#Erste Periode

Bei wem wars auch so, als die erste Periode kam?😅 Ich war total überrascht und hatte keine Ahnung, was zu tun ist! 🩸 Als Mama will man da natürlich perfekt vorbereitet sein – dabei helfen die ULTRA und Ultimate Night Binden von @always_deutschland #AlwaysCaresForYou #AlwaysDeutschland #periode #ersteperiode #teengirl #girls #mädchen #mütter #mutter #teens #teenager #mama #mamabelike #momsbelike #mumsbelike

Folg @honeyhannii für mehr 🥹❤️ #grosseschwestertalk #ersteperiode

„Meine Periode kommt doch regelmäßig – dann ovuliere ich doch, oder?“ Nicht unbedingt. Gerade in der Übergangszeit zur Perimenopause (oft ab Mitte 30) bleibt der Eisprung häufiger aus – auch wenn dein Zyklus scheinbar ganz „normal“ ist. Das nennt man anovulatorische Zyklen. Und die können sich ganz leise einschleichen. ⸻ 5 Hinweise, dass du evtl. nicht mehr ovulierst: 1. 🧼 Dein Zervixschleim verändert sich kaum – kein klares, spinnbares „Eiweiß“ um die Zyklusmitte 2. 🌡️ Deine Basaltemperatur bleibt flach – kein Anstieg nach dem Eisprung 3. ⚡ Kein Mittelschmerz mehr – also kein Ziehen oder Zwicken um die Zyklusmitte 4. ✨ Kein Stimmungshoch oder Lustanstieg – weil der Hormonpeak fehlt 5. 📆 Dein Zyklus wird kürzer, unregelmäßiger oder PMS stärker – weil Progesteron fehlt ⸻ Warum das wichtig ist? Ohne Eisprung kein Progesteron – und das spüren viele Frauen: in ihrer Stimmung, ihrem Schlaf, ihrer Haut oder einfach in der Energie. ⸻ ➤ Kommentiere „Eisprung“ …und ich schicke dir meine Tipps wie du deinen Eisprung natürlich unterstützen kannst. ➤ Folge mir für mehr Wissen über hormonelle Balance, Zyklusgesundheit & ganzheitliche Frauengesundheit. ——— ZYKLUS ZYKLUSWISSEN HORMONE PMS ÖSTROGENDOMINANZ #zyklus #zykluswissen #hormone #hormonebalance #hormonehealth #menstruation #menstruationsbeschwerden #periode #prämenstruellessyndrom #pms #pmsproblems #östrogendominanz #ovulation

Ich habe lange über solche Dinge nicht nachgedacht. Eine Pfanne war einfach eine Pfanne. Ein Duft war einfach ein Duft. Ein Waschmittel hat einfach gut gerochen. Es war normal und selbstverständlich. Irgendwann habe ich angefangen, genauer hinzusehen. Nicht alles auf einmal. Sondern Stück für Stück. Ich habe gemerkt, wie viele Dinge uns jeden Tag begleiten, ohne dass wir sie wirklich hinterfragen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, die beste Version von sich selbst zu werden. Hinzusehen. Dinge zu hinterfragen. Und dort, wo man etwas ändern kann, auch wirklich etwas zu ändern. Natürlich spielen andere Faktoren auch noch mit hinzu. Schritt für Schritt. #pupertät #hormone #periode #mamaalltag #aufklärung

Mädels, wer von euch kennt es? Liebs ja wie Frauengesundheit in so vielen Fällen immer noch nicht ernstgenommen wird. ✌🏻🤧🙂 #periode #endometriose #schmerzen #menstruationmatters #menstruationcycle

...und wenn ich dann erst daran denke, dass einige Mädchen es noch viel früher bekommen 🤕 . . . . #periode #regelblutung #tage #periodenunterwäsche #menstruation #menstruationmatters #menstruationcycle #menstruationsbeschwerden #menstruationszyklus #frauen #girlsproblems #frauenprobleme #girlpower #girlsdays #mädelstag

Habt ihr PMS Symptome und wenn ja was für welche? 🤡

wer checkts? 😭🤣 _________________ Weiblicher Zyklus, Menstruation, Periode, Monatsblutung, PMS, Zyklusphasen

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Share this with all girl mommies! 💓 🩸 Preparation does not end at making your daughter familiar with the what, when and why of menstruation. In fact, it begins there. To make her truly ready for the changes that come with menstruation, make this period kit for her! . . . [ period kit, menstruation, menstrual cycle, periods , girl moms , teenager , puberty ]

“POV: period pain hits 😖 But so do the remedies 💗 Heat. Rest. Hydration. Self-love ✨” (Period pain, hormone issue, period cramps, periods)

Not every strong girl looks strong. Some of us are just surviving Day 1. Curled up in bed. Holding my stomach. Crying quietly. And being a PCOD girlie makes it even worse. If you relate, please tell me I’m not alone in the comments 🤍 #period #pain #pcod #relatable #fyp