#Warmes

Eier färben – aber make it kreativ 🎨🥚✨ So haben wir’s gemacht: Küchenrolle zuerst mit Filzstiften bunt bemalt, dann ein noch warmes, gekochtes Ei darin eingewickelt 🌀 Anschließend kurz in ein Wasser-Essig-Gemisch getaucht und ca. 20 Minuten ziehen lassen… Und das Ergebnis? 😍 Richtig coole Farbverläufe und jedes Ei ein Unikat! Einfach, schnell und macht mega Spaß – perfekt für eure Oster-Vibes 🐣🌈 Probiert’s aus! #diyostern #ostern #eierfärben #eierfärbenmachtspass #dekoinspiration

1. Warmes Wasser morgens auf nüchternen Magen - innerer Reset. 2. Handy weg ab 21 Uhr - deine Energie gehört dir. 3. jedes Mal, wenn du Geld ausgibst, sag dir innerlich: „alles, was ich ausgebe, kommt doppelt und dreifach wieder zurück“. 4. Jeden Tag 3 Dinge aufschreiben, die gut gelaufen sind 5. Journaling, als wär dein Leben ein Film - und du die Hauptrolle. 6. Spaziergange ohne Musik - nur du, die Natur & das Leben. 7. Sag „Nein, Danke“ - auch ohne dich zu rechtfertigen. 8. Zieh dich an wie dein Future Self - selbst zuhause. 9. Starte den Tag ohne Social Media - starte mit dir. 10. Sag ofter mal „Nein“ - mit Liebe, aber klar. 11. Beobachte, was dich triggert - es zeigt dir, wo du noch wachsen darfst. 12. Vergib, um dich zu befreien - nicht um den anderen zu entlasten. 13. Stimme bewusst senken - du musst nicht laut sein, um gehört zu werden. 14. Schreib einen Brief an dein zukünftiges Ich. 15. Mach dein Abendritual zu einem Akt der Selbstliebe. 16. Lösche Apps, die deine Energie rauben. 17. Andere deine Routine - damit dein Gehirn neu denkt. 18. Sage dir beim Zähneputzen: „Ich bin wundervoll.“ - glaub mir das wirkt wunder 19. Nutze Affirmationen, die dich wirklich fühlen lassen. 20. Triff Entscheidungen aus Vertrauen, nicht aus Angst. 21. Spüre den Boden unter deinen Füßen - grounding is healing. 22. Lösch die Nummer von Menschen, die du nur noch aus Gewohnheit gespeichert hast. Und denk immer dran: Veränderung beginnt nicht bei riesigen Schritten. 🪄 Sondern bei diesen kleinen Entscheidungen. Jeden Tag. Für dich. Für dein Herz. Für deine Energie.🦋 Wähl eine Sache aus - und fang heute an. Diese Version von dir entsteht nicht durch Zufall. Sie entsteht durch Entscheidung. #spiritualitat #mindset #seele #manifestation #manifestieren...

Wenn der Wald langsam still wird, kommt Tüpfelchen noch leise zu Dir und singt ein kleines Gute-Nacht-Lied 🌙✨ Für einen ruhigen Abend, ein warmes Herz und einen liebevollen letzten Blick in den Tag 🦌🤎 #gutenacht #herzmensch #Tüpfelchen #smilesincomic

Gesunder vs. ungesunder Schoko-Kuchen REZEPT: - 3 sehr reife Bananen - 2 TL Flohsamenschalen + 6 EL warmes Wasser** (als Ei-Ersatz, 5 Minuten quellen lassen) - 80 g Kokosöl - 120 g glutenfreies Hafermehl - 2 EL Rohkakao - 1 TL Weinsteinbackpulver - 1 Borboun Vanille - halbe Tasse Planzenmilch - 1 Prise Ursteinsalz - optional: 50 g dunkle Schokolade (85 %) Zubereitung: 1️⃣ Bananen zerdrücken 2️⃣ Fett unterrühren 3️⃣ Trockene Zutaten mischen & unterheben 4️⃣ In Form geben 5️⃣ Bei **175 °C Ober-/Unterhitze ca. 45–50 Min backen**

Ganz spontan raus in die Natur. Es war so ein warmes Wochenende. ☀️ Ein Kleid eingepackt und die 37.SSW Woche festgehalten. Die Natur gibt mir Kraft , aber die Sorgen kommen immer wieder in den Kopf: - werde ich dem Baby und Kleinkind gerecht werden - schaffe ich wieder die Schlallose Nachte, obwohl ich noch kaum eine Nacht bis jetzt in 2 Jahren durchgeschlafen habe - Es wird bestimmt Кaum Erholung im Wochenbett sein, weil Stella mich braucht - Starke Schmerzten bei der Geburt. Habe sie immer noch im Kopf. - ob die Organsenkung wieder stattfindet oder es besser wird als beim ersten Mal Es wird wie es wird. Stimmt‘s? Erstmal so gut es geht die letzen Wochen mit meiner mittlerweile schon großen Kugel genießen 💖🫶 #momofsecondbaby #37ssw #naturliebe #naturlover #schwangerschaft

Blaubeer-Zebrakuchen: Kennst du den Trick damit die Blaubeeren im Kuchenteig nicht grün werden? Es ist der Zitronensaft! Für eine Springform mit 28 cm Durchmesser brauchst du: 4 Eier 180 g Zucker 1 prise Vanille, gemahlen oder 1 Vanillezucker 300 g Mehl 25g Backpulver 200 ml Öl 100 ml warmes Wasser 50g Zitronensaft 100g Blaubeeren Zuerst werden die Eier zusammen mit Zucker und Vanille cremig aufgeschlagen. Danach kommen Öl und warmes Wasser dazu und werden untergerührt. Anschließend Mehl und Backpulver hinzufügen und alles kurz zu einem eher flüssigen Teig verrühren. Die 1 Hälfte des Teigs wird in eine zweite Schüssel gegeben und mit Blaubeeren püriert. Danach den hellen und lila Teig abwechselnd in eine mit Backpapier ausgelegte Form füllen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad Umluft etwa 25 bis 35 Minuten backen. Stäbchenprobe machen!

Mein aktuell liebster Start in den Tag ist eine Suppe😋 Ich merke, wie gut es mir tut morgens etwas warmes und nährstoffreiches zu Essen! Ich habe direkt mehr Energie im Tag und sie hilft mir auch bei meinen aktuellen verdauungsproplemen. Vorallem kann man sie soo, so gut vorbereiten (hier sind jetzt 6 Portionen bei rausgekommen)! Beim abkühlen der Kartoffeln in der Suppe entsteht resistente Stärke. Das ist Futter für unsere guten Darmbakterien und hält den Blutzucker stabil:) - ca. 500-600g Kartoffeln - ca. 800g Karotten - 2-3 Tomaten - etwas Ingwer, 2 TL Kurkuma, 2 TL Kreuzkümmel, etwas Muskatnuss, Salz & Pfeffer Die Gewürze kurz in etwas Öl anbraten, anschließend die Kartoffeln & Karotten dazugeben, mit 1,5 L Wasser abkochen und 30-40 Minuten köcheln lassen. Alles pürieren und nach Belieben Toppen (für Fette z.B. Olivenöl, Hanfsamen, Kürbiskerne… und für Proteine z.B. Tofu oder Tempeh, Eier oder Chicken)🤍

1. Warmes Wasser morgens auf nüchternen Magen - innerer Reset. 2. Handy weg ab 21 Uhr - deine Energie gehört dir. 3. jedes Mal, wenn du Geld ausgibst, sag dir innerlich: „alles, was ich ausgebe, kommt doppelt und dreifach wieder zurück“. 4. Jeden Tag 3 Dinge aufschreiben, die gut gelaufen sind. 5. Journaling, als wär dein Leben ein Film - und du die Hauptrolle. 6. Spaziergänge ohne Musik - nur du, die Natur & das Leben. 7. Sag „Nein, Danke“ - auch ohne dich zu rechtfertigen . 8. Zieh dich an wie dein Future Self - selbst zuhause. 9. Starte den Tag ohne Social Media - starte mit dir. 10. Sag öfter mal „Nein“ - mit Liebe, aber klar. 11. Beobachte, was dich triggert - es zeigt dir, wo du noch wachsen darfst. 12. Vergib, um dich zu befreien - nicht um den anderen zu entlasten. 13. Stimme bewusst senken - du musst nicht laut sein, um gehört zu werden. 14. Schreib einen Brief an dein zukünftiges Ich. 15. Mach dein Abendritual zu einem Akt der Selbstliebe. 16. Lösche Apps, die deine Energie rauben. 17. Ändere deine Routine - damit dein Gehirn neu denkt. 18. Sage dir beim Zähneputzen: „Ich bin wundervoll.“ - glaub mir das wirkt wunder ✨ 19. Nutze Affirmationen, die dich wirklich fühlen lassen. 20. Triff Entscheidungen aus Vertrauen, nicht aus Angst. 21. Spüre den Boden unter deinen Füßen - grounding is healing. 22. Lösch die Nummer von Menschen, die du nur noch aus Gewohnheit gespeichert hast. 💛✨Und denk immer dran: Veränderung beginnt nicht bei riesigen Schritten. Sondern bei diesen kleinen Entscheidungen. Jeden Tag. Für dich. Für dein Herz. Für deine Energie. Wähl eine Sache aus - und fang heute an. Diese Version von dir entsteht nicht durch Zufall. Sie entsteht durch Entscheidung. #mindset #manifest #manifestation #newme #march

0,73€ pro Baguette… 😳 Ich hab 16 Stück für nur 11,60€ gemacht – und die sind SO gut geworden. Perfekt, wenn das Geld knapp ist, aber du trotzdem was Warmes willst 💛 Zutaten: • Kräuterfrischkäse • Tomaten • Mozzarella • Basilikum • Baguette Einfach belegen, ab in den Ofen (15 Min 200 Grad) und fertig 🙌 Was kochst du, wenn das Geld knapp ist? #lowbudgetessen #günstigkochen #sparrezept #einfacherezepte #mealprepideen

Meine DIY Vintage-Romantik Tischlampe ist endlich fertig… ✨ Das warme, weiche Licht, der zarte Stoffschirm mit Rüschen – bringt für mich genau das Gefühl von schlichter, feiner deutscher Romantik in mein Arbeitszimmer.💫 Kein übertriebener Luxus, kein kühles Design – sondern warmes Licht, klare Eleganz und liebevolle Details. 🤍 Wenn ich abends schreibe, plane oder an meinen DIY-Projekten arbeite, schafft sie genau diese ruhige Atmosphäre, die ich so liebe. Nicht grell. Nicht modern-kühl. Sondern weich, nostalgisch und ein bisschen verträumt.💡 Ich finde, solche Details machen ein Zuhause erst wirklich persönlich. Würdet ihr sie eher im Schlafzimmer oder im Arbeitszimmer platzieren? 💭#diy #lamp #homedecor #vintage #unitedstates

Linsenbrötchen glutenfrei & eiweißreich 😍🫶🏻 Zutaten für 6 Brötchen : • 150 g rote Linsen • 3 EL Flohsamenschalen • 2 EL Leinsamen • 1½ TL Weinstein-Backpulver + 1 TL Salz • 1½ EL Olivenöl • 1½ TL Apfelessig • 90 ml warmes Wasser Zubereitung: 1. Die roten Linsen in eine Schüssel geben und mit heißem Wasser übergießen. 30 Minuten einweichen lassen, danach gut abspülen. 2. Die eingeweichten Linsen zusammen mit allen übrigen Zutaten in einen Mixer geben und zu einem glatten Teig pürieren. 3. Den Teig in 6 gleich große Brötchen formen und auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen. 4. Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C (Ober-/Unterhitze) je nach Größe 25–35 Minuten backen. Ich bin seit kurzem zweifach Mama 🤍 und nehme dich auf meinem Account @jackys.familylife mit in unseren echten Familienalltag – ungeschönt, ehrlich und mit ganz viel Herz. Auf meinem Account findest du alltagstaugliche BLW-Rezepte, einfache Familienrezepte, die wirklich allen schmecken, und jede Menge echten Mama-Alltag zwischen Liebe, Chaos und kaltem Kaffee. Wenn du Inspiration für eure Mahlzeiten suchst, dich im Mama-Leben wiederfinden möchtest und Lust auf ein bisschen „Du bist nicht allein“ hast, dann bleib gern hier. Ich freu mich auf dich deine Jacky 🤗 #linsenbrötchen #glutenfrei #gesundbacken #veganbacken

Dieses Brot ist schnell gemacht, wunderbar lecker und gelingt ganz ohne Kneten 😍😍 Liebe Grüße ❤️ Lilly Zutaten: 670 g Mehl 550 ml warmes Wasser 1 Päckchen Trockenhefe 1 TL Zucker 1 TL Salz Zubereitung: Hefe mit Zucker in warmem Wasser aktivieren. Mit Mehl, Salz und restlichem Wasser verrühren. 1 Stunde gehen lassen. In heißer Form bei 230 °C zuerst 30 Min. mit Deckel, dann 5–10 Min. ohne Deckel backen. #brot #backenmachtglücklich #selberbacken #leckerschmecker #knusprig