @fredmusaofficiel dans @planete_rap 🔥🎙️ L'artiste algérien était venu il y a 6 mois dans l'émission RAP de référence interprété son titre "Carré Ok" avec Gims 🎤

CÉ ÇA KIÉ LA VÉRITÉ La musique n’est pas arrivée dans sa vie par hasard.�Elle était déjà là, dans la famille, dans la voix, dans les vendredis soirs, dans les chants partagés.�Avant les scènes, avant les voyages, avant les 15 ans de carrière,�il y avait une enfant qui chantait, simplement, parce que c’était naturel. Aujourd’hui, Lynsha regarde le chemin parcouru et dit la vérité :�la musique n’est pas un choix, c’est une transmission. #Lynsha #CestCakiéLaVérité #MusiqueEnMoi #Transmission #CarrièreArtistique #CultureCaribéenne #MusiqueSpirituelle #HéritageCulturel #VoixFéminine #ParcoursDeVie #InterviewArtistique #MémoireMusicale

Tous les mercredis soirs à Clichy, je donne un cours de danse traditionnelle de 21h à 22h . Cette semaine j’ai donné un cours de ‘Chamali’ danse du Nord du 🇲🇦 que j’aime beaucoup représenter sur scène. Merci à mes élèves d’avoir joué le jeu de la vidéo 🙏. Je suis fière de vous, bravo. —— Je suis professeure de danse orientale et de danse traditionnelle basée à Paris. Je donne des cours au sein de mon association « Ghiz Raqs Shok » tous les mercredis soirs à Clichy de danse traditionnelle et de danse orientale. La semaine prochaine on travaille sur un chaâbi marocain 🇲🇦. Tu peux nous rejoindre à la carte si tu veux. ——- Every Wednesday evening in Clichy, I teach a traditional dance class from 9 to 10 p.m. This week, I taught a class on “Chamali,” a dance from northern 🇲🇦 that I really enjoy performing on stage. Thank you to my students for participating in the video. I am proud of you, well done. ——— I am an orientaldance and moroccan dance teacher based in Paris. I teach traditional dance and belly dance classes every Wednesday evening in Clichy through my association, Ghiz Raqs Shok. Next week, we will be working on a Moroccan chaabi 🇲🇦. You can join us on a pay-as-you-go basis if you like. #danseorientale #chaabimarocain #coursdanseorientale #danseorientaleparis #chaabimusic🎼🎶🎵🎤🎼🎼🎤🎧📼📼🎻 #jbala #clichy #danseorientaleparis #courschaabimarocain#moroccandance

Tu veux préparer ton périnée à l’accouchement ? 🎾 Fais cet exercice simple avec une balle de tennis pour éviter les déchirures et avoir une poussée plus douce le jour J. À partir de la S35 (pas avant) : 1️⃣ Place une balle de tennis (ou une chaussette en boule si c’est trop sensible) sous ton périnée. 2️⃣ Laisse doucement ton poids aller dessus. 3️⃣ Respire profondément, longues expirations par la bouche. 4️⃣ Relâche la zone et les tensions musculaires, sans forcer, juste en respirant. 🕐 5 minutes par jour. Au début si la zone est sensible, tu peux te soutenir avec les mains et progressivement la zone va se détendre. Moi j’accompagne cet exercice avec un massage du périnée tous les soirs, avec l’huile de massage du périnée de Weleda. Cet exercice est super pour : - Assouplir les tissus du périnée & éviter la déchirure - Favoriser la détente musculaire et une poussée plus douce - Préparer le corps à la descente du bébé Abonne-toi pour des conseils bien-être & respiration #accouchement #grossesse #perinee #preparationaccouchement #respiration

Situation réelle 😎 Twitch : Solethys live tous les soirs à 20h🕺 #pov #situation #humour #drole

🚨 FLASH INFO (VINTAGE) : si toi et ton mec ne vivez pas sous le même toit, vous n’êtes pas un couple !! Tu ne savais pas ? Et bien, je te le dis ! On rentrait d’une escapade sympa, on était dans la voiture avec les enfants, et ma mère m’a sorti ça. “Un couple, ça vit ensemble. Sinon, vous êtes juste des amis qui aiment bien se voir.” Est-ce que j’avais sollicité un avis ? Absolument pas ! J’ai essayé d’argumenter, mais il n’y avait rien à faire. Je l’ai mal pris, ça m’a fait de la peine. C’est dénigrant, jugeant, inutile. Elle pourrait se réjouir que sa fille soit heureuse après avoir traversé le vortex gluant du divorce et de l’après divorce, non ? Ce que je peux te dire, c’est qu’il n’y a pas besoin de vivre sous le même toit 7 jours sur 7 pour que ton couple soit fort, conscient, uni, profond, vrai. C’est ce que je ressens aujourd’hui. Tu peux bâtir des fondations solides avant de partager une adresse commune. Être pleinement présent pour l’autre et regarder dans la même direction même si tu ne rentres pas tous les soirs au même endroit. J’essaie de me répéter cette phrase : “L’avis des autres, c’est la vie des autres”. Ça n’est pas toujours chose facile quand la réflexion vient de l’une des personnes censées te soutenir le plus, mais ça aide. Comme dit Mel Robbins… « Let them ! ». Laisse-les penser ce qu’ils pensent, et vis ta vie ! Et toi, tu as déjà entendu des phrases de ce genre ? Raconte-moi en commentaire 👇🏻 #divorcees #jugementdesautres #confidences